大家好，如果您还对女人来月经真的不能洗头吗为什么不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享女人来月经真的不能洗头吗为什么的知识，包括为什么月经来了不能洗头的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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女人来月经真的不能洗头吗为什么
经期是女性非常重要的时期，跟女人的健康息息相关，在生理期有很多注意事项要了解，那么经期到底能不能洗头呢。女性生理期身体素质比较差，抵抗力也比较弱，因此并不是想做什么就可以做什么的，为了健康很多注意事项都要了解。
女人来大姨妈是否能洗头？
其实对于这个问题，大家真的不要有过多的顾忌，经期洗头确实是可以的。从时间上来说，女人经期一般会持续5到7天，冬天倒还好，如果夏天在这段时间内都不洗头，那未免真的有点不切实际。而且从生理上来说，一般的女性在月经期间洗头，其实对身体而言其实不会有多大的影响。如果实在是担心，那不妨在洗头的过程中注意好以下的事情：
首先洗头要在白天中午进行，而且洗头发的时间不可以天长，洗完头发之后一定要马上将头发吹干净，即便头发吹干如果需要马出门也需要佩戴帽子，以免着凉。最后，经期洗头最好避开前两天经量比较多的时候，最好在第三天以后进行，经期洗头水温也要特别注意，水温最好保持在三十度到四十度。
其实与其害怕月经期间洗头会弄坏身体，还倒不如真的避免以下的这些事：
1、情绪激动
经期一定要保障愉快的心情，切勿让自己的情绪太过暴躁太高激动，否则会导致气血堵塞会导致经血排出不畅，还会引发痛经以及闭经等等。
2、太劳累
女人经期本身就容易疲惫，如果太过劳累很容易导致经期延长以及经量过多的情况发生，因此在经期一定要注意多休息。
3、吃生冷刺激食物
如果在生理期吃太多辛辣刺激的食物会导致月经太多，如果吃一些生冷食物，会导致经血不畅经量减少，严重的还会导致闭经。
4、夫妻生活
经期是子宫内膜剥脱的时候，在剥脱的部位会出现新鲜的创面，如果在此时进行夫妻生活，很容易让细菌感染引起妇科炎症，也可能会因此而导致经量增多经期延长。
5、穿紧身裤
为了展现凹凸有致的身体，女孩子都喜欢穿紧身衣，但是如果经期传这类衣服就会导致局部毛细血管受到压迫，会影响到血液循环导致会阴部位充血，严重的还会引发妇科炎症。
大姨妈期间不能洗头洗澡，是真的吗
可以洗，只要用热水就可以，一般来说大姨妈前三天最好不洗，量多怕着凉，会引起宫寒，再加上这个时候女性免疫力会比较低，洗完就要擦干，吹干
月经来了能不能洗头
经期是女性特殊的生理时期，从中医理论来讲，行经期间，冲任气血下注，血室正开，邪气易于入侵，若失于调摄，容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激，使身体受寒，导致气血凝滞，诱发痛经等问题。
洗头是个人卫生习惯，经期洗头一定要注重保暖。经期洗头的水温忌太凉，洗完头要及时吹干头发，避免受寒。从中医的角度来说，女性以血为本，气血在维持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特点表现为经、孕、产、乳，即月经、妊娠、产育和哺乳，这些生理特点都和气血密不可分。一旦由于寒气侵袭机体，可能会使气血运行瘀滞或不畅，从而引发妇科疾病，比如月经推后、月经量少、痛经、闭经等问题均可由于寒凝血瘀导致。
月经期洗头有什么危害吗
月经期间洗头可能会让寒气入侵到自己的身体里面，会影响到子宫血液循环，使淤血排不净，在月经期间洗头尽量在白天的中午，因为这个时候温度比较高，一定要控制住洗头的时间，洗完头之后一定要用干净的毛巾擦拭，然后用电吹风吹干，洗完头之后不要马上出门，在室内可以戴上帽子，避免头部着凉。
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