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减脂期可以吃伊利苦咖啡雪糕吗
减脂期可以吃伊利苦咖啡雪糕,但是作为低热量饮食的一部分,需要控制食用量。伊利苦咖啡雪糕每个小杯的热量是130千卡左右,如果每天食用过多,会增加热量摄入,导致体重不降反升。建议在减脂期间适量食用,并搭配其他低热量、高营养的食物。
泰国减脂咖啡管用吗
泰国减肥咖啡的效果其实因人而异。因为首先咖啡是含有油脂的,过量服用其实不能很好的减肥。而且泰国的咖啡普遍比较甜所以糖分也比较高。少量的饮用还是可以的。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。