style="text-indent:2em;">很多朋友对于刮宫后不来月经怎么办和月经不规律建议清宫不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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刮宫后不来月经怎么办
如果有刮宫手术后经期是有可能会推迟的，大多25-45天，有可能跟内分泌没有恢复有很大关系。尤其排卵是很难计算的，最好是做好安全避孕措施，避免意外怀孕，有可能是刮宫过度造成的，这些表现都不算异常的，注意日常规律，如果长时间月经不来，需要及时就诊去医院检查并调节治疗。
月经推迟怎么调理好
先说一下我自己的情况
以下是我从去年7月份开始记录的来月经日期，最少推迟两天，最多推迟10天，11月份没来.....在这之前还有推迟15天的时候，太可怕了，不仅疯狂吃东西，会长胖，还饱受心理摧残
自我诊断主要原因：
作息不规律，熬夜经常一点睡；
饮食不规律，想减肥，又没有系统的方法，以为少吃就可以；
吃的不营养，经常凑合，偶尔吃方便面，爱吃薯片，来月经前吃最大包的乐事，卡兹卡兹停不下来；
吃的寒凉，九十月份河蟹海蟹轮着吃，导致刚入冬时，在家冷的瑟瑟发抖，要盖三层被子，有了暖气还得吹空调，不然脚凉的睡不着，那时候觉得自己好可怜。
当我意识到我可能活不到春天，因为已经冻死在冬天了，是时候改变一下了！！
①喝恒莲舒促经宝。每天满满两大杯，一个月喝10天
②喝乌鸡汤。买了一个电炖锅，准备自己煲汤。第一次买了一只纯有机散养的乌鸡，妈呀好贵呀，一只一百块钱（嘤嘤嘤，心疼），然后放了枸杞、红枣炖了两个小时。当晚喝了半锅汤。。。太好喝了，根本停不下来，觉得自己身体真的很缺汤。
③按时吃饭。一天三餐我都会吃，最近比较闲，基本都是自己制作。尤其是早餐很重要，蛋羹、茶叶蛋、煎蛋；豆浆、小米粥、大米粥、杂粮粥交替进行，有时蒸蛋羹同时再蒸一根海参（为了身体，下血本了，不是每天都吃，很随意）。蒸东西用小熊蒸蛋器、煮粥是美的电饭煲，都能定时预约，超级省时方便。
④少吃凉的东西。吃过一个冰激凌球，因为点错了，为了不浪费只能吃掉，但是没吃完；前段时间胃不舒服，吃水果都要热水泡一下（胃太矫情了，我真的不想啊），一般时候冰箱里拿出来不要立刻吃，放一会就可以，如果馋的不行等不了，就用热水冲冲泡泡。
⑤作息。因为自制力不是很好，睡得还是有点晚，但是尽量早睡吧，睡前泡脚，除非特别懒的时候，就省略了。
感受效果：
①月经准时。简直不敢相信，意外的惊喜。今天第二天，有点汹涌澎湃，感觉超级爽，哈哈。
②睡得好了。以前总是入睡困难，可能是气血亏，一到晚上就莫名兴奋。喝了一锅锅的汤汤还是有点效果。以前总是觉得气不够用，感觉胸闷吸不进氧气，现在有明显改善。
③皮肤变好了。有时候看自己觉得有变白一点，可能就是气色好了，以前脸上疯狂冒痘痘，最近痘痘少了，而且痘印也浅了。
④没有变胖。虽然吃的比以前更多更有营养，但是称体重没有明显的上涨，今天碰到好久不见的同学，还问我是不是瘦了？脸小了！我觉得是因为吃的比较营养，又饱腹，吃乱七八糟零食的欲望就会降低。身体好了，代谢也会好。
⑤不怕冷。除非在室外冻很久，一般时候手都是暖的，以前很冰，感觉是由内而外的冰，捂也不管用。
先写这么多啦，我要去喝乌鸡汤了O(∩_∩)O~~希望小伙伴们的大姨妈都准时降临~~
月经不调，该怎么调理
你好，非常高兴为你解答问题，很多女性存在例假不正常的现象，有的提早了，可能一个月来两次，有的推迟了，可能晚个十几天，月经不正常很大一部分原因可能是内分泌失调造成的。那么造成月经不正常的原因有哪些？应该怎么办，
1、内分泌功能失调引起：
主要是下后脑--脑垂体--卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，排卵障碍等导致不正常。
2、器质病变或药物等引起：
包括炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
月经不正常咋办呢？
1、月经量过多者，可用新型避孕药，因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少。
2、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药来调经，否则会导致长期闭经，可以用克龄蒙等雌孕激素药物调整。
3、月经周期不规律，用短效口服避孕药可使月经周期规律。
希望我的回答能够帮助到你，祝健康快乐！
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