大家好，今天来为大家分享受外伤后哪些食物是大忌的一些知识点，和皮外伤不建议吃啥水果好的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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摔伤了，皮肤擦破，我想快点好，补充营养吃什么伤好得快
你多补充点维生素c、蛋白质丰富的食物，有很好抗氧化、增加免疫力效果，对伤口恢复有帮助的，比如各种蔬果、瘦肉、鱼类都很好。其实皮肤擦伤、摔伤做好清洗和消毒工作即可，不会有严重的并发症，所以饮食只要均衡，无需过度进行滋补调养的。
受外伤后哪些食物是大忌
受外伤后哪些食物是大忌？
在我们的生活中每个人或多或少都会出现磕磕碰碰，难免会出现一些外伤，出现外伤时我们不仅要注意护理好伤口防止伤口感染发炎还要注意调整我们的饮食，防止乱吃食物致使我们自身病情恶化。下面为大家具体提供介绍一下，那些东西不适合在出现外伤情况下食用。
第一大类：辛辣的食物
如果我们出现了外伤这种情况，大家千万不要在吃一些辛辣的食物，特别是辣椒一定要远离，在出现外伤情况下吃辣椒会大大增加自身出现上火问题的几率，增加伤口处发炎的概率，其次还可能会导致伤口出现化脓感染，给我们自身带来很大的疼痛感。所以辣椒一定要远离。
第二大类：食用菌类
一旦出现了外伤的问题，大家也千万不要再吃食用菌类了，千万不要再吃蘑菇或者香锅这些的食物了，此类食物都含有大量的蛋白质，不利于我们伤口的恢复，尽量多吃一些蔬菜和水果，这些食物含有大量的维生素可以加速伤口的愈合。
第三大类：发性食物
一旦有了外伤，在我们恢复过程中，一定要注意千万别再吃一些发性食物。
所谓发性食物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。比如市场上卖的各类鱼、虾，这些食物大多数都是性寒，较腥，这对于我们外伤的愈合会产生很大的负面影响。希望引起大家的高度重视。
第四大类：不能吃桃、杏
有了外伤的问题，虽然建议大家多吃一些富含红色素的蔬菜以及水果，但大家千万不要再吃桃和杏了，食用这些水果会增加我们体内上火的几率，从而引发肝火，肝火旺盛不利于伤口的康复。
最后，想必大家在遇到外伤时不能吃什么样的食物也有了更为清晰的认识。对于自身的饮食习惯要引起特别的关注，毫无顾忌的盲目饮食反而会使外伤愈合变慢。同时大家在日常运动时也一定要注意保护好自己，避免外伤的产生。希望我的文章能够帮助到大家。
知根养生/原创
受外伤疤掉了皮肤红可以喝茶吗
这种情况可以喝茶，但是不能喝浓茶，茶叶水中含有丰富的维生素c，有利于淡化皮肤的色素沉着，注意防晒，不要摩擦患处，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于抗氧化，抗衰老，美白皮肤，多喝温开水促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，不要受凉。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。