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原因一、多流汗少喝水，夏季天气炎热，人体出汗多，身体水分多通过汗液排出，从而使尿液凝结。尿液浓度越高，患结石的风险越大。原因二，长时间喝饮料，一些人认为他们可以通过多喝饮料或躲在空调房里少出汗来减少肾结石的发病率。目前，大学生已成为肾结石的主要人群。原因有三，矿物质、草酸、过量食用动物粪便、菠菜等。饮食中含有丰富的矿物质和草酸成分，也容易形成尿路结石。
关于结石不能喝什么，要注意过烫的汤水，过冷的饮品，饮品像是冰镇饮料、冰咖啡、冰镇酒等。另外这些高脂肪的食物；过冷过热的食物。产气食物：大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等；酸性水果等。此外，结石病人要多运动，多喝水。注意饮食禁忌，不然容易加重病情。
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