很多朋友对于有腹肌的人在放松状态下也会有小肚子吗和女生看男生腹肌冷知识科普不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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有腹肌的人在放松状态下也会有小肚子吗
除非体脂率极低，否则在放松状态下都会有小肚子的！
因为下腹部是最容易囤积脂肪的人部位，即使是12%体脂率的男性，发力时腹肌分块明显，但放松依旧可以看到小肚子。
先排解一个误区，我们每个人都是“有腹肌的人”，多数人看不到是因为腹部脂肪的遮盖导致的。所以，想要把腹肌秀出来，最关键的是减脂。
体脂率越低，腹肌就越清晰。对于男性来说，体脂率低于15%腹肌线条开始出现，至12%则分块明显，体脂率越低其清晰度越明显！
但“小肚子”是下腹部脂肪的别称，它是身体上最难减去的顽固脂肪。即使是已经显示出腹肌的人，除非体脂率极低，也会在放松时显露出来，只不过是多少而已。
那就意味着要努力降低体脂率？
虽然体脂率越低肌肉清晰度越高。但我建议一在保证健康的前提下，否则一味减脂会使身体机能紊乱。循序渐进，健康为本~
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腹肌是不是瘦出来的每个人都有8块腹肌吗
腹肌是不是瘦出来的？每个人都有8块腹肌吗？腹肌可以瘦出来，但是好看的腹肌是练出来的；不是每个人都有8块腹肌，有的人是6块腹肌或者7块腹肌、身体整体偏瘦或者体脂率过低的人，会看到腹肌，但是看到的腹肌是比较平面化的；整体偏瘦的人，或者营养不良，或者消化系统很差，虽然能看到腹肌，但是给人的整体感觉，是体弱或者病态的。以运动打造腹肌，前期有氧运动为主，针对腹肌的无氧运动为辅；女生体脂率减到20%以下，男生体脂减到15%以下，腹肌出现后，应转为针对腹肌的无氧运动为主，有氧运动为辅。通过运动打造出来的腹肌，是凸显的，或者说有着线条感，好看；同时，腹肌的打造，也是增强体质和提高核心力量的过程，体形好之外，气色也会更好。我们看到的正面块状腹肌都属于腹直肌，腹直肌块数的多少是由基因决定的，或者说在于腹直肌上腱划的多少；腹直肌上的腱划，通常每侧3-4个，不过4腱划的几率在60%以上。附：打造腹肌一组图片（来自网络）----人类的身体有哪些不为人知的冷知识
人体跟宇宙一样，有着很多奇怪的奥秘：为什么要两个鼻孔，为什么欧洲几乎清一色的双眼皮，为什么会有一夜白头的现象，为什么人体最坚硬的部位不是骨头？
对于人身体的各种奇奇怪怪的现象，科学家们也在不断地努力破解人体的神奇奥秘。
1.男孩还是女孩？
大家想必都了解，古时候有这样一种误解，孩子是从女人肚子里生出来的，误以为婴儿的性别是由女性决定的。
直到20世纪，科学家们发现了染色体后，这才破解这种无稽之谈，帮女性卸掉了包袱。
是男孩还是女孩？还不完全是父母的基因决定的，环境、血压、甚至家庭条件在一定的程度上都存在某种关联。
但生男生女就目前来讲，科学家认为还是随机事件，谁也无法左右和操控最终的结果。
2.人的一生走路平均能走多远？
答案是超过十六万公里，相当于到地球四圈。
跑步是一种的全身运动，差不多要调动身上两百多块肌肉同时工作，比如四头肌、腹肌、小腿机等，另外还人体的很多关节也要参与进来。
虽然走路很累，很多人不喜欢长时间走路，但直立行走对人类来说是必须的，也是在所难免的，久坐久卧对身体都不利。
3.一夜白头的现象
相信大家肯定听过一夜白头的故事，比如影视作品里的白发魔女，比如短时间内遭受重创的家庭，都会或多或少出现白发的现象。
对于这种现象，科学家还没有找到“一夜白头”的确切机制，只不过心理压力确实可以造成人体失去长出黑发的能力。压力太大或者过于焦虑都会导致了自身免疫系统出现紊乱。
4.两个鼻孔的作用
鼻塞很难受，尤其在我们感冒的时候，但大家有没有发现一个奇怪现象，感冒时只有一边的鼻孔堵得很严重，而且这种现象还会转换，这边堵完那边再堵。
可能很多人还是不信，大家可以在鼻孔前放一张纸做一下实验，你会发现都是一边气流大，一边气流小。
5.是汗臭？还是脚臭？
人体的脚部汗腺有很多，而汗水本身没有味道，只是接触到了细菌才会发臭，再加上脚在鞋子里，处于一个相对密闭的空间，所以脚臭需要经常换袜子，这是避免脚臭的最好习惯。
6.从出生到死亡，耳朵一直在不断地生长
人体的绝大部分器官，在三十到四十岁之间会达到顶峰，随后开始逐年衰老。
但有一个器官一直在生长，直到生命的结束，那就是我们的耳朵，每年长0.14-0.22毫米，50年6-11毫米。
虽然短时间感觉不到在生长，但几年过去就会逐渐明显，这也是为什么很多长寿的老人，不管是耳朵还是耳垂都比较大的原因。
与耳朵相反，眼睛在6-8岁就开始不长了，所以很多人的眼睛在长大之后，看起来会比小时候要小的原因。
婴儿生出来的时候眼睛就已经发育了三分之二，所以婴儿的眼睛都是大大的，非常漂亮。
7.看到对称的东西容易会误以为是人脸
如果我们眼前出现对称的东西，就会下意识“往人脸”那个方向靠。
科学家研究发现，我们的祖先在发现危险的时候，会有危机意识，也更容易撤退，这是人类的一种自我保护意识。
比如，黑暗处挂着一件衣服，或有一团阴影，我们会本能以为会不会是一个人在那里。
8.人体内的菌体
每个人的生命体内都隐藏着无数的生命，人体肠道内隐藏的菌群多达500-1000种，数量甚至达到百亿级别，是我们人体细胞的10倍。
不过不用担心，在身体健康的情况下，肠道内的细菌大部分都是益生菌，帮助我们消化食物，利于人体吸收。
9.手指甲长得比脚趾甲快
有研究表明人的手指甲长的速度会比脚趾甲快两倍以上，手指甲的生长速度大约维持在每个月长3.47毫米，平均到每天长0.1毫米，日积月累也会长得很快。
当然也受到外在原因的影响，比如冬天会长得慢一些，晚上比白天要慢，年龄大的人生长也会更慢。
10.人体骨骼每十年更新一次
我们人体一直处于新陈代谢的过程，那么我们的骨骼也有不断再生的一个过程，身体的每个部位都有内在的寿命。
比如我们的胃黏膜每几天就会更新一次，就是防止我们的消化液腐蚀坏我们的胃，而我们骨头要每十年，才会新陈代谢一次。
11.牙齿比骨头还要硬
大家可能不知道，牙齿需要承受很大的压力，比如：咀嚼咬碎食物。牙齿外有一层牙釉质，它让我们的牙齿成为身体上最坚硬的部位。
但非常可惜，牙釉质不能再生，一旦受到的损害，牙齿就会得不到保护，牙痛离我们也就不远了。
12.古代人用耐力和“猎物”赛跑
人类是世界上耐力非常好的动物，特别适合于长时间奔跑，这要感谢我们身上丰富的汗腺和汗水，因为它能降低体表的温度。
而其他动物就不行了，体表浓密的毛发在长时间的奔跑过程中，会很容易产生高温，高温又容易引发中暑。
所以，在部分的非洲部落还保留着“跟动物赛跑”的狩猎方式，直到动物精疲力尽，就可以满载而归。
13.单双眼皮跟地域有关
大家是否留意，欧洲无论是大人还是小孩，几乎都是清一色的双眼皮，他们根本不知道单眼皮是何物。
而单眼皮在东亚地区最为普遍，有的是内双，有的就是纯粹的单眼皮。
科学家研究发现，单眼皮在对抗恶劣的寒冷天气有着先天的优势，它能保护我们脆弱的眼睛（眯成一条缝），因为在寒冷地区，双眼必须裸露在空气中，又几乎没有特别有效的保护，而在那里拥有双眼皮的人很容易会被冻得无法睁开双眼。
雪对太阳光的反射率高达95%，长时间会很容易患上雪盲症，这也是为什么滑雪要戴滑雪眼镜的原因。以前没有眼镜怎么办？只能把眼睛眯起来，这时单眼皮就派上用场了。
眼睛为什么最不怕冷？因为眼角膜缺少感受温暖的感应器，包括我们眼睑部位的温度感应器都比较少。
14.你能相信，人体60%的基因跟“香蕉”相同？
随着的基因技术的进步，虽然我们跟黑猩猩等其他灵长类有密切的关系，而科学家们近期在基因测序中发现，有些植物跟人类的基因也有或近或远的关系。
比如我们最爱吃的香蕉，那么香蕉能给我们带来什么，或许在不久的将来，会为人类的进步带来惊喜。
15.能动的耳朵
据不完全统计，20%的人类会动耳朵，在上学的时候，有位同学向我们炫耀，他的左右耳朵能循环运动，当时觉得特别的神奇，但是这种行为，有些科学家却认为是一种返祖现象。
因为我们人类也是由动物演化而来的，有些人体肌肉已经逐步退化了，而小狗小猫这些动物，它们都能左右动耳朵，其实是为了更好地捕捉声波。
16.左手、右手的协调能力
我们生活中经常遇到左撇子，这部分人的数量接近20%，而右撇子占了80%不到，还有1%比较厉害了，可以左右开弓。
一手画圆，一手画方，说实话很少有人做到，就算做到也是凤毛麟角，因为我们人类很难同时专注做两件事情。快来试试，你是不是那凤毛麟角中的一位。
看完以上的人体小奥秘，是不是觉得奇怪的知识又增加了呢。
为什么很多女生嘴上说喜欢肌肉发达的男生，但真要找对象时，又不会找这样的了
嘴上说的多数属于调侃，或者仅仅是一闪念而已。找对象是女生的大事，也是心中最大的秘密。想象中白馬王子的条件是不会告诉别人的。但凡嘴上讲出来的都是玩闹或逢场作戏，绝不可以当真。所以说嘴上喊着喜欢肌肉男，最后还是一场空。
关于有腹肌的人在放松状态下也会有小肚子吗，女生看男生腹肌冷知识科普的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。