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孩子注意力不集中,做题马虎,特容易分心,家长该怎么做
我们的孩子注意力不能够集中,做题目马虎,特容易分心,作为家长可以尝试从以下几方面着手:
首先,我们要清楚,我们的孩子许多不良的习惯可能来家长,来自上学之前、甚至青春期之前,那么,遇到的许多类似的问题,我们家长需要多一些耐心,多关注一些细节。
其次,寻找原因。孩子的注意力不能够集中,做题目马虎,特容易分心,大致会有以下几点原因:一是生理客观因素,从医学上看,孩子缺乏某种微量元素,会导致孩子注意力难以集中。这个可以看儿科医生。其次是外在的人为造成的。有以下几方面。1.来自家里的手机电视。孩子看电视,玩手机,尤其是动画片、手机游戏等等。画面的跳跃、变换频繁,游戏更是如此,所以,孩子的注意力很难集中。2.来自于我们家长管教。我们父母平时应该少说多做,不要对孩子指手画脚,尤其是孩子正在做一件事的时候,去打扰他,这样很容易分散孩子的注意力,被我们唠唠叨叨,就会陷入无所适从的境地,这就不利于孩子的注意力很好的集中。3.来自于我们父母的衡量孩子的眼光。不要用一把尺子去衡量孩子,不要去比较,每一个孩子都是独一无二的,做事的速度有快有慢,不必强求,欲速则不达,也许,做事慢的孩子,做事的正确率会更高。如果我们家长老师嫌孩子做事慢,在一边催呀催的,孩子就会无形中产生急躁的性格,做事就会求量不求质,显然,马虎就此形成,一旦习惯形成,再想改,很难了。
第三,每一次完成学习任务前,试着给孩子孩子一个目标。或在时间上限制,或在正确率上鼓励孩子。这样孩子就会带着适当压力去学习,注意力容易集中,而且,要求有正确率,当然会小心。
第四,为孩子营造一个安静的环境,有利于集中注意力的环境,好的环境,能够使孩子静心凝神。家长要以身作则,牺牲自己休闲时间,一个安静的家庭环境会让孩子感到安全,放松且容易集中注意力;另外,要注意孩子在班级中是否受到某些不愉快事情的影响,内心放不下,无法安心投入学习状态。
第五,对于做题马虎。其实只要我们为孩子分析每次试卷的错题,让他把错题从新做一遍,想一想错误的原因,强化孩子对马虎的而做错的题目的认知,同时,上课时,督促孩子认真做好听课笔记,在学习过程中,养成预习、做题前复习的习惯,自然就会加强对知识的巩固,使孩子对已学知识掌握很牢固,做题时时自然就会减少错误率。
以上的训练需要坚持,每个人都知道,一个优秀习惯的养成至少需要21天,在这个过程里,有可能会有反复,这需要我们家长去督促,去鼓励,和孩子一起克服潜意识的懒惰情绪。一旦养成这样的好习惯,自然也就会集中注意力做事,告别做题马虎,容易分心的苦恼境地。
孩子注意力不集中,有什么方法可以帮他改变一下
对于孩子注意力不集中,我认为可以从以下几方面进行。
首先要对孩子进行身体检查,看身高、体重是否在标准范围,看微量元素是否合乎标准。这些因素都可能导致注意力不集中。
第二爱吃零食、膨化食品、辣条等小食品或挑食,偏食都可能导致。
第三可以进行训练,比如抄写电话号码或者买有关专注力训练的书进行专项训练。也可利用一些游戏训练。
孩子专注力不够怎么办
我觉得专注力的培养可以从以下几个方面进行:
1、视知觉训练
这个我们可以通过一些游戏形式进行,比如走迷宫,这个可以逐级进行,从低一级的到高级别的。
再比如舒尔特方格,我们可以根据孩子的年龄进行相关联系,3*3、4*4、5*5等表格
2、听知觉训练
打拍子的练习、说出一串内容,让孩子听听哪些内容少了等等
3、精细化动作的练习
串珠子是比较典型的可以训练的活动
4、腹地推球
找一面墙,然后离着20--30厘米,对着墙来推,这样能练习颈部。
专注力的训练不是一朝一夕形成的,需要对孩子进行不间断的训练,让孩子在游戏中慢慢提高。
另外提醒大家的是,在孩子专注做某件事情,一定不要去打断她,比如让她喝水啦,让她吃东西休息之类的,千万要注意,注意力这样很容易被破坏。
孩子注意力老是不集中怎么解决不集中问题
有一种专注力,孩子天生就有,但孩子的这种专注力又很容易被父母忽略或不被重视。比方说孩子在专注的干着一样事,看电视或者玩搭积木。家长粗暴的把他们从全神贯注的状态中,强拽或吼了出来,孩子的专注力就被破坏了。而这种基础的原生态的专注力一旦被破坏,就极容易形成注意力不集中的坏毛病。
本看法仅供家长参考,我们共同探讨。
OK,关于孩子注意力不集中,做题马虎,特容易分心,家长该怎么做和孩子专注力不集中医生建议的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。