大家好，关于你为什么喜欢跳舞很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么练舞的知识，希望对各位有所帮助！
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为什么叫快乐舞步跳这个舞对身体有好处吗
快乐舞步是融合了体育，舞蹈，健美操等多运动形式，追求人体健康与美。跳这种舞可以让人无论是身心还是身体都可以得到一定的释放与升华，总之它可让大家开心，健康
你为什么喜欢跳舞
谢谢邀请！我认为每个人都有自己的爱好，基于本人不喜欢跳舞，我只能简单说说自己的看法。
首先。跳舞是一项能让自己放松心情的全身运动，具有锻炼身体的作用。
其次。在枯燥无味的生活中，跳舞具有调剂生活的作用。跳舞能让工作累了一天的自己放松心情，让疲惫的身心得到释放，让烦恼的心情愉悦，让自己的身体更健康！
总之。不管是参加什么活动，生命在于运动！只要是自己喜欢的，都是有利于身心健康的，都是对自己身体有好处的。因此，跳舞也是大家锻炼身体不错的选择。
为什么说舞蹈是文化艺术之母，是人类文化的启蒙者
感谢题主！
咱们经常会看到广场舞、街舞、鬼舞......那么什么是舞蹈呢？我们怎么定义舞蹈？
舞蹈是一种表演艺术，是使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
简言之，舞蹈是以身体动作为主的一种艺术表现形式！
在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。
大家知道，在人类语言产生之前，咱们的祖先就进行了几百万年的生存劳动，劳动是由身体进行的，古人劳动中人与人之间需要相互协作，没有语言怎么表达？用身体来比划！这就是肢体语言！身体动作是舞蹈产生的和发展的根源，也是生存的必须。
随着人类的发展，文明开始形成，思想和文化开始形成，舞蹈慢慢成了不再为生存必须的身体动作，人们生产之余，在运动、社交、求偶、祭祀、礼仪活动过程中形成了专门的艺术--舞蹈。
人类很多身体语言是不用翻译就能被领会的，两种不同语言的人在一起交流，是从身体动作先开始的，比如微笑表示友善、拥抱表示友好、拳头表示愤怒等等，是全世界通用的动作，这些简单的动作也是舞蹈的基本动作。所以舞蹈是人类文明之始，是艺术之母、是人类文化的启蒙......
演讲学告诉我们，人们交流时，语言占7%，面部表情占38%，肢体动作点55%......可见舞蹈一样的身体语言是多么重要！
现代舞蹈种类繁多，艺术形式也千差万别，你会几种舞蹈呢？
为什么要坚持跑步
能够坚持做一件事，除了毅力和决心外，肯定有更大的好处，要不然为什么吸引这么多人参与。跑步就是这样，每次大汗淋漓的跑完后，感觉一身轻松，整个人显得格外精神舒服，其中滋味，难以言语，坚持跑步，受益一生。
一、为什么能够坚持跑步1、养成了早睡早起的习惯：每天早晨，固定时间起床，生物钟比闹钟还准时，一天不跑，浑身难受。
2、身体感觉舒服：跑步时间长了，感觉是一个享受的过程，每次跑完后，出一身大汗，各关节像打了润滑油一样，轻松舒服，心情愉悦，大脑思维敏捷，精神状态特别好，所以跑步容易上瘾。
3、对工作对家庭大有益处：跑步的人大都精力充沛，手脚勤快。每天跑完步，买上早饭，回家打扫卫生，多干点家务活，从来不烦气，被老婆称为“居家好男人”。在单位总是第一个上班的人，办公室收拾干净利落，工作效率高，精神状态好，人缘口碑都不错。
二、坚持跑步有哪些好处1、保持好身材：跑步能提高新陈代谢，提高肠胃功能，降低体脂率，减去腰腹部多余的赘肉，山珍海味怎么吃都不胖，穿衣好看，身材形象好，令人羡慕不已。
2、身体更加健康：跑步能提高心肺功能，增强免疫力，改善睡眠，降低“三高”，对亚健康人群帮助很大，解决了吃药医治不了的难题。
3、心情变好：跑步能收获快乐，缓解压力，使人心胸变得开阔。人在运动时，大脑会分泌多巴胺和肾上腺素，能使人产生幸福舒适感，心情变的更好。
4、人变得年轻：跑步出汗可以排出毒素及体内垃圾，使人脸上皮肤紧致，富有弹性，是天然的化妆品，显示一种自然美，与不锻炼的同龄人相比更显年轻。
5、对办公久坐人群帮助很大：跑步能促进血液循环，对颈椎、腰椎改善效果好。跑步后大脑反应能力增加，记忆力增强。跑步时视野开阔，对改善视力效果好，对经常使用电脑看手机视力下降人群帮助很大。
总之，坚持跑步，好处很多，跑步考验人的毅力，贵在坚持不懈。坚持跑步，令我们的生活充满阳光。跑步没有捷径，坚持是唯一的方法，要想收获健康，一定要坚持跑步。关于你为什么喜欢跳舞的内容到此结束，希望对大家有所帮助。