很多朋友对于我女儿最近特别怕洗澡，每次我都是强行拉她洗，但哭得很惨，我又不忍心这样，怎么办和不建议女生盆浴怎么办不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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女性专用淋浴器洗澡好吗
洗澡是清洁身体的一种方式，相对男性来说，女性更爱干净，洗澡的次数也频繁，这样才能保证身体的干净清香，女性在洗澡之后，还会抹点身体乳液，肌肤更嫩滑，更白皙，还有香味溢出。洗澡主要就是盆浴和淋浴，要问哪种方式更适合女性，大部分女性是不清楚的，很多女性也并不关心，其实错误的洗澡方式，对女性的身体健康也是有影响的，要多留心。
女性洗澡正确方法
洗澡顺序
洗脸：当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。
洗身：脸洗干净之后就可以清洁身体了，涂上沐浴露。值得注意的是，洗澡时水温应与体温接近为宜，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，容易发生缺氧；而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭，不利于清除污垢，也会令体内热量散发不出来，浴后感觉四肢无力。此外，沐浴时间最好控制在２０分钟以内，并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。
洗头：洗完身体后，头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。
冲淋：上面的步骤完成之后，可以用清水将身体冲下使用的沐浴露，就可以清洁自己的肌肤。
去角质：现代人在外接触的环境条件都是比较差的，而且饮食不均衡和生活作息不正常，同时还会经常熬夜和吸烟喝酒，这些不良生活习惯经常会导致代谢速度减缓，那么角质细胞就无法自然的脱落，所以女性在洗澡过后，可以每周去角质一次，可以让皮肤变得更加细嫩。
重点部位
腋下
对于女人来说，在洗澡的时候，对于腋下要进行清洁。腋下是汗腺非常发达的部位，是容易滋生细菌的，随后可能会产生汗臭味，不要认为狐臭与女性无关，很多女性是会伴随腋臭出现的。通过清洗腋下，会不断的分解细菌，通过清洁腋下，改善腋下健康是非常好的，这样的做法，能够避免腋下细菌繁殖，坚持清洗，异味自然会离你而去。
胸部
妇女要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房，更不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使胸部皮肤滋润而有韧性。
生殖部位
对于女人来说，在洗澡的时候，对于生殖部位应该重视一下，作为特殊部位，生殖部位一旦没有得到清洗，会导致尿液残留物、白带分泌物、乃至于其他的细菌不断增多。特别是在洗完澡后将要进行夫妻生活的女性，更是要重视生殖部位的清洁。提前清洗能够避免生殖部位出现生态失衡，对于预防细菌传播会更好。
肛门
作为排便器官，对于肛门的清洁护理也是你应该重视的事情。每天更换内裤是女性不得不重视的事情。除了每天更换内裤外，在洗澡的时候，需要清洗肛门，能够起到预防污染物细菌感染的作用，避免肛门发生细菌传染。
脚趾
在洗澡的时候，不妨用花洒对着脚趾进行清洗，同时对脚趾进行搓揉等方式，这样做的目的，是能够促进身体血液循环，对于增强身体代谢是比较好的。另外一方面，在洗澡的时候，清洗脚趾头，还能促进食物的消化，对于避免身体变得浮肿是比较好的，让你更好的改善身体。
注意事项
1、不用冷水洗澡
天气格外炎热的时候，很多女性朋友开始选择用冷水洗澡，殊不知，这样用冷水洗澡虽然感觉上舒适清爽，但对女性朋友的身体会产生一定的影响。由于冷水洗澡时水温过低，人体会感觉非常寒冷，从而身体也会随之发生一定的变化，例如肌肉收缩、精神紧张、心跳加速等等，这样不但不能够消除疲劳，反而容易引发感冒、头疼等健康问题。
同时，女性朋友都会经历生理期、怀孕、哺乳等阶段，而这些阶段如果遇到冷水洗澡的刺激会导致血液循环不畅、内分泌紊乱、月经不调、小腹坠痛等症状，从而对女性朋友的身体健康产生一定的影响。因此，建议女性朋友们为了自身的健康着想，千万不要贪图一时的凉爽而用冷水洗澡。
2、经期不宜洗澡
女性朋友们都知道，生理期最好不要洗澡，更不能选择盆浴。由于生理期间女性的子宫内膜会脱落，大量血液流出，因此，经期最好不要洗澡，如果不得不洗，可以采用淋浴或对身体进行擦浴更为妥当。
3、身体虚弱时不宜洗澡
当女性的身体极其虚弱时，身体的热能会消耗非常多，此时如果洗澡非常容易发生意外，因此，不能在状态不佳的时候洗澡。
4、晚餐后不能立即洗澡
有些女性朋友们习惯吃完晚餐立刻去洗澡，但是，饱餐后不能立即去洗澡，此时，身体处于饱食状态，在这时洗澡会严重影响体内食物的消化吸收，容易造成低血糖或者供血不足等症状，因此，女性朋友们尽量不要选择晚餐后即刻洗澡。
5、不要使劲搓
皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜，尤其是女性皮肤比较娇嫩，可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。
为什么宝宝不能淋浴
在宝宝还不会坐立的时候，一般都给宝宝选择盆浴，宝宝能坐立以后，可以给宝宝用那种带座位的洗澡桶，宝宝在洗澡桶里面坐着洗澡比较安全，所以很多小宝宝都是在洗澡桶里面洗澡。
相比而言，淋浴就不是很适合小宝宝，淋浴的水温不容易掌控，容易烫伤宝宝，再加上宝宝顽皮好动，淋浴的时候小心受凉。
我女儿最近特别怕洗澡，每次我都是强行拉她洗，但哭得很惨，我又不忍心这样，怎么办
不同意就不要勉强啦，偶尔不洗也没关系的，关照一下宝贝的心情，关键部位用温水浸泡湿巾擦拭干净就可以啦！如果孩子会表达了，可以问问她为什么不喜欢洗澡，给予洗澡多增加一些好玩的玩具伴着。
一般来说小孩子都是喜欢玩水的，也是很喜欢洗澡的，你家宝宝害怕洗澡了得观察一下为什么会害怕，是不是大人有时候没注意到让孩子受到惊吓了。
或者是给孩子洗澡时弄得太紧张了，影响到了宝宝的心情，其实也可以让宝宝带个可以下水的自己喜欢的玩具一起放在水盆里一起泡澡，应该会比较开心的。
应该让孩子感到洗澡是件愉快和享受的事情，而不是怀着忐忑不安的心情去洗澡，那洗一次就是一次折磨啊！
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