大家好，如果您还对怎么憋喷嚏不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享怎么憋喷嚏的知识，包括冷知识喷嚏不能憋的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 打完喷嚏之后为什么会那么爽呢
2. 怎么憋喷嚏

打完喷嚏之后为什么会那么爽呢

打喷嚏是人体的一种天然防御机制，是呼吸道排斥异己的剧烈行为。打过喷嚏，往往会感到痛快。当鼻腔黏膜受到辣味等刺激时，这种刺激通过末梢神经传到大脑，于是自动作出反应，人们先深吸一口气，然后胸部猛烈收缩，肺里的气体急速有力地从气管经口鼻喷射出来，把刺鼻的气味赶跑。所以不打出来憋的慌,打出来很舒服.

怎么憋喷嚏

1：把食指和中指大力放在人中上，就是鼻子下方的位置。要打喷嚏的时候迅速放上去，立刻收回喷嚏。

2:屏住气息，转移注意力。

3:快要打喷嚏的时候深呼一口气，顶回去。

4：可以通过舌头刺激口腔的顶部来抑制打喷嚏，打喷嚏前做几秒，可以防止发生。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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