很多朋友对于小食品冷知识和食品小知识大全不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
当选择零食时,有几个小知识可以帮助你做出更健康的选择。首先,注意食物的成分表,避免高糖、高盐和高脂肪的零食。其次,选择含有纤维和蛋白质的零食,如坚果、水果和酸奶。此外,避免人工添加剂和防腐剂,选择天然和有机的零食。最后,控制食用量,避免过度食用零食。这些小知识将帮助你在享受零食的同时保持健康的饮食习惯。
小食品花样繁多,大致可归为以下几类:
1.凉果蜜饯类:如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干等。
2.膨化食品类:如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、鸡味鲜等等。
3.肉干鱼干类:如牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼片等。
4.口香糖类。
5.果冻类。
6.干果类:如花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等。
小食品类是以含水分较少的谷类、薯类、豆类等作为主要原料,它们经过加压、加热处理后使原料本身的体积膨胀,内部的组织结构亦发生了变化,经加工、成型后而制成。由于这类食品的组织结构多孔蓬松,口感香脆、酥甜,具有一定的营养价值,很惹孩子们的喜爱。
小食品类的生产多以玉米、小麦、全麦、燕麦、大米等各类谷物,荷兰豆、红豆、鹰嘴豆等豆类,以及马铃薯、红薯、紫薯等薯类为主要原料,再添加一定比例的调味料、食用油制作而成。
小食品类主要特点
1.口感好:粮食类产品经膨化后,口感松脆,食味改善,可使粗粮粗硬的组织结构变得容易被接受,口感适宜。
2.有助于消化:原料中的淀粉在膨化过程中很快被糊化,营养成分的保存率和消化率高,有利于营养吸收,另外粮食类含有的膳食纤维有助于消化。
你知道吗,零食有很多有趣的冷知识!比如,薯片是在19世纪末意外发明的,当时有一位顾客抱怨土豆切得太厚,于是厨师就将土豆切薄并炸制,从而诞生了薯片。
另外,巧克力曾被用作二战期间的军粮,因为它富含能量且易于携带。
还有,爆米花是唯一一种可以在微波炉中制作的食物,这是因为它的水分含量非常高。这些有趣的冷知识让我们更加了解零食的历史和制作过程。
END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!