这篇文章给大家聊聊关于关于白内障的知识，以及白内障的100个冷知识对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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眼睛的基础知识
眼睛的屈光介质主要有
眼睛的屈光介质主要有：泪膜，均匀的分布在角膜上；角膜，就是我们常说的黑眼仁；晶状体，也就是白内障发生的部位；玻璃体，眼球最大的组织，占眼球的95%。这四个屈光介质是成像的基础，如果任何一个出现病变，视力都会发生变化
白内障培训班哪里好
根据查阅网上信息得知，白内障培训班首都医科大学比较好。
首都医科大学(CapitalMedicalUniversity)，简称首医大，是北京市人民政府、国家卫生健康委员会、教育部共建院校，是北京市重点高等院校。
身体各器官保养的小常识
一、大脑
1.保质期：约30年
我们的脑细胞约有1000亿个，而随着年龄的增长，大脑中的神经细胞数量会逐渐减少，相应的就会出现记忆力下降、大脑功能减退的症状。大脑的衰老是“滑铁卢式”，不可抗拒的，但养成良好的生活习惯，激发神经元间联系的活性，就能延缓衰老进程。
2.保养方法：
补充营养素：蛋白质提供的氨基酸影响神经传导物质的制造；据试验表明，卵磷脂可使人的智力提高25%；维生素A、B、C对抽象思维和良好的记忆很有帮助。
保持良好睡眠：大脑没有专门的代谢系统，只有在熟睡时，才能依靠脑脊液将废弃物质排出去。因此，保持良好的睡眠能维持神经细胞活力。
锻炼：每天保持合理适度的锻炼，有助于刺激大脑中两个主要区域（支配我们嗅觉的嗅球和用于学习、记忆的下丘脑）的神经元产生，让你的大脑更年轻。
二、眼睛
1.保质期：保质期约40年
随着年龄的增长，眼内晶状体开始硬化，聚焦能力也下降。45岁左右，就会出现近距离看东西模糊的现象；之后几年，眼睛会越来越容易疲劳，对光的亮度也变敏感。
2.保养方法：
常吃三色食物
?黄色食物如玉米、蛋黄等，主要提供叶黄素和玉米黄素，能增加黄斑色素密度，预防黄斑性病变；
?紫色食物如紫甘蓝、蓝莓等，其含有的花青素能有效清除自由基，对预防白内障等眼病有作用；
?深绿色食物如菠菜、西兰花等含有大量维生素、叶黄素及微量元素，能帮助保持眼部肌肉弹性，减少眼病发生。
眼保健操：眼珠上下左右转动画十字，每天做5次，每次做10遍，能缓解眼疲劳。
三、牙齿
1.保质期：保质期约40年
40岁以后，牙周的牙龈组织慢慢流失，牙龈萎缩，这是因为我们变老的时候，唾液分泌量减少，唾液可以冲走细菌，唾液减少了，细菌多了，牙齿和牙龈更容易腐烂。
2.保养方法：
要想保持牙齿健康，要定期洗牙，最好是半年洗一次牙，这样可以让牙齿远离细菌。
四、皮肤
1.保质期：保质期约25年
随着生成胶原蛋白的速度减缓，皮肤在你25岁左右就开始自然衰老，年龄的增长和皮肤屏障功能的退化，还会出现皮肤干燥过敏、湿疹、皮炎、老化和色素沉着等皮肤问题。
2.保养方法：
保持皮肤健康年轻的最好方法就是要保护好皮肤的屏障功能，平时涂抹一些具有屏障修护作用的乳液，可以有效提升皮肤的免疫力，让肌肤变得坚韧。
五、骨骼
1.保质期：保质期约30年
20岁以前骨骼沉积速度最快，20岁左右达到最高骨
好了，关于关于白内障的知识和白内障的100个冷知识的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！