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小翅根的热量(翅根的热量高不高)

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鸡翅根营养价值分析 鸡翅根的家常做法介绍

大家好,小翅根的热量相信很多的网友都不是很明白,包括鸡翅根热量冷知识也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于小翅根的热量和鸡翅根热量冷知识的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 翅尖热量
  2. 去皮翅根热量
  3. 小翅根的热量
  4. 肯德基奥尔良翅根热量

翅尖热量

别名:鸡尖热量:132大卡(100克)营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)131.69

鸡翅尖的热量是每100克可食用部分含有194千卡的热量,

去皮翅根热量

一个去皮炸翅根大约200-300大卡的热量。

做法:主料

鸡翅根适量

辅料

面包糠适量

配料

盐、糖适量,鸡精适量,料酒适量

胡椒粉适量,葱姜适量,浓香孜然腌料适量

鸡蛋适量,玉米淀粉适量

小翅根的热量

一个小翅根大约是50克,热量大约为100大卡。

小翅根的热量属于中等程度,小翅根的营养物质比较丰富,含有的蛋白质和脂肪都比较充足,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。

肯德基奥尔良翅根热量

热量:210大卡/100克

鸡翅根八个,奥尔良腌料,姜蒜片。

1.鸡翅根洗好在肉比较多的地方轻轻划两下,姜蒜切片用手挤压两下放在装有鸡翅根的容器里。

2.放入两勺奥尔良腌料粉,放一勺生抽,一勺料酒,半勺蜂蜜或者糖,抓拌均匀,腌制两个小时以上

4.烤盘铺上锡纸,鸡翅根放在烤盘上,温度150°,时间20分钟

5.鸡翅根翻面继续烤20分钟。

关于小翅根的热量和鸡翅根热量冷知识的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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标签:# 热量# 小翅根