各位老铁们好,相信很多人对男生长得矮打球就真的不行吗都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于男生长得矮打球就真的不行吗以及小个子不建议打篮球吗男生的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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男生长得矮打球就真的不行吗
肯定不是绝对的。个子矮如果运球,速度都有足够的优势。加强身体素质,运用合理规则,抓住机会,一样是球场的闪光点。不然五个人全部两米多的好啦。不同位置有不同的功能定位。你说对不对?
我想学篮球,但身高比较矮,可以学吗
当然可以,不过要付出更多的努力,高篮框给了矮个子的人无限的压力,所以平常篮球场上一般都是高个子在纵情驰骋,其实矮个子也可以打篮球,只要掌握一些矮个子打篮球技巧。介绍一些矮个子打篮球技巧:
1、后仰跳投。
跳投本来是投篮基本功,不会跳投,往往是中锋傻大个软肋,但是中锋有身高可以弥补。
矮个不仅要熟练掌握跳投,还要熟练掌握后仰跳投,跟防守队员拉开距离,让对方摸不到球找不到北。
乔丹198厘米,还没有到NBA平均高度,所以经常用跳投,极少被盖帽的窝囊情形。
2、打时间差。
在对方还没有跳起盖帽时就跳投,对手往往慢了半拍。利用假动作佯装跳投,引诱对方起跳,对方发现上当时已经迟了,可以轻松跳投。
3、利用身体掩护,快速转身绕过防守队员。
就是在运球过程中,突然以左脚为支点,右脚快速往左转圈,绕过防守队员,利用身体背部把对手甩在后面。
4、矮个打篮球,配合当然最重要。
场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。
5、抢篮板球最重要就是抢位,站好了有利位置,等于抢篮板球成功了一半,往往可以以矮抢高。
比如,球垂直落在头顶轻易就可以伸手摘取,旁边的人,则要用手斜伸过来抢球,此长彼消,虽然手臂比别人短,但是一样有优势。
要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像NBA篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然罗德曼只有201厘米的身高,总能抢到比罗德曼高出一头的中锋的篮板球。
6、以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。
快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。
闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志。
这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速度,再好的技术也会变形。
7、沉肩是一个很隐蔽的技巧,艾弗森做的不是太明显,看科比的背打和过人可以很清晰的看到这一点。
好处很多,一个卡住位子,二是利于下一步“蹦”出去。
8、非运球手可以伸出隔开防守球员,甚至可以往后拨,注意动作幅度,不要犯规。
小个子尤其重要。
欧文和保罗等小个子高手都深谙其道。
9、艾弗森的crossover是变向的假动作,站在原地也可以做假动作。
这可以晃动防守人的重心,趁其不备过掉去。
10、左右手均衡。
攻击手段和终结手段都可以多很多。
而且对于假动作也相辅相成。
特别是左手的突破,同样的速度比右边突破就有效多了。11、全面的运球技巧。
体前变向,单手假变向,穿裆,单手穿裆,背后运球,shamgod,转身。
这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作,最好都要掌握。12、技巧相同的情况下,个子小无论如何都吃亏,这没办法,有个偶像,可以看到曙光,而不会去一味的找客观理由。
13、矮个子可以学学突破,建议上篮的时候大部分采用低位上篮的方法,但是运球晃人的技术一定要够硬,个子矮,灵动就是优势,身高是劣势。
要做的就是扬长避短,避免直接干拔投篮,要以逼真的晃人来干扰对手的判断,以期达到投篮和突破的目地。
建议可以打组织后卫或者小前锋的位置。
身高一米六不到适合打篮球吗
打篮球无关高矮,可以作为一种锻炼身体的途径。重点是意志、意识、弹跳(天赋+训练)。下面有些事例可以参考一下:
NBA:内特罗宾逊-号称身高175,但真感觉没有那么高。凭借弹跳拿到扣篮王,还曾经对身高2.26现任中国篮协主席姚明盖帽。
CBA:广东男篮徐杰183,实际178。照样在2米+的球员面前抢下篮板,照样还对2米+球员盖帽。靠的是什么?不正是意识和拼劲吗!
其实也可以通过练习多些控球过人,打时间差也可以进攻的,所以别在意身高就放弃打篮球。
身材矮小的人可以打篮球吗
答案是肯定的!篮球不是高人之地,很多身材矮小的球员也闪耀球场之上,在历史的长河中,涌现出来很多身材矮小的球星,比如艾弗森(个人比较喜欢)等人,虽然身材矮小,但是有的速度快,投篮准,组织传球意识好,这些技能同样可以让你在球场上站稳脚跟。还有的身材矮小的球员,身体素质很棒,俗话说身高不够,弹跳来凑,呵呵!个人看法,请多包涵!
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