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本文目录
- 农村四哥家每天做菜都是浓油赤酱的,这样对糖尿病人有影响吗
- 我为什么要向他推荐吴云博士“医学的哲学他可是没有糖尿病的啊
- 《柳叶刀》重磅研究表明糖尿病“可逆”,糖友如何“逆天改命”
- 上星期确定是糖尿病,心态都崩了,想知道刚有糖尿病可不可以“逆转”
农村四哥家每天做菜都是浓油赤酱的,这样对糖尿病人有影响吗
有
我为什么要向他推荐吴云博士“医学的哲学他可是没有糖尿病的啊
吴云博士的《医学的哲学》音频节目不只是针对糖尿病为主的阐述,对从根本上预防治疗糖尿病有现实意义,而且对一系列的代谢综合症如血脂高,血压高,中风,老年痴呆,痛风癌症都有所涉猎,吴云博士的音频节目是医学为主,同时具有丰富的文学色彩,是音乐,人文,哲学社会学美的享受和升华
《柳叶刀》重磅研究表明糖尿病“可逆”,糖友如何“逆天改命”
能不能逆天改命不知道。我就说说去年7月查岀空腹血糖12.9,糖化血红蛋白9.7,确诊糖尿病后,住院治疗了一个星期,后服了二三个月后药后,感觉服降糖药副作用太大,稍不注意就容易发生低血糖。后来通过学习糖尿病方面的知识,看今日头条西瓜视频上老师和控糖达人分享的经验,通过控制饮食+运动锻炼,把药停了有半年多了,现在空腹血糖6.4,糖化血红蛋白6.0。感觉还是比较可以。个人体会是不管糖尿病是否逆天改命,都应该养成良好的饮食习惯,少吃精米面,低碳生活吃杂粮饭,改变吃饭顺序先喝汤后吃菜、肉最后才吃饭,只吃七八分饱。餐后运动是每天的必修课,漫跑快走散步健身操等选适合自己身体状况的锻炼方法。所以我认为即然得过糖尿病,即使没有吃药,血糖等各项指标都正常,也不要想到逆转了而放松在生活习惯上的管控,而更应该保持良好的饮食习惯和运动锻炼。才能防止糖尿病反弹。
上星期确定是糖尿病,心态都崩了,想知道刚有糖尿病可不可以“逆转”
糖尿病是常见的一种慢性疾病,很多刚被确诊的糖尿病患者可能都会感到恐慌。糖尿病确实可怕,只是其导致的并发症就有100多种,算是并发症最多的一种疾病。但是,糖尿病不是绝症,患者在确诊后应该及时进行干预和治疗。
上星期确定是糖尿病,心态都崩了,想知道刚有糖尿病可不可以“逆转”?想必很多糖尿病患者在得知自己的病后,心态都是崩溃的,有恐惧,有怀疑,但是最终都得接受这个事实。对于刚确诊糖尿病的患者而言,重要的是首选要放宽心态,正视自己的疾病,重视糖尿病但又不能太过于担心,要转变心态,及时配合医生了解自己病情的严重性,然后进行积极的治疗。
1、糖尿病是否可以逆转:原则上来讲,糖尿病是一种终身性疾病,是很难实现逆转的,这是由于糖尿病的发病原因所致的。其中,一型糖尿病是因为胰岛素分泌不足所致,二型糖尿病是由于胰岛素抵抗所致,而这些基础的病理因素一般是无法消除的。因此,对于多数糖尿病患者而言,糖尿病是无法逆转的,只能是终身用药来稳定血糖,包括口服降糖药,以及注射胰岛素等。
当然,在临床上确实也有逆转糖尿病的病例发生,比如有些肥胖的糖尿病患者,在进行减肥治疗后,即便是不吃药血糖也能稳定在正常范围,我们可以认为是治愈,也有部分早期糖尿病患者通过合理治疗后,可实现逐渐减药甚至是停药,只是进行是生活干预就能很好的控制血糖。如果这样来看,也算是治愈了。不过,这样的病例是极少数的,患者不该抱有侥幸心理,也不能太过于绝望。无论是否能够逆转,终归是越早治疗越好的。因此,确诊糖尿病的患者首先要进行详细的检查,明确自己的病情严重程度,然后在医生指导下制定最佳的治疗方案,并严格管理自己的生活方式。
2、糖尿病的治疗方式:对于糖尿病患者而言,一直强调的都是药物治疗和生活方式干预并重,也就是我们所说的糖尿病治疗的“五架马车”,饮食干预、运动干预、药物治疗、血糖监测以及知识教育。
具体来说,糖尿病患者要注意首先要严格管理好自己的饮食,在严格控制饮食总热量摄入的同时,还需保证均衡营养,食物选择多样,保证机体所需的碳水化合物、脂肪、蛋白质的正常比例,注意粗细粮搭配,多吃一些粗粮、低糖的蔬果,注意补充优质蛋白质,吃一些豆制品、奶制品等;其次要注意加强锻炼,根据自身条件选择合适的运动项目,坚持每天进行30min左右的运动,以慢跑、走路等有氧运动为主;注意遵医嘱严格用药治疗;定期监测血糖,定期复诊,必要时调整用药方案;注意加强糖尿病知识的学习,掌握一定的糖尿病防治知识,以便更好的控制血糖。
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