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哪些人不宜喝姜茶
哪些人不宜喝姜茶
实热、阴虚内热者,患有急性炎症者及对姜茶成分过敏者不宜喝姜茶。
姜茶是传统的保健饮品,对水土不和、晕车有较好的疗效,且具有祛寒、健胃、活血养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。然下列人群不宜引用:
1.实热、阴虚内热者:姜茶指生姜制成的茶饮,生姜味辛,性温,归肺、胃、脾经,具有解表散寒、降逆止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效,所以平素胃火旺盛者(表现为容易上火、长口疮、牙龈肿痛等)及阴虚内热(表现为潮热盗汗、五心烦热、口燥咽干等)者不宜喝姜茶,以免加重病情。
2.患有急性炎症者:姜茶味辛,具有较强的刺激性,急性喉炎、急性扁桃体炎等患者,不宜喝姜茶。
3.过敏者:对姜茶所含成分过敏者不宜喝姜茶,以免引起过敏反应。
4.其他:肝炎患者、脱发患者也不宜喝姜茶。
还需要注意:过量饮用姜茶的人可能会出现轻微的副作用,如腹痛、腹泻、胃灼热等,因此,应根据个人体质适量服用。
本内容由北京地坛医院药学部主任药师高燕菁审核
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常喝姜茶对身体有害吗
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姜茶对身体的益处1祛寒
很多女性都是寒性体质,尤其是在冬天的时候,就会出现手脚冰凉的情况,经常喝红枣姜茶,可以有效的祛除体内的寒气补充人体的气血,是女性身体的阳气得到很好的生发,有效的缓解阴寒体质。
2改善皮肤问题
如果女性朋友在每天早上喝上一杯红枣姜茶,正是因为红枣和红糖起到很好的补气血作用,使女性的气色变得越来越好,脸色非常红润而且有光泽,大枣中的一些有效成分,还能够淡化色斑经常服用你会发现皮肤变得越来越好。
3养护血管
以前经常喝红枣姜茶,因为红枣中含有的维生素成分以及微量元素对人体的毛细血管起到很好的保护作用,而且还能够增加血管的弹性,增强心肌功能起到养护血管的作用。
但是不能长期喝姜茶
长期喝红糖姜茶有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。
红糖姜茶建议在睡前不要服用
最好是早上来一杯
姜汤喝多了会不会致癌
一般情况下,适量喝姜汤对身体是有一定好处的,但是,喝多了会产生一些不良影响,不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧!姜汤属热辛温,多喝会造成热气集聚,可能容易引起上火症状,表现为口干,咽痛咳嗽或多痰等,也可能引发便秘等身体不适。多吃生姜会出现烧胃现象,多喝姜汤也会出现这种情况,表现为胃部发热,还能刺激胃酸分泌过多和胃胀气,引起胃部不适。姜汤主要成分是水,喝太多姜汤会出现腹胀、多尿和膀胱憋胀的情况,这样会加大肾脏的排泄负荷,不利于身体健康。生姜具有抑制血糖上升的作用,喝太多姜汤后可能会出现头晕目眩、全身无力的情况,这是人体血糖浓度过低引起的低血糖症状,这时需要进食糖类改善血糖水平,严重者应立刻送医。适量喝姜汤能缓解孕妇呕吐,多吃生姜就有可能影响胎儿的性激素水平,不利于胎儿的生长发育。同理生姜熬制的姜汤孕妇也不能喝太多并且姜汤不能过浓。因此孕妇不能过多吃姜喝姜汤。少量姜汤能保暖身体,多喝则不利于病人的身体恢复。尤其是大病初愈的人群不适合喝太多姜汤,姜辣素可能刺激伤口不利于伤口的恢复。喝姜汤贵在坚持而不能急于求成。坚持每天喝1-2碗姜汤,最好晚上不喝以免上火。若风寒感冒人群可以稍微多喝点,而热体质人群可以不喝或少喝点姜汤。做法:准备老姜和可乐,品牌自选。姜洗净切成片。把可乐倒入锅中。加入姜片一起煮。盖盖大火煮沸腾后转小火煮一会就行。可乐本身就冒泡,要煮冒烟既沸腾。功效:有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可。功效:红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可饮用。功效:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒。做法:用大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
生姜和蒲公英可不可以一起泡水喝呢
对于脾胃偏虚寒或者体内热盛又有呕吐的人来说,生姜是可以和蒲公英一起泡水的。中医认为,蒲公英味甘微苦,性寒,具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的作用,对上呼吸道感染,流行性结膜炎,眼结膜炎,乳腺炎,肝炎,痢疾胆囊炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疮疔疖等疾病都有一定功效。现代医学也认为它有杀菌消炎,美容养颜,抗肿瘤的作用。而生姜味辛,性微温,归脾,胃,肺经,能发汗解表,温中止呕,温肺止咳解鱼蟹毒,用于外感风寒,胃寒呕吐,痰饮咳嗽,生姜与蒲公英一起泡水喝能缓解蒲公英的寒凉之性,防止蒲公英寒凉伤胃,对于脾胃虚寒或伴有呕吐却又需要服用蒲公英的人尤为适合。而且,若生姜服用药量大时,会生热化火伤阴,与蒲公英皮泡水喝也可抑制生姜的热性,两者结合,相得益彰,辨证施治,则效如桴鼓。
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