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怀孕后期要不要喝鲜牛奶

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怀孕后期,还要不要喝鲜牛奶

很多朋友对于怀孕后期要不要喝鲜牛奶和医生不建议孕妇睡前喝鲜奶不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 婴儿8个月,体检身高不达标,医生建议夜晚不能喂食,这正确吗
  2. 怀孕后期要不要喝鲜牛奶
  3. 孕妇早晨喝纯牛奶好还是喝大米汤小米汤好呢
  4. 孕期多久喝牛奶最佳早上喝好还是晚上喝好

婴儿8个月,体检身高不达标,医生建议夜晚不能喂食,这正确吗

宝宝自出生以来,每隔一段时间就要去体检一次,体检的目的是为了能更清楚的了解宝宝的发育情况,宝宝一周岁之前需要体检5次,分别是出生42天→3月龄→6月龄→8月龄→12月龄。

宝宝发育情况分为3个档次:中上等、中等以及中下等,体检时医生会根据宝宝的生长数据来判断宝宝发育是否标准,如果最终得出的结论是中下等,则判断为不达标。

宝宝进入8月龄,他的生长发育应该是怎么样的呢?

男宝宝:

身高(cm):68.3~73.6

体重(kg):7.8~9.8

头围(cm):45.74

胸围(cm):45.13

女宝宝:

身高(cm):66.4~71.8

体重(kg):7.2~9.1

头围(cm):44.5

胸围(cm):45.46

肢体动作:8个月的宝宝,大多已经可以爬行,爬行速度加快,手脚协调能力越好。可以做更精细的动作,可以把细小的东西,比如饭粒,两只手指对捏起来送进嘴巴里,能从俯卧位转到仰卧位或半坐位。

语言能力:宝宝8个月,语言能力有所提高,与别人对话越来越多,会模仿大人说话,虽然很多语句还不会说,但是会发“呀呀”的音和“啊啊”的音,会说“爸爸妈妈”不过这是无意识发音。

感官系统:宝宝能从别人的表情和语气分辨出人的情绪,如果怒视宝宝,他会扁嘴哭泣,如果大声呵斥,宝宝会伤心难过,如果大人微笑着看着宝宝,宝宝会很高兴的用微笑的表情去回应。

意识方面:自己会主动要求大人抱抱。

通过体检的结果得知宝宝发育情况不达标,如果前几次体检都是正常现象,但是这一次体检不达标,那么宝宝就是这段时间生长出现了问题。

如果其他各方面发育都很正常,只是身高不达标,家长不要担心,找到身高不达标的原因,再对症解决,一般会有所改善的。

造成宝宝身高迟缓一般有3个原因

1、辅食添加不合理。

宝宝适应了母乳和配方奶的味道,未能适应吃辅食,所以不爱吃辅食。或者是大人在做辅食不对孩子胃口,导致宝宝拒绝吃辅食。

2、缺乏维生素D

无论是母乳喂养还是配方奶喂养都要补充维生素D,因为维生素D促进钙吸收,宝宝长个子离不开钙物质,只要宝宝奶量达标,是不会缺钙的,造成缺钙的原因有两种,一种是奶量不达标,另一种是没有按照规定给宝宝补充维生素D。

3、睡眠时间不充足。

宝宝睡眠质量不好,容易被外界因素干扰,睡觉时容易被惊醒,无法进入深睡眠,生长激素分泌少,导致身高受影响。

帮助孩子长个子的方法

1、补充维生素D

一岁前的宝宝,如果是母乳喂养,只要补充400单位的维生素D,因为母乳中维生素D含量很少,如果是人工喂养,家长根据奶粉罐后面的配方表里的维生素D含量,来决定给宝宝补充多少,或者咨询医生。

2、合理添加辅食

6个月后的宝宝就要开始添加辅食,因为宝宝处在生长发育快速阶段,母乳和配方奶无法满足宝宝生长需求,而且只喝奶容易饿,所以要合理添加辅食,既能饱腹又能满足营养需求。

3、户外活动

天气晴朗的情况下,大人抱着宝宝出门晒晒春日里的太阳,晒太阳时间不宜过长,15~30分钟为宜,控制好时间。

4、奶量达标

奶量不达标,就算是按照要求吃了维生素D也没多大用处,所以,要奶量达标。

关于医生建议晚上不能喂食,这里指的应该是喝夜奶,医生的建议是合理的,为什么晚上不能为夜奶?

上述中提到过,生长激素是睡眠时分泌的,生长激素对宝宝的身高至关重要,宝宝在深睡眠的时候是生长激素分泌的高峰,如果喂宝宝喝夜奶,睡眠质量会受影响,影响生长激素分泌,还会增加肠胃负担。

什么情况下,需要给宝宝喂夜奶?

宝宝如果是因为饥饿而醒来,那么这时就要给宝宝喂奶,宝宝肚子饿了,不吃饱肚子是很难睡觉的,家长要做的尽量拉长喂夜奶的时间间隔,最好只喂1次夜奶。千万不要半夜把宝宝叫醒喝奶。

注:宝宝晚上睡觉不要一有动作,就立刻给宝宝喂奶,先让宝宝自己调理,如果宝宝轻微哭闹,家长适当给予安抚,把宝宝抱在怀里拍拍宝宝,让宝宝继续睡觉,如果哭闹继续,安抚没有作用,那么再给宝宝喂奶。

不让宝宝喝夜奶最好的办法就是让宝宝睡整夜觉,怎么让宝宝睡整夜觉?

宝宝睡前一餐安排在9点左右喂,这时候吃完后再过一会,宝宝就会感觉困想睡觉,这样做能减少宝宝夜里因肚子饥饿而醒来。

最后,通过以上办法是能够帮助宝宝增长身高的,还要让宝宝适度运动,多爬,让宝宝腿部也要得到锻炼。

怀孕后期要不要喝鲜牛奶

怀孕后期,机体对于钙的需求量会增加,以满足宝宝骨骼牙齿的发育,所以这时钙的摄入量尽量要保证,而牛奶是钙元素的优选来源,而且牛奶中的钙元素吸收利用率较高,建议孕妈妈每天适量喝些牛奶,摄入量在300~500ml左右为宜。

至于牛奶的选择,题主问道德要不要喝鲜牛奶,这个问题我们需要视情况而定:

首先需要分清,鲜牛奶不等于生牛奶,而是经过巴氏灭菌消毒后的牛奶,鲜牛奶的保质期相对较短,但是好处在于基本不会添加防腐剂,也在最大程度上保留了牛奶的口感及营养,如果购买比较方便且安全性有保障(运输及售卖流程都需要冷藏),喝鲜牛奶是不错的选择。

其次就是我们在市面上经常看到的盒装或袋装的纯牛奶,其保质期相对更长一些,对储存条件要求也不像鲜牛奶那么严格,部分孕妈妈可能会担心纯牛奶中是否添加了防腐剂对身体及胎儿不好,这一点不用过于担心,市面上售卖的牛奶国家都是有严格的检验标准的,不存在喝了对身体健康有威胁的情况,所以喝这类纯牛奶也没问题。

但是需要注意的是,有些孕妈妈会购买生牛奶,自行在家加热煮沸,这种个人售卖的生牛奶安全性和保障性不如正规厂家生产的,存在监管不到的风险,同时自行加热如果温度和时长不够,容易出现有害菌残留的情况,所以并不建议孕妈妈喝生牛奶。

综上所述,鲜牛奶可以喝,包装纯牛奶也没有问题,生牛奶需要慎重考虑安全性。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

孕妇早晨喝纯牛奶好还是喝大米汤小米汤好呢

早餐是每天的第一餐,这一餐对准妈妈和胎宝宝来说尤其的重要,所以怀孕期间一定要吃早餐,还要保证早餐的质量,做到营养全面,还要注意一下早餐对胃的温暖和保护作用。

那么,孕妇早晨喝纯牛奶好还是喝大米汤、小米汤好呢?

我觉得大米汤和小米汤都可以,因为这两种都是煲好了才喝,喝下去孕妈的胃是暖暖的,很舒服。如果是喝纯牛奶的话,那是凉的,一大早喝凉的对胃不好。如果要喝,最好能用温水加热一下,配些面包或者饼干一起吃,这样才有益处。

其实,孕妈可以选择的早餐非常多,不一定只有纯牛奶、大米粥、小米粥的。孕妈还可以吃些包子、馒头、面条、云吞、豆浆等。

孕妈如何搭配早餐?

豆浆+瘦肉包+水果面条+蔬菜+肉末奶制品+全卖面包、蛋糕云吞+水果鸡蛋+稀饭+豆制品

另外,肠胃不太好的准妈妈应该多吃点温稀饭,温燕麦片,面条、温豆浆等,可以起到暖胃、养胃作用,尤其是天气比较冷的时候,这一点特别重要。如果懒的动手做早餐,那就来杯温牛奶和饼干也是不错的。

孕期多久喝牛奶最佳早上喝好还是晚上喝好

在怀孕期间就可以喝牛奶了,即使在备孕期间,平时的就可以喝牛奶,牛奶营养是比较丰富的,孕期喝的牛奶最好是选择高钙牛奶,相对比较合适,因为钙质是胎儿骨骼生长发育的重要物质基础。孕妇喝牛奶可以在两餐之间喝,也可以早上合着面包,蛋糕一起喝,相对比较合适,不要空腹喝牛奶。

怀孕后期要不要喝鲜牛奶和医生不建议孕妇睡前喝鲜奶的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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