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哈密瓜一个热量
哈密瓜的热量,每一百克有34大卡,所以它是一种低卡路里的水果,具有健康减肥的功效。哈密瓜是夏季的盛产水果,它既美味又低卡,是夏季减肥水果的首选。
黄色哈密瓜热量
1.黄色哈密瓜的热量较低。2.这是因为哈密瓜主要由水分组成，含有较少的脂肪和糖分，所以热量相对较低。3.此外，哈密瓜还富含维生素C、维生素A和膳食纤维等营养物质，对身体健康有益。因此，黄色哈密瓜是一种低热量、高营养的水果，适合作为健康饮食的选择。
1个哈密瓜含多少蛋白质
哈密瓜是一种水果，每100克哈密瓜中含有约0.5克左右的蛋白质。蛋白质是人体必需的营养素之一，对于维持身体健康和正常生理功能具有重要作用。因此，适量摄入蛋白质对于保持身体健康非常重要。
一盒哈密瓜热量
每100克的哈密瓜的热量为34大卡。一块哈密瓜大概为300克左右，那么这个热量就是102大卡左右。所以一盒哈密瓜的热量有680大卡---900大卡。
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