大家好，怀孕初期的冷知识相信很多的网友都不是很明白，包括怀孕初期小常识也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于怀孕初期的冷知识和怀孕初期小常识的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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处于孕早期，孕妇需要防这三件事，记住了
孕早期是容易出现危险的时期，孕妇要注意下面这些事，以防影响胎儿的健康。
一、要注意远离高温环境
孕1月，精子和卵子相遇，结合成受精卵，
胚胎的主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。
这个时期，受精卵很怕热，准妈妈要注意远离高温环境，尽量避免发热，
否则容易增加胎儿患上神经系统这方面疾病的风险。
二、建议这时忌自行服用止痛药或其他药
孕2月，胚胎继续生长，变成胎儿。
此时，孕妇开始有不适感，如全身疼痛无力、胃口变差或感冒等...
所以建议这时忌自行服用止痛药或其他药，
因为吃药会增加胎儿先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。
另外，有些疾病对孕妇和胎儿的伤害较大，这时，孕妈咪们应权衡利弊，在医生指导下合理用药。
三、孕妇应避免烟酒以及油腻、高糖的食物
孕3月，胎儿已经有了心跳，开始快速成长，孕妇应避免烟酒以及油腻、高糖的食物。
因为过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发育异常、畸形、智能受损等...
而且香烟也有可能会造成出生胎儿体重过轻、早产等...
所以准爸爸们在此期间要尽量避免或减少这个坏习惯，以免孕妇遭遇二手烟。
怀孕早期
准妈妈在怀孕初期3个月记得服用叶酸片，叶酸能够协助合成DNA，还可以预防胎儿神经管畸形等；准妈妈在饮食中还需要注意避免喝浓茶和含咖啡因的饮料，也要少吃含有刺激子宫收缩成分的食物，比如山楂、辣椒、螃蟹、甲鱼等；准妈妈平时一些不良的生活、作息习惯都要改一改，不抽烟不喝酒、早睡早起。
在怀孕初期，这段时间实际上是胚胎容易致畸的时期。这时首先要注意丰富多彩的营养。例如，如果你缺乏叶酸，它会导致胎儿的各种畸形和神经管畸形。因此，应注意营养平衡。应注意补充叶酸片，这是一个方面。第二是尽量不要去早孕人口众多的地方，以免感染。不要去空气混浊的地方，如烟雾天气，你可以戴口罩出门，甚至在家以防止接收致畸物质。
我是比预产期提前了两天，当时是晚上一两点起夜的时候，发现自己见红了，但是没有什么太大的感觉，给老公说了一下，因为之前就在小红书看到要有阵痛再去y院，就继续睡觉了，也是睡不着
到了凌晨五点多的时候，明显感觉到肚子出现了规律阵痛，赶紧和老公赶往了y院，做了内检已经开了两指了，身体直冒虚汗，y生说不急着上wu痛先运动运动，一直到早上9点的时候疼的实在受不了就上了wu痛，酥酥麻麻的，不那么痛了
做了内检已经开了八指了，自己都没想到开指这么快，马上进了产房，到了产房之后y生稳住了我的情绪，说放松下来不要太紧张，让我深吸一口气让我慢慢的，等到差不多的时候，y生让使力了，然后就感觉到一股暖流出来了，顿时就感觉精神了
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顺产小技巧
正确用力方法
1.双手紧握产床两边的扶手
2.背部与屁股都是贴合产床，只有贴合用力才能用对地方，正确用力
3.眼睛看肚脐，像提水一样紧握把手用力，全身力量集合用到肛门附近，向其发力
4.切勿用力过度，不然会造成撕裂，
建议每个孕妈在临产前学习拉玛泽呼吸法，可以减少宫缩疼痛，还有宫缩时候可以让家人轻轻抚摸腰部，亲测这是最减轻宫缩疼痛感，宫缩疼痛感减轻利于心态还有体力的消耗，对顺产有帮助
合理控制好婴儿的体重，婴儿过重过轻都是不好的，出生体重在6～7斤之间比较理想，无论对妈妈顺产还是宝宝体质都好。我家宝宝出生时7斤，头围适中，比较好顺产。
产后月子及宝宝护理
1、产后感觉子宫收缩还是会痛，像刚开始宫缩的感觉，但越痛越要按摩，这样可以促进恶露从身体里边排出，从而使子宫尽快恢复、
2、多吃水果蔬菜避免便秘，特别是孕期有痔疮的妈妈，产后容易复发或是便秘久了容易有痔疮，我是产后痔疮复发，不敢自己乱用药，只能去医院，医生给开了孕产妇专用的爱.慈.贝.洛.安
祝各位准妈妈也能超快顺产！超快开宫口！无侧切无撕裂！生一个健康漂亮小宝宝！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。