大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下5年剖腹产4次的明星蒋丽莎，学外国妈妈不坐月子，现在怎样了的问题，以及和蒋丽莎为什么不顺产的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
- 为什么国外没有“坐月子”这一说法，而中国却有产后休养分别是怎样的
- 蒋丽莎5年4次剖腹产，学外国不坐月子，现在恢复的如何
- 5年剖腹产4次的明星蒋丽莎，学外国妈妈不坐月子，现在怎样了
- 为什么很多孕妇不足月就生了
为什么国外没有“坐月子”这一说法，而中国却有产后休养分别是怎样的
您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。
相信很多女性一提起中国的坐月子，听到最多的就是：“不能太累，不能长时间站或坐着，不能受风受寒，不能碰生水，不能喝冷饮，不这样做会落下很严重的月子病，对今后的生活都会影响很大……”，虽然现在很多产妇都要求开始科学坐月子，但是对一大部分的妈妈们来说，很多科学的说法往往都敌不过老一辈的经验之谈，所以对很多产妇来说，这辈子最难以忘记的就是那度日如年的一个月。
在中国，坐月子有很多这样那样的禁忌，这给很多产妇带来很多的不便，同时让很多新妈妈一边默默的坐月子，一边羡慕国外的产妇，因为从微博、新闻等得知她们是不需要坐月的。
?当年凯特王妃顺产生下女儿后不到10小时，就做头发、化妆，光腿踩着高跟鞋，出现在公众面前。很多网友都感叹：王妃居然可以不坐月子？那所谓“中国式坐月子”到底有没有科学依据？国外没有坐月子的说法么？
为什么国外没有“坐月子”这种说法？1、国外的恢复期叫做“产褥期”
的确在外国产妇是不坐月子的，但她们会经历一个恢复期，这个休息期在医学上称【产褥期】，就像很多人看国外电影，女性生完孩子后正常工作和生活，让大家都认为国外女人生产后并不需要调理，也不用像中国女性一样坐月子。其实不是的，在国外人们把月子期称作“产褥期”，这个时间大概是产后42天，国外产妇在这段时间内会很注意自己的饮食生活，也会尽量避免弯腰和长时间抱孩子。
2、国外产褥期并没有那么多讲究
在中国，产妇在月子期间有非常多讲究，如不能洗澡，不能吹风，不能刷牙等。字面意思理解中国产妇坐月子主要靠养，最好待在床上好好躺着，不要随便出门等；但是国外的产褥期并没有这么多讲究，国外的观念是产妇在产后要通过适量运动让自己的身体慢慢恢复，在重活和累活方面，她们也会比较注意，但一些正常的活动还是会做的。
3、国外产后不强调保暖
相信在一些国外电影或新闻中，会发现国外产妇生产完，不会像我们一样把自己捂得严实，头上还要戴个帽子等，我们这样做是为了防止产后受风受寒引起不适，而国外为什么不需要？
其实主要是跟饮食和体质有关，我国女性身材普遍娇小，日常的主食是米饭和面食，多食用猪肉和蔬菜，常吃这些容易让身体虚寒，所以产后肯定要注意保暖；而国外女性普遍个子高，饮食以鱼肉牛肉为主，蔬菜多为沙拉，这些食物的蛋白质含量很高，可以很好调节体内旺盛的火力，所以不用像我们一样需要强调保暖。
所以我国女性坐月子是由于体质和饮食等各种因素来决定的，虽然对于产妇来说，坐月子比较辛苦，但为了身体可以更好的恢复，建议要牢记医生的嘱咐，科学合理的坐月子。
虽然不建议提倡照搬学习国外产妇坐月子，但是国内坐月子也不是迷信，但是随着现代生活条件的改善，很多之前坐月子的习俗是要抛弃的。
产后有哪些坐月子的误区需要注意？误区一：闭门不出，坐床不起
很多产妇分娩后，连翻身都很困难，老人认为必须要卧床休息，所以产后一直不让下床。其实早期运动对恶露的排出、子宫恢复和防止栓塞都十分有好处，产妇适当的运动健身不仅对身材恢复有帮助，对缓解产后肌肉和骨骼的酸痛也很有效果，有规律的运动可以缓解压力并减少产后抑郁症的发生。
睿睿妈提醒：产后立即剧烈运动减肥，可能会导致身体子宫康复放慢并引起出血，严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤，所以不建议进行剧烈运动。
误区二：不让洗澡和洗头
有的产妇在夏天生产，产后如果一个月不洗头不洗澡，容易导致细菌积聚，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子，同时不洗澡还会使会阴伤口出现感染。
正常情况下，在产后3-7天，产妇用30-36℃的温水就可以进行洗浴，保证洗浴室内的温度合适，产妇可以勤加清洁身体，洗澡时用温水，切记不可贪凉，不能洗冷水澡，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉，注意剖腹产的产妇需要结合伤口恢复情况来决定多会可以洗澡。
误区三：捂月子
老一辈说法是产妇坐月子不能透风，要“捂”要保暖，坐月子时，有些产妇常紧闭门窗或包头盖被，其实严重妨碍了体温的散发，导致局部体温升高，尤其是在炎热的夏天，非常容易导致中暑，这对产后恢复是非常不好的，严重的话甚至有可能危及生命。
正确的做法应该是：产妇只要保证室温适宜，做好正常的保暖措施就可以，不需要过度去捂月子。
误区四：不能刷牙
有句老话相信很多人都听说过：“生一个娃，掉一颗牙”，所以家里很多老人都坚持认为产后不能刷牙，但实际上，这些并没有任何科学依据，产妇其实更应该注意刷牙、漱口，保持口腔卫生。由于体内激素水平并未完全恢复正常，加上怀孕期间营养充分，运动减少，口腔易充血，如果不及时清洁，很容易发生牙龈炎、牙周病等口腔问题。
睿睿妈建议：在月子期间，使用刷毛较柔软的牙刷清理口腔卫生，吃东西后要注意漱口。
误区五：吃鸡蛋补身体
很多老人都让产妇在月子期间多吃鸡蛋，原因是老一辈那会没有什么可以补充的营养，所以只有吃鸡蛋了，但现在医生和专业营养师都不建议每天吃很多鸡蛋，鸡蛋的营养每人每天2-4个就足够了，鸡蛋吃的太多反而容易使产妇胆固醇增加，脂肪含量也很多，对母乳喂养的宝宝也不好，所以建议在月子期间要科学饮食，均衡营养。
误区六：忌吃果蔬
从医学角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒，所以许多人主张产后宜温，生冷的食物不要多吃，但注意不是绝对不能吃，对于蔬菜和水果，不仅可以给产妇补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进产妇的食欲，帮助消化和排便，防止产后便秘的发生。
产后如何休养有利于恢复？有哪些需要注意的地方？1、产后尽早下床活动
一般情况下，顺产的产妇在产后第二天可以开始下床走动，剖腹产的产妇根据自己伤口的恢复情况决定下床活动的具体时间，注意不要受凉并避免冷风直吹，可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后5-7天左右，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，持续时间不宜过长，不要干较重的体力活，容易诱发子宫出血及子宫脱垂。
2、注意产后子宫的恢复
产后子宫的复原主要包括子宫体，子宫颈和子宫内膜三个部分，子宫恢复主要是动作的持续收缩，从分娩时将胎儿及胎盘挤出，接着将恶露排出，子宫不断收缩形成血块达到止血效果。最后，子宫再次挤压，将血块排出使子宫体积缩小。
子宫体的恢复：胎盘娩出后，子宫会即刻收缩，可以摸到腹部呈球形很硬的子宫体，最高处与肚脐水平同高，随后子宫体高度每天会降1-2cm，在产后10-14天，子宫变小降盆骨腔内。子宫颈的恢复：产后由于子宫颈充血水肿，变得极其柔软，子宫颈壁很薄，7天后才能恢复原状，7-10日后子宫颈内口关闭，直到分娩后大约4周，子宫颈才能恢复正常大小。子宫内膜的恢复：胎盘、胎膜与子宫壁相分离，由母体排出后，会从子宫内膜的基底层长出新的子宫内膜，产后10天左右，除胎盘附着面，其余部分子宫腔会完全被新生的内膜覆盖，产后胎盘附着部分的子宫壁面积有手掌那么大，产后约2周，直径缩小到3-4cm，产后6-8周可全部愈合。3、注意饮食方面
少食多餐：产后由于体力消耗大，又要面临哺乳宝宝，所以所需热量和营养比孕期还要高，加上产后肠胃功能减弱，如果一次吃太多，容易加重肠胃的负担，所以产后建议每天分5-6餐进食，保证充足的营养，同时有助于食物的消化和吸收。干稀搭配营养：由于产后嗜血伤津，需大量水分来促进身体康复，再加上哺乳需大量的水分，所以产妇的食物一定要干（米饭，肉类，鸡蛋等）稀（汤类，稀粥，牛奶等）搭配。荤素搭配营养充足：坐月子提倡产妇多吃鸡、鱼、肉、蛋，而忽视其他食物，特别是蔬菜、水果的摄入，其实这是不正确的，这种饮食不仅不利于消化，且会降低食欲，造成产妇蛋白质和脂肪过剩，容易引起生理功能失调，所以一定要改正，要荤素相结合。清淡不要过度的油腻：月子的饮食尽量要清淡，食盐摄入量应根据具体情况而定，如夏天出汗较多，摄入盐相对多一些，如果水肿明显，产后最初几天少吃为宜，调味品中的葱、姜、蒜等温性调味料可促进血液循环，有利于淤血排出体外，也可以少放一些。4、注意产妇个人卫生
月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天用温开水清洗外阴部，勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥，恶露在大约产后4-6个星期干净。产后一周可以洗澡、洗头，但必须淋浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的水进入生殖道而引起感染。室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。?睿睿妈提醒：
坐月子期间，要避免身体直接吹到电扇或空调的风。开冷气时，不要将风口对着产妇，将室温设定在摄氏25-28度左右最适宜。坐月子期间，衣服因排汗量过多湿后，要马上换干的衣服，冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，不会受风寒。5、保持精神愉快
产后由于生理上的变化，精神比较脆弱，加上压力增大，有可能患产后抑郁症，所以一定要在家里保持欢乐的气氛，同时给产妇及宝宝创造一个舒适、安静、明亮、清洁的环境，也有益于宝宝和产妇的身心健康。
6、礼貌性拒绝探望
产后由于产妇需要静养来恢复体力，亲友最好不要在此时来探望。
过多探视对产妇的恢复是不利的，给产妇带来劳累之感，休息不好，乳汁分泌减少，会给母乳喂养带来困难，有慢性病或感冒的亲友更不要来探视产妇和宝宝，以免引起交叉感染。
探望产妇最好安排在产后10天左右，分娩是一件喜事，会引起亲朋好友的关怀，很多人想探望产妇，这会给产妇带来欣慰，但也可能带来不利，所以在月子期间，产妇适当的礼貌性拒绝探望。
7、注意口腔卫生和乳头清洁
产妇月子期间，由于进食次数较多，吃的东西也多，如果不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。所以产妇每天应该刷牙1-2次，选用软毛牙刷轻柔地刷动，每次吃过东西后，用温开水漱口，只要体力允许产后第2天就可以开始刷牙，最好不超过3天。
产妇在哺乳前用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，避免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。
睿睿妈提醒注意：
坐月子期间，注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。产后身体虚弱，对寒冷刺激较敏感，所以切记要用温水刷牙，在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿和齿龈刺激过大。每天早晚和睡前各刷一遍，如果产妇有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。在产后的3天可以采用指漱，把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上充当刷头，在牙齿上来回上下擦拭，用手指按压齿龈数遍，这个方法可以活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。总结对于坐月子的说法，还是要根据我们的具体情况具体来分析，不要太过迷信国外产后不坐月子的说法，也不能迷信国内传统坐月子的习俗，我们要因地制宜，因人而异的科学坐月子，这才是最好的选择，也是最适合的，坚持科学坐月子，更加有利于产妇的身体康复！最后祝每一位新妈妈在产后恢复方面一切顺利，宝宝健康快乐的成长。
以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。
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蒋丽莎5年4次剖腹产，学外国不坐月子，现在恢复的如何
5年4次剖腹产，学外国人坐月子，现在恢复如何？
你确定5年4次剖腹产？5年4次剖腹产你敢生医生也不敢让你怀呀！除非你的肉是皮筋做的，不然剖腹产恢复期最少3年才敢健康怀孕。能5年4次剖腹产是人都做不到别说外国人，真是这样我想此人早上太空了！
5年剖腹产4次的明星蒋丽莎，学外国妈妈不坐月子，现在怎样了
说起蒋丽莎可能很多人都不知道她是谁，但说起陈浩民大家就知道了，50岁的陈浩民，和他34岁的妻子，在五年里就生了三个孩子，并且作为模特的蒋丽莎表示，她不坐月子，不坐月子？那她现在是什么状态？
大家都知道，坐月子是中国的传统，女人在生完孩子之后，身体是非常虚弱的，时间长的起码要坐上42天才可以慢慢恢复，但是蒋丽莎表示她从不坐月子。所以就算蒋丽莎士铁打的人，这样也是完全受不了的。
大家看看蒋丽莎近照，一个三十出头的女人，相对于娱乐圈其他女星，她的容貌也应该还是容光焕发的样子，但现在看，已经完全看不出她脸上还有一点朝气。感觉她的身体像是被榨干了一样。
曾经在节目上也有人问陈浩民说：你们生孩子有计划吗？陈浩民居然表示：有计划就不会生这么多了。自己老婆五年生四个孩子，不坐月子，难道陈浩民没有什么表示吗？再这样下去，说不定以后蒋丽莎的身体素质比陈浩民还要来得快，尽管她比陈浩民还要小十几岁。
近几年这两口子终于消停了，没有生孩子了，也许是真的身体也不行了，毕竟陈浩民已经50岁了，蒋丽莎也做回了自己的本职模特工作，又走上了T台，所以陈浩民真的要好好珍惜自己的娇妻，给自己生这么多孩子还任劳任怨。
为什么很多孕妇不足月就生了
37周算是足月，的确有很多孕妈妈在37周就生孩子了。上次说早产儿是否是需要住保温箱的时候，有很多妈妈反映，孩子在28周、29周、30周、32周、34周、35周出生的，各个孕周都有。那为什么会出现这个情况呢？原因非常多，我们一起来看一下。
孕妈妈身体原因造成的1、疾病：孕妈妈患有子痫、高血压、糖尿病等疾病。
2、身体条件：孕妈妈子宫颈比较短，一般子宫颈短于2.8厘米，容易早产。孕妈妈羊膜特别薄，不慎早破引起早产。有些妈妈子宫颈或阴道会分泌一种特殊蛋白，容易引起早产。
3、营养状况：孕妈妈营养不良，维生素C、脂肪酸摄入不足，容易引起早产。
4、饮食不当：如果食用过多辛辣刺激的食物、寒凉的食物，容易早产。
5、外力因素：孕妈妈干重活、提重物、肚子受到外力冲击、性生活等，会刺激宫缩引起早产。
胎儿及附带因素引起的1、双胞胎或者多胞胎的容易早产，上次的回复中，好多妈妈都是2个或者3个孩子的，有些孩子才1斤多。
2、胎盘问题：胎盘功能不全、胎盘前置、胎盘早剥、胎盘老化、胎盘前置出血等。
3、羊水问题：羊水太少或者太多，羊水被胎粪污染等
4、胎儿发育异常、畸形、宫内感染、宫内窘迫等。
主要是以上这些原因会造成胎儿早产，所以，平时一定做好产检，注意营养、注意合理的休息和运动，防范早产的发生。
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