大家好，关于十大你不知道的冷知识很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于78个冷知识有哪些的知识，希望对各位有所帮助！
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不是所有背景是古代的就是历史剧，比如还珠格格，康熙微服私访，这种只能叫做“古装剧”，同样封神榜西游记这种，也只能叫做"神话剧"。而历史剧，那多少要跟正史扯上关系，不能要求说必须按照正史来拍，但是不能脱离历史主线太远，不能演义的太过分，更不用说不能篡改历史了。
下面，推荐8部真正尊重历史、根据史实拍摄、具有文化价值而且口碑爆棚的中国古代历史剧。
《大明王朝1566》
《大明王朝1566》是一部历史题材电视剧，讲述了明朝嘉靖年间朝堂之上惊心动魄的争斗的故事。该剧用浓墨重彩的笔墨刻画了嘉靖、海瑞、严嵩等一批观众耳熟能详的历史人物形象，以新锐而独到的视角、鞭辟入里的时代精神，向观众发起了一场前所未有的视觉、灵魂和情感的冲击。
《走向共和》
强烈安利张黎的《走向共和》，导演不满足于讲述历史，在镜头切换之间，表达着自己对历史的思考，不人云亦云，不趋炎附势，有独立的历史观和深沉的情怀。还有以王冰为首的老戏骨们，各个都是影帝的水平。看了这剧只能引用梁启超说的，“（李鸿章）谤满天下，未必不为伟人”。
《大秦帝国系列》
《大秦帝国》是一部秦国为主要视点来展现战国时代波澜壮阔的史诗，它讲述了战国时代的秦国经变法而由弱转强，东出与六国争霸进而统一天下，以及最后走向灭亡的过程。
《三国演义》
该剧演述的是三国时代的故事，是魏、蜀、吴的兴亡史，共分为《群雄逐鹿》（1—23集）、《赤壁鏖战》（24—47集）、《三足鼎立》（48—64集）、《南征北战》（65—77集）、《三分归一》（78—84集）五大部分。着重表现的是乱世中多个政治集团间错综复杂、紧张尖锐的斗争；这种斗争发展成为连接不断的对政治权力的争夺和军事冲突，造就了从东汉末年到西晋初年将近一个世纪中的风云变幻。
《康熙王朝》
《康熙王朝》——老剧重温，豆瓣9.0，斯琴高娃、陈道明、高兰村、茹萍、李建群主演。讲述了清王朝一段动荡的历史，顺治出家后，清王朝内忧外患，孝庄当机立断扶持年幼的玄烨上位。一代少年天子，意气风发，步步为营，铲除鳌拜，平定三藩，开启一代盛世。陈道明和斯琴高娃的演技可以用高超来形容了，剧中很多女性角色也是非常出色。
《汉武大帝》
《汉武大帝》2005年中国历史题材电视剧，胡玫导演。讲述了中国汉代从汉景帝平定七国之乱到汉武帝即位再到汉武帝逝世数十年间的壮阔历史，展现了汉武帝传奇的一生。
《雍正王朝》
改编自二月河的《雍正王朝》讲述康熙皇帝驾崩，继位者四阿哥胤禛，在当政后出现的"摊丁入亩、火耗归公"、"士绅一体当差、一体纳粮"、"河南罢考案"、"铁帽子亲王大殿发难逼宫"、"含泪杀亲子"等一系列旨在推行新政、抑制官绅敛财和宫廷内部党争、挤压的历史事件贯穿雍正的一生。
《贞观之治》
《贞观之治》2006年中国历史题材电视剧。讲述了中国唐朝自李世民随父亲起兵征战全国到即位治国到老年逝世数十年间的历史，再现了贞观盛世。
1、绿茶有益防治肝炎肝癌
2、胖大海泡茶不宜长期饮用
3、感冒不宜喝苦丁茶
4、胆固醇高者少吃鱿鱼
5、海蜇皮能治高血压
6、食肉过多对身体有害
7、骨折初期不宜喝骨头汤
8、常喝豆浆更健康
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮
10、白酒不宜代替料酒做菜
11、深呼吸不利老年健康
12、老人晨练应先进食
13、运动后应喝杯牛奶
14、多喝水能防肾结石
15、睡眠充足才有益健康
16、情绪不畅会导致胃病
17、手机贴膜会伤害眼睛
18、员工不宜在办公室吃午餐
19、午睡有助于预防冠心病
20、不宜用沸水煎中药
21、服中药不宜加糖
22、不能用95%的酒精消毒
23、日照每天过三小时才算健康住宅
24、破损瓷砖辐射较大
25、卧室窗户留缝有助于睡眠
26、清晨不宜开窗通风
27、热水袋比电热毯更益健康
29、筷子最好半年换一次
30、牙龈出血要尽快更换牙刷
31、正确刷牙比选择牙膏重要
32、起床不宜马上叠被子
33、晒被子不能拍打
34、空腹不宜喝蜂蜜
35、喝蜂蜜可解酒
37、素食为主更适合中国人
38、海带可预防高血压
39、凉水洗脸好处多
40、刷牙宜用温水
41、洗脚宜用40度热水
42、脚寒容易感冒。
43、干嚼食物可防止大脑老化
44、上午晒太阳有利于冬季健康
45、翘二郎腿会影响健康
46、戴帽子不宜过紧
47、常梳头有益健康
48、长时间微笑有利健康
49、强忍泪水等于慢性自杀
50、小便时咬紧牙齿有益健康
51、打喷嚏时不能捂嘴
52、早晨一杯水很重要
53、白开水超过三天不能喝
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳
55、不宜空腹喝酸奶
56、喝完牛奶应喝口白开水
57、每天一杯咖啡好处多
58、咖啡要趁热喝才好
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶
61、冬季养生宜多食热粥
62、冬季洗澡次数不宜多
63、冬季不宜长期待在温暖房间
64、不宜长时间停留在冬季雾气中
65、冬天不宜把围巾当口罩用
66、冬天早晨不宜洗头
67、健身前热身活动很重要
68、运动损伤应"冷"处理
69、步行适量能使大脑更年轻
70、步行最有利于中老年人健康
71、吃海鲜不宜喝啤酒
72、吃鱼能保持血管年轻
73、鱼刺卡喉不宜醋疗
74、饭菜不宜"趁热吃"
75、多吃黑色食物可补肾
76、多吃玉米好处多
77、不宜吃开口的糖炒板粟
78、炖鸡汤不要先放盐
79、发烧时不宜食用鸡蛋
80、茶叶蛋不宜多吃
81、馒头比米饭更益补锌
82、煮粥和烧菜不能放碱
83、粽子的营养全面
84、吃葡萄有利于护肝
85、吃草莓有助于防止辐射
86、甘蔗被称为"补血果"感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~
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