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关于女生青春期的冷知识
首先姨妈期间不要碰冷水注意保暖,;其次青春期女生是智力发育和生理发育的关键期,尽量避免频繁熬夜,睡觉避免趴着睡觉,影响发育;再者不要经常性碰脸上的痘痘,避免感染,长了痘痘不要焦虑,调整饮食作息,防止痘痘不断,以及形成痘印痘坑。
东北冬天晚上睡觉开窗吗
东北冬天晚上睡觉不能开窗。东北冬天虽然暖气很热,屋子里温度挺高的,但如果觉得热,白天开一会窗户可以,但晚上绝对不能开窗睡觉。
因为晚上外面特别冷,室内和室外的温差大,人在睡着静止不动的时候,血流的慢了,这时候如果有强冷风进入室内,人很容易感冒,中风,或者引起其它疾病
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