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芒果,常绿大乔木,茎干较细,[12]高10-20米;树皮灰褐色,小枝褐色,无毛。叶薄革质,常集生枝顶,叶形和大小变化较大,通常为长圆形或长圆状披针形,长12-30厘米,宽3.5-6.5厘米,先端渐尖、长渐尖或急尖,基部楔形或近圆形,边缘皱波状。
1.芒果是一种非常营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、钾、镁等营养成分。2.芒果的营养价值非常高同时,芒果还有美容养颜的效果,可以帮助皮肤保持水润、光滑。3.芒果的品种非常多,有泰国芒果、菲律宾芒果、印度芒果等等,每种芒果的口感和营养成分也有所不同。如果想要了解更多芒果的小知识,可以尝试不同品种的芒果,体验不同口感和营养成分的差异。
1.芒果是一种非常营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、钾、镁等营养成分。2.芒果的营养价值非常高,可以帮助增强免疫力、促进消化、预防贫血等。同时,芒果还有美容养颜的效果,可以帮助皮肤保持水润、光滑。3.芒果的品种非常多,有泰国芒果、菲律宾芒果、印度芒果等等,每种芒果的口感和营养成分也有所不同。如果想要了解更多芒果的小知识,可以尝试不同品种的芒果,体验不同口感和营养成分的差异。
禁忌:
1.饱饭后不可食用芒果。饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病。
2.患有皮肤病或肿瘤。芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应避免进食。
3.肠胃功能不好的人。肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后,会全身起红疹子,出现呕吐腹泻的过敏现象。
4.虚寒咳嗽。虚寒咳嗽者应避免进食,以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质,部分人食用会引发过敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能会引发咳嗽或使病情加重。
5.过敏体质不宜吃。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。
6.由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。
7.芒果和酒不能同食。芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
8.芒果与海鲜不能同食。两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易引起过敏。
9.芒果与大蒜等辛物不能同食。芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象,和大蒜等辛辣食物不宜同食,多吃会算还肾脏。
10.芒果和菠萝不能同食。这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分。鲜芒果中含有对皮肤黏膜有一定的刺激作用的成分,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
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