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什么是血糖控制的金标准 减少高血糖和低血糖风险,医生给出建议

很多朋友对于血糖正常胰岛素高什么原因和胰岛正常为什么血糖高不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 为何午饭后的血糖高,而晚饭后的血糖却正常
  2. 糖尿病患者,明明晚饭后的血糖控制的不错,为什么空腹血糖又高了
  3. 餐前血糖正常,餐后血糖高是怎么回事
  4. 血糖正常胰岛素高什么原因

为何午饭后的血糖高,而晚饭后的血糖却正常

白天,我们吃的碳水化合物会被消化成葡萄糖并被吸收到血液中。

其中一些葡萄糖进入肝脏,储存在那里供以后使用。

晚上,当我们睡着时,肝脏将葡萄糖释放到血液中。肝脏就像我们的葡萄糖仓库,为我们提供食物,直到我们吃早餐。

使用的葡萄糖量与肝脏释放的葡萄糖量相匹配,所以血糖水平应该保持恒定。生长激素的释放意味着生长激素的水平会在清晨开始上升,这种激素刺激肝脏将葡萄糖释放到血液中,大约在凌晨3点到你醒来之间血糖水平的上升被称为被称为“黎明现象”,所以你的血糖在早上会高于睡前。

许多低血糖症患者一整天都处于过山车般的能量水平。

这种循环通常从早上开始,当他们醒来时感到懒散,还可能伴有头痛或抑郁。这种情况发生在早上,因为他们一整晚都没有吃东西,而且糖含量很低。

在他们吃完东西后不久,他们感觉更好了,能量激增,然后胰腺开始分泌过量的胰岛素,导致在他们吃午饭前胰岛素水平下降。

午餐后,他们又一次获得了一小股能量,然后由于胰腺的过度补偿而被抑制,导致下午下降。然而,晚饭后,他们又恢复了精神。

当血糖水平开始下降时,他们通常很晚才睡觉,第二天早上整个循环又开始了。

通常当一个人吃由糖(包括碳水化合物中的单糖)组成的食物时,正常运作的肾上腺与胰腺相互作用,胰腺分泌胰岛素来平衡血液中的糖水平。

如果肾上腺反应迟缓,胰腺就会处于亢进状态,从而产生过多的胰岛素,导致血糖水平过低。

当血液中有高水平的糖时,胰腺就会释放出一定比例的胰岛素,使血糖水平恢复正常。如果胰腺受到压力,它会过度释放胰岛素,导致血糖水平下降过低,任何薄弱环节都会导致血糖水平异常。

由于大脑和神经系统需要恒定的糖水平才能正常工作,低血糖的症状通常首先影响这两个区域,长期低血糖会导致永久性的大脑功能障碍。

大多数低血糖症患者如果不能很好的控制饮食习惯,他们中的大多数人会感到不适,甚至有严重的肝损害。

健康的生活方式的改变,包括睡前吃一份健康均衡的零食,可以改善白天和夜晚的血糖水平。

摄入过多的碳水化合物会升高血糖,碳水化合物通常被认为是高血糖的敌人。

脂肪在控制血糖水平方面起着重要的作用,健康脂肪主要是单不饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸和-3脂肪酸,包括低脂奶酪、种子、坚果、鳄梨和初榨橄榄油等,蛋白质是预防夜间高血糖的关键,当蛋白质被消化时,它不会使血糖或胰岛素水平升高,因此是睡前最佳的食物选择。

睡前一到两个小时应该吃一份蛋白质,有助于稳定血糖水平,富含蛋白质的食物包括家禽、瘦肉、鱼、蛋和豆制品以及酸奶、坚果、干酪或奶酪等。

糖尿病患者,明明晚饭后的血糖控制的不错,为什么空腹血糖又高了

营养师小糖来为大家解答。空腹血糖高,总的来说有4个原因,下面小糖来带大家分析。

1.可能是合并有脂肪肝或胰岛素抵抗较严重。我们在空腹状态下,血糖主要来源于肝糖原分解,而胰岛素是唯一能够抑制肝脏葡萄糖产生的激素,当肝脏细胞存在较严重的胰岛素抵抗时,就容易导致空腹状态下肝糖原分解较多,从而引起空腹血糖升高。这种情况,建议患者使用二甲双胍治疗,因为二甲双胍能够降低肝糖原的输出。

2.黎明现象,即夜间血糖正常,但在清晨时分血糖升高的现象。黎明时分,人体会分泌很多生长激素来促使血糖升高。正常人随着血糖升高会有相应的胰岛素分泌,但糖尿病患者没有足够的胰岛素,因此出现血糖上升。建议选择不容易引起低血糖的降糖药物并足量使用,如果是使用胰岛素的患者,改用长效胰岛素会有所改善。

3.苏木杰反应,即指患者在夜间出现过低血糖后,又在清晨出现继发性高血糖。主要是因为晚餐食用量较少、胰岛素使用过多。当患者在夜间出现低血糖时,机体会通过一系列激素反馈来纠正,矫枉过正,导致清晨高血糖。建议夜间适量加餐,或降低胰岛素使用量。

4.夜间加餐量过大,对于有夜间低血糖倾向的糖尿病人,建议查一下睡前血糖,若低于5.6是建议加餐的,加餐食物应控制在100克以内,如果是主食类食物宜控制在50克内。水果的话可以吃半个,玉米可以吃半根,酸奶可以喝一小杯,但不要过量加餐。

希望小糖的回答能够帮到糖友们,更多糖尿病百科知识欢迎关注我们的后期问答哦!

餐前血糖正常,餐后血糖高是怎么回事

是糖尿病,餐前服药,不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。多吃苦瓜,有类次胰岛素的物质,对降糖很有效。控制总热量,营养全面均衡。主食以谷薯类为主,粗细搭配。适量吃含蛋白的食物

血糖正常胰岛素高什么原因

目前出现血糖的正常,同时胰岛素高,首先考虑的是胰岛素抵抗引起的,此及时的进行激素以及内分泌的检查,如果是女性的话有可能是多囊卵巢综合征引起的,一般及时的注意调整自己的饮食,适量的进行运动,如果肥胖的话可以进行减肥治疗,控制饮食对目前的治疗非常重要。

关于血糖正常胰岛素高什么原因的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

胰岛素 饮食 运动,血糖依然控制不好 也许你可以做这些检查

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