其实运动鞋为什么要买大一号的的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解运动鞋为什么要买大一码，因此呢，今天小编就来为大家分享运动鞋为什么要买大一号的的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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运动鞋买大一码还是正常吗
不需要买大一码，买正常的即可。在选择运动鞋尺码的时候，一定要以自己的实际脚长加上毫米的余量为标准，然后在根据自己的脚型来选择是大一码还是小一码，一般建议运动鞋不能选择太小的，否则会穿着蹩脚不舒服。
运动鞋买大一码好还是买小一码好
运动鞋买适合自已的码号，不大一码也不小一码。
任何鞋子的鞋码都是根据脚长的cm数来确定的，一般情况下脚长是一个常量，所以鞋码也基本上是固定不变的。运动鞋担心运动后会胀脚，买大一码的也是可以的，大一码鞋长仅长5mm。
跑鞋为什么要大一码
选购跑鞋时要比脚稍微大一点，这主要是因为跑步时脚掌会充血，脚掌充血后会比平时大一点。另外人的脚在早晚也是有变化的，一般晚上的时候脚会比早上的时候稍微大一点，主要也是因为脚部充血导致的。
另外，足部有26块骨头，骨头之间由筋膜、肌肉等连接，走路的时候这些筋膜会被拉伸，晚上的还是基本上是被拉伸到最大状态的时候，经过一夜睡眠，这些筋膜又恢复到被拉伸之前的状态。跑步的时候足部筋膜和肌肉会被进一步拉伸，脚掌自然会变得更大一点。
跑步，尤其是跑量较大的时候，脚掌充血会比不跑步和中低跑量时充血更多一点，脚掌间筋膜也会被进一步拉伸，整个脚掌会变得更大。一般情况下，不跑步时，脚掌早晚会相差三分之一码左右，跑步后脚掌早晚差异会更大一点。所以跑步时选择跑鞋要比平时穿的鞋大一码。
如果购买的跑鞋太大，不仅会影响跑步，还会给脚掌带来伤害。如果鞋子过小，会给脚掌带来挤压和伤害，会更加难受，所以大一码即可。
运动鞋为什么要买大一号的
一般鞋子穿久之后略微变大，所以买运动鞋不要买大一码的，买正常的即可。无论买什么样式的鞋子，都应该买合脚的。买鞋子是要关注运动鞋的功能性，了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。
止滑性能好的运动鞋可以加大摩擦，减少滑倒几率；减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击；稳定的鞋可以保护脚踝。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。