很多朋友对于产后三个月奶水变少了怎么办为什么会变少和下乳涌泉散为什么停产不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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产后经常堵奶是因为气血不足吗应该怎么办
??邀请，我也是产后经常堵奶，现在还是一直堵，宝宝七个月了，我已经???两个月没有吃肉了，总结一下堵奶的原因，
第一，乳腺管不通畅，乳头部乳腺管比较细，宝宝吸吮力气小，导致乳汁淤积在乳房里，排不出来，在宝宝吃完后，可用吸奶器将剩余的奶吸出来。
第二，宝妈营养过剩，月子期间吃的多，吃的油腻，喝一些油腻的汤，吃了一些含钙高的食物，再加上乳汁没有及时排出来，形成乳结石，造成拥堵。
第三，乳腺炎，不是说只有发烧了才是乳腺炎，有时候体温超过37度就怀疑有乳腺炎症，炎症造成的分泌物堵在乳腺管里出不来，导致拥堵。
第四，长期使用吸奶器，导致乳窦受损，很容易导致堵奶，最好的办法就是手排奶，让宝爸帮助排奶。
第五，喝水少，不勤排奶，即使是晚上，宝宝不吃夜奶，也应该及时排出，三四个小时排空，晚上是最容易堵奶的时候。
第六，我觉得最重要的就是心情，一般我前一天生气，第二天早上起来就容易堵奶。
希望宝妈们，为了宝宝的口粮努力坚持，堵奶算什么，人们为了吃饭可以不顾一切，那为了宝宝的口粮受点罪算什么。希望宝妈们放松心情，有问题就解决问题，慢慢调理，一切都会好的。
夏天坐月子怎么度过
谢邀:
女人坐月子，是非常难熬的三十天(如剖腹产需四十五天)，这是中国人的体质问题，必须很好的注意保养，饮食及生活习惯被打乱，注意不要对流风，洗冷水澡，吃冷食物等等。一是为了身体快速恢复，二是充足乳汁喂养。现在物质条件和经济条件允许，有空调(但不能直吹)做月子会很快度过。更注意的是:月子期间因激素水平低下，易激动，脾气暴躁，对家人，特别是婆婆和丈夫不满增多，往往与婆婆的矛盾从坐月子开始，所以了解到生理现象后，坐月子者要特别控制自己的不满及情绪宣泻。家人，特别是婆婆与丈夫多体谅及担带，有求必应，顺着产妇的脾气，不要与其计交。等产后六个月激素达到最低值，往往宝宝六个月左右，宝妈掉头发严重，就激素水平的问题，以后慢慢升高，脾气也慢慢变小。产后抑郁症高发，也是这个原因造成的。希望家人呵护倍加。顺利而愉快度过女人最不容易的三十天，希望对宝妈有所帮助！
产后三个月奶水变少了怎么办为什么会变少
因为产后不注意休息，过于劳累，心情不好，饮食不注意，气血不足等都会影响乳汁分泌！也就是会产生回奶的情况，遇到这个情况就比较麻烦了，我之前也有过这样的情况，后来有个(郭桦珺)下奶方子，头条能查到这个人，她的方子是比较好用的，仅仅几天时间，奶量就上来了，在其它地方也能找到她，宝妈们都可以了解一下。
哺乳期上火吃什么降火最快
哺乳期上火吃什么降火最快？
哺乳期上火可以遵医嘱吃调理气血、通络下乳、清泻肝火的药物，可以达到降火快的效果。
哺乳期妇女大多因为产后气血亏损、耗气伤津，属于虚火，若因胃热炽盛出现口渴、便秘、乳汁减少、乳房胀痛等症状，属于实火。中医调理可采取调理气血、通络下乳、清肝泻火的方法，代表方如下乳涌泉散加减，全方有养血行血、补血滋阴、疏肝散结、理气通络、泻肝火等功效；若乳房胀痛甚者，酌情加香附、丝瓜络等以增理气通络之效；若乳房胀硬热痛，触之有块，加蒲公英、赤芍等清热散结，具体应遵医嘱用药。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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