大家好，今天小编来为大家解答酸奶健康小常识这个问题，酸奶你不知道的冷知识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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这款产品属于浓缩酸奶，所以食用起来品感是比较浓稠的，非常醇香。且在酸奶中融入芝士，让整个口感更加香滑，它的主要成分是生牛乳和乳清蛋白粉，同时还含有一定量的蛋白质，所以于人体健康来说还是有着促进作用的，具有一定营养功效。另外，君乐宝涨芝士酸奶在奶源的选择方面也是非常谨慎的，保证了优势奶源才能保证君乐宝涨芝士酸奶的品质，所以人们可以放心饮用。
这个看天气还有存放的时间，如果天气比较热存放时间比较长建议不要喝。饮用酸奶小常识
1．喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的PH值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥。
2．别空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长，而空腹时PH都在2以下，所以乳酸菌就会被胃酸杀死，营养价值就会大打折扣。
3．酸奶不要加热喝，如果温度过高，酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶，应放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保质期一般只有7－14天，不要放太长时间
酸奶不可以加热了喝.酸奶一经蒸煮加热，所含的大量活性乳酸菌就会被杀死，其物理性状也会发生变化，产生分离沉淀，酸奶特有的口感也会消失。
酸奶中最有价值的乳酸菌，不仅可以分解牛奶中的乳糖，产生乳酸，使肠道的酸性增加，而且有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用。所以，饮用酸奶不能加热，夏季应现买现喝，冬季可在室温下放置一段时间再喝。
由于需要保持这种乳酸菌的活性，酸奶要保存在低温环境里，一般在2－8摄氏度左右，而且保存时间通常在1个月以内。如果冬天里觉得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂热，不可以直接加热。
饮用酸奶小常识
1．喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的PH值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥。
2．别空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长，而空腹时PH都在2以下，所以乳酸菌就会被胃酸杀死，营养价值就会大打折扣。
3．酸奶不要加热喝，如果温度过高，酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶，应放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保质期一般只有7－14天，不要放太长时间
酸奶的密度是根据其成分和配方的不同而有所变化。一般来说，酸奶的密度在1.02克/立方厘米到1.07克/立方厘米之间。这是一个大致的范围，具体的密度还会受到酸奶中的乳脂肪含量、蛋白质含量、糖分含量等因素的影响。不同品牌和种类的酸奶的密度可能会有所差异。
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