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中医养生保健是冷门专业吗
中医养生保健在传统中医医学中属于重要的分支,但与传统中医诊疗相比,相对来说在现代社会中可能被认为是冷门专业。
在大部分现代社会中,西医医学的发展相对较为主流,更受到人们的重视和广泛应用。而中医养生保健则强调的是通过调整生活方式、饮食、运动、按摩等方法来保持身体健康、预防疾病和促进康复。虽然中医养生保健的理念在近年来逐渐受到重视,但相对于西医医学来说,仍然在一定程度上被认为是冷门专业。
然而,需要指出的是,随着人们对健康的追求和意识的提高,中医养生保健的需求也逐渐增加。这也造就了中医养生保健领域的就业和发展机会。许多人也开始倾向于结合中西医的方式来保持身体健康和提高生活质量。所以,中医养生保健虽然在一些方面可能被认为是冷门专业,但在发展潜力和应用价值方面仍然具有一定的优势。
中医说:春生,夏长,秋收,冬藏什么意思
《黄帝内经》有大量的篇幅在讲养生,有一句话作了很好的归纳,“上古之人,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去”。大致的意思是讲,人要法于自然,遵循天地阴阳及自然变化规律,然后在日常生活中做到饮食有节制,作息有规律,注意精神调养,劳逸结合,自然能够长命百岁。
人体身体的调养要顺应自然,做到与春夏秋冬四季的更替相协调相对应,顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,保养身体,增强人体的适应自然能力。
春季万物生发,阳气上升,这时候大自然从冬天的收藏状态苏醒过来,人体也要相应的增加户外的活动量,春季仍然有寒气,也要注意适当的防寒保暖,以保护人体升发的阳气。
夏天阳气逐渐上升达到顶峰,暑热亢盛,要注意避暑,但顺应自然的节气规律,春夏要养阳气,不宜过度的清凉,不宜食用过多冰凉食品,否则容易伤及阳气,对于阳虚的人来讲,夏季养阳是最容易的,而且是最合适的季节。
秋天气候逐渐收敛,万物收藏回来,天气转凉,燥邪容易侵袭人体,可以多食用滋阴润燥收敛之品,以防止秋燥。
冬天万物收藏,阳气最弱,阴气最盛,户外天寒地冻,尽量减少外出活动,增加休息睡眠的时间,但辛辣燥热温补之品也不宜食用过多,否则在冬天反而容易上火,不利于冬季养阴。
因此掌握四时的运行规律,人体也是大自然的一部分,也会受到自然的影响,顺应四时,以养天命。
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中医养生行业未来发展规划
1.中医养生保健专业未来的发展方向主要面向各级医院治未病专科、养生保健科、体检中心、医疗养生保健机构,从事养生保健、养老服务、健康管理、健康教育、健康培训等工作;也可在各类养生保健院、养生保健企业从事养生保健,护理化妆等工作。
2中医养生保健专业就业前景怎么样本专业以中央财政专项支持建设的“中医实训中心”为实践教学平台,设有中医养生保健、刺法灸法、推拿等专业。
3.中医养生保健专业简介中医养生保健专业为重庆市首个以“中西医并重、医养结合”为核心,对接国家大健康政策,以传统中医养生,保健和康复为中心的技能技术型专业。
中医保健专业的未来前景
未来前景不错。
中医养生保健专业就业前景主要是在各级医院、养生保健科、体检中心、医疗养生保健机构、养生保健院从事养生保健、养老服务、健康管理。
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