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什么时候睡觉最容易长肉
吃完饭就睡觉是最长肉的了。长肉不说对身体还不好。所以说我们在吃完饭的时候不要马上睡觉，要嗯走走路散散步，运动一会儿，消化一会儿，然后再睡觉，尤其是在中午的时候，吃完午饭不要立刻马上就去睡觉了。待上他10分8分的，然后再去睡觉，这样是最好的。
中学生一天睡9个小时会长胖嘛
不会长胖啊！中学生一定要补充好睡眠，这样子学习起来就不会精神欠佳！学习压力比较大，如果睡眠不够充足的话，对大脑思考身体也会吃不消的，所以中学生不要担心长胖这个问题，处于发育的时候都要吃饱，学习当中消耗的体量也会比较多
吃得太撑睡觉会胖吗
吃的太撑太饱，睡觉是会胖的，因为吃完饭以后没有得到消化，锻炼，就去睡觉，脂肪就会全部堆积在自己的体内，没有消化自然而然就会胖起来，所以吃完饭不要马上就要睡觉，而要把吃下去的食物消化消化。半小时或者一小时以后再睡觉休息，是比较科学合理的，才能保持自己的好身材。
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