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本文目录
七步洗手法怎么洗
步骤/方式1
洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。洗手掌。
步骤/方式2
洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
步骤/方式3
洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
步骤/方式4
洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
步骤/方式5
洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
步骤/方式6
洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
步骤/方式7
洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
手洗衣服怎么洗最干净
1、整理衣物。手洗衣服可能不必分类衣物但洗前还是要整理一下。把全白和有色和深色衣物分开。精致的衣物或有特别脏的地方要分开洗。
2、准备好水。需要2盆水,1盆用来洗而另1盆用来冲。若没有洗涤盆可以用分离水槽或浴缸。不同色的衣物需要不同温度,白色及淡色衣物需要热水,有色及深色的需要较凉的水。每次装水时可以调整不同温度。
3、加入清洁剂。倒入1或2匙(依照不同尺寸的盆子)在温水中。手洗衣服用液体清洁剂最有效,因为它能快速溶解。用手混合清洁剂有助散开及发泡。
4、浸湿衣物。将脏衣物放入热水中。在冲掉前浸泡10-15分钟。
5、开始洗衣服。有2种主要方法:可用手及手臂混合衣物或用棍子搅拌。2种方法都是借由转动衣物来让脏东西掉落。
6、清洗最脏的地区。有些衣物需要小心处理。譬如说袜子、内衣裤及脏的工作服需要额外清洗。这些衣服要用手沾些清洁剂搓揉。
7、冲洗第一次。把水中的肥皂及脏东西倒掉并将衣物倒入第二盆清水中。将衣服上的脏水尽可能冲洗掉。若衣物中还有很多清洁剂,再放入清水中冲一次。
8、除去多余的水。衣服若很湿是很难干的所以试着在晾干前除去多余的水。轻轻将水挤出不要用扭或拧的。这样才不会伤害衣物或使衣物变形。若不想用此方法除去多余的水,可以用干的毛巾包住衣物。
9、晾干衣物。将衣物翻过来避免被太阳晒坏(除了白色衣物)。然后挂在衣架上并用夹子固定住。依照外面的温度及湿度不同,衣服要花1-2天才会完全干。
胳膊晒成两种颜色怎么办
1.可以恢复。2.胳膊晒成两个颜色的原因可能是因为长时间暴露在阳光下,导致皮肤色素沉淀不均匀。恢复的方法可以通过使用美白产品、避免暴晒、保持皮肤水分等方式来帮助皮肤恢复均匀色泽。3.此外,还可以通过饮食调理来帮助皮肤恢复,例如多吃富含维生素C的水果和蔬菜,多喝水等。同时,也要注意保持皮肤的清洁和防晒工作,以避免再次出现色素沉淀不均的情况。
刮毛刀刮胳膊的正确方法和技巧
1使用刮毛刀刮胳膊时需要注意正确的方法和技巧,否则可能会造成伤害。2首先,使用前需要先清洗皮肤,让皮肤表面干净并且不潮湿。然后,使用刮毛刀时需要保持刀片与皮肤呈45度左右的角度,轻轻地顺着毛发生长的方向刮。同时需要注意力度,不要用太大的力气刮,以免刮伤皮肤。刮过一遍后,可以再次涂上泡沫或者润滑油再次刮除没刮干净的地方,直到皮肤表面光滑为止。3正确使用刮毛刀不仅可以清除多余的毛发,还可以让皮肤更加光滑嫩滑。同时,需要注意刮毛刀的卫生,每次使用后需要清洗并消毒。
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