大家好，关于266克米饭多少碳水很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于白米饭的冷知识的知识，希望对各位有所帮助！
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开小灶的米饭是生米吗
开小灶的米饭不是生米。
扩展知识：
源自东北的大米粒粒饱满，洁白晶莹，真的和自己刚煮出来的米饭一样，不像其他牌子米饭吃起来有点夹生的感觉。小香菇烧肉是我的最爱，是那种肥肉相间的五花肉加上小香菇还有白芸豆，汤汁浓郁，软糯可口。像我这样不喜欢汤汁拌饭的都会拌一下，哈哈，觉得自己堕落了。
半碗米蒸出来有几碗
一碗米能蒸三碗饭，如果数量多就多加一碗米，平均下来在2.7-2.9碗。蒸米饭是指先将米洗干净，然后放入要用来蒸米饭的容器里，再向容器里加一定量水，盖上盖放在火上或插上电的做饭方式，根据知识或经验蒸一定时间，最后可口的蒸米饭就做好了。
266克米饭多少碳水
大约68.89克。
米饭每100克热量为116大卡，含碳水化合物25.9克，脂肪0.3克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克。生米100克做出来是75克碳水左右，熟米饭200克是50-80克碳水左右。
一碗米饭是怎样，来的
首先农民种下种子到成熟收割，然后工人把稻谷加工成大米，再由厨师做成饭。
米饭是中国、日本和朝鲜等东亚地区最主要的粮食，口味香甜，可与五味调配。米饭的问世可追溯至上古时期，华夏民族掌握了不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。
好了，关于266克米饭多少碳水和白米饭的冷知识的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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