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心血管病人还可以运动吗
稳定期的心脏病患者是完全可以进行运动的。在进行运动的时候要根据身体的状态,逐渐的恢复运动,直到恢复到最大的运动量。
心脏病分为多种类型,包括冠心病,心力衰竭,心律失常等。有的心脏疾病是不会影响运动的,比如说部分心律失常,如早搏、窦性心律不齐等,多数心肌缺血和心力衰竭的患者都会一定程度的受到运动量的限制,因为这类患者在进行运动的时候,会出现胸疼、胸闷等相应不适的症状。
所以对这部分患者来说,如果恢复运动一定要评价身体状态,可以通过临床的症状和相关的辅助检查,最常用的检查有心电图运动负荷实验,它能够协助判断在运动的时候心率的变化和心脏对运动的耐受能力。如果在检查的过程中没有出现相应病态的变化,意味着在活动时候能耐受相似运动量的活动。
在选择运动的时候,以有氧运动为主,诸如打球,健美操,慢跑等,因为这类运动更能够促进血液循环,改善心血管系统健康。
需要注意的是,如果在运动中出现胸闷心慌等不适症状,应该立即停止运动,必要的时候到医院就诊,以免出现心肌缺血和心力衰竭的症状。
心律失常患者可以运动吗
这个问题对于专业的心血管医生无法直接回答!
因为心律失常是一个非常广义的概念,包括太多情况,也可能是疾病,也可能根本没关系。
举一个例子,普通的早搏就可以称为心律失常,室颤也是心律失常。
普通早搏可见于任何人,我们都经历过早搏,可是这根本不是问题,根本不需要太多关注,我们照样正常生活运动。
但是室颤就是心脏骤停,如果不第一时间电除颤,基本上很难获救。
同样都是心律失常,一个是忽略不计,一个是生死攸关。
那么我们怎么面对心律失常呢?
第一、要寻找原因,如果有明确的基础疾病,必须尽快处理基础疾病,比如说:心肌梗死、心衰等等,只有把基础疾病控制了,才能判断下一步活动。如果没有疾病原因,是生理原因比如:劳累、熬夜、生气等等原因导致的,那只需休息调节即可。还有一种可能,没有疾病原因,但确实频发心律失常,那么也需要关注,根据具体情况决定怎么处理。
第二、心律失常根据不同基础会有不同分类:室性心律失常、室上性心律失常;快速心律失常、慢性心律失常;频发、偶发;恶性、良性;特发、诱发等等。处理原则也不一样。
第三、心律失常不是都需要治疗,如果是因为劳累、失眠、着急、喝咖啡引起的偶发良性心律失常是不需要特殊处理的。如果是病理性的心律失常,需要药物干预,或起搏器治疗,或射频消融治疗。
总之,心律失常是一个非常庞大的疾病,不能一概而论。如果您有具体心电图或心律失常具体诊断,可以@心血管内科王医生,我们一起制定运动几计划。
窦性心动过缓如何锻炼
建议低盐低脂饮食,忌烟酒,忌辛辣刺激油腻食物,服用稳心颗粒,心律平等,避免劳累,避免受凉感冒.
窦性心动过缓可以进行体育锻炼吗
窦性心动过缓可以进行体育锻炼。首先要明确窦性心动过缓的病因,进行病因治疗,如果是高钾血症,甲状腺功能减退,药物引起的窦性心动过缓,通常是可逆性的,积极治疗高钾血症,甲状腺功能减退,停用引起窦性心动过缓的药物后,心率大多可恢复正常。
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