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平甩功为啥越练越瘦
平甩功是一种传统的功夫训练方法，它通过旋转和摆动身体来提高力量、协调性和灵活性。虽然平甩功练习可能会引起身体的一些改变，但主要的原因是因为它可以帮助燃烧卡路里、增强肌肉，从而导致身体瘦下来。
下面是一些可能导致平甩功练习让人瘦身的原因：
卡路里燃烧：平甩功练习是一种高强度的有氧运动。它会加快心率并让身体大量运动，从而帮助燃烧卡路里。当身体消耗的卡路里多于摄入的卡路里时，就会产生负能量平衡，从而导致体重减轻。
肌肉发展：平甩功练习涉及到臂部、腰部和腿部等多个肌肉群的运动。通过持续的练习，这些肌肉群可以得到锻炼和发展。由于肌肉比脂肪更重，所以在持续练习的情况下，可能会出现瘦身但体重略微增加的情况。这是因为身体燃烧脂肪并代之以肌肉。
身体塑形：平甩功练习可以锻炼身体的柔韧性、协调性和平衡能力。这些练习可以帮助改善体态，增强肌肉的紧致度，并减少悬垂组织的外观。
需要注意的是，平甩功练习的效果因个人差异而异。瘦身效果受到一系列因素的影响，包括个人身体状况、饮食习惯和练习频率等。此外，平甩功练习应结合适当的饮食和其他形式的运动，以实现健康减重和身体塑形的效果。最好咨询健康专业人士的建议，以确保练习的安全性和适宜性。
甩手功有说不能练说把真气甩走了是真的吗
我最近也有练习平甩功，我到没有把它当成气功来练习，只是当成一项运动来做。因为甩手的确可以使身体里的血液流动起来，这样血液就会滋养全身各个脏器，来达到强身健体的功效。至于楼主所说的会不会把真气甩掉的问题，我认为有点言过其实了，真气每个人都有而且是蕴藏在丹田中，如果想要调动真气来游走全身也必须是练过正统气功5-8年以上悟性很好的气功师才能做到，而我们普通人是无法来运行体内真气的。
所以说这个您大可不必担心，另外锻炼身体是好事不要过于执着，平时也可以徒步或者爬山都是非常好的锻炼身体方法。希望我的回答能帮助你消除心中疑虑。
有些人说练平甩功能甩掉一些疾病，甚至可甩掉肿瘤，这是真的吗
我觉得任何健身方式只是强身健体的一种形式。百病都治的锻炼方法不存在，这个论断这不科学。
这个甩手功曾经风靡一时，早晨的公园里也曾经是一道风景线。几十个人有节奏的甩手场面也挺壮观的。但还真没听说谁因此治好了病。
这些年已经基本看不到这样的锻炼方法了。这些年有太多的养生方法被吹得神乎其神，但坚持发扬下来的不多。还是传统的八段锦，太极拳经过时间的考验流量行下来，使很多人受益。
不管哪种健身方式，都不是万能的，也不可能百病都治。对于疾病，这些方法只能起到辅助作用。增强身体素质，提高了免疫力，疾病自然就会得到缓解或治愈。
不管采取什么样的锻炼方式，一定是要适合自己的。这点最重要，只要坚持，任何形式的锻炼都有益处。
平甩功只甩手不下蹲可以吗，注意什么
其实甩手功在好几年前就已经流行了，但是有的甩手功，女性生理期不能练；有的甩手功，孩子太小不能上手，也不能练；有的则是年纪太大，关节比较硬化的时候，也不太能练。所以，我经过很长一段时间的研究，将甩手的方式更简单化了。
我们的「平甩功」出自两大系，一为达摩老祖的「易筋经」，一为张三丰祖师的太极功，主要在「平」的意境上多下功夫。「平甩功」能让气血到达四肢末梢，排出不洁之气。而且基于十指连心的道理，气血会回流循环到五脏六腑，使全身气脉畅通，筋骨松开，使全身灵活、有弹性。这个功法学起来很简单，而且经过持恒锻炼，可以改善各种身心病症。
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