style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为啥感觉中国人不管在任何时候任何地点任何情况下首先要告诉你多喝水的问题，以及和中医为什么建议不渴不喝水的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么有些中医提醒要不吃或少吃水果
关于水果，为什么中医建议少吃，甚至对有的人建议不吃，主要有这4个原因——
水果无论寒热，皆易生湿气我们知道，水果含水分多，基本上都有解渴润燥的功效。但前提是脾胃能够很好地运化它。现代人因为起居饮食的习惯问题，脾胃普遍较虚，多吃水果，则脾胃运化无力，以至于湿邪滞留。
湿气也不仅体现在脾胃，如消化不良、食欲不振、腹泻，还有身困乏力、多痰、肥胖、湿疹、水肿、小便不利等等。
无论这水果是寒凉的，还是温热的，生湿气这点是共通的。中医很多在医嘱中会讲到要少吃或忌口水果，就是因为很多病人的脾胃消化能力是弱于常人的，所以不想增加太多的负担。
寒性水果多伤阳，热性水果易上火总体上，水果以寒凉为多，平性的、温热的相对较少。
前面说过，水果多湿，湿为阴邪，会阻滞脾阳的运化。而如果再加个寒性（也属阴邪），那就更伤阳了。现代人脾胃虚寒较多，和多吃水果有很大的关系。且很多人吃水果是在晚上，就更伤脾胃了。因为天人相应，晚上天地阳气潜藏，人亦然，脾阳运化的能力偏弱，吃水果就更难运化，更容易生湿伤阳了，这也是晚饭要少吃的原因。所以，我们建议，若要吃水果，最好在中午阳气最旺的时候。
寒性比较厉害的水果有：西瓜、甜瓜、猕猴桃、柚子、香蕉、柿子、火龙果、山竹等。
至于，温热的水果，如樱桃、荔枝、桃子等，吃多了是非常容易上火的。相信很多人都有这方面的经验。像樱桃、荔枝这些特别好吃，一吃就停不下，然后就容易吃多了。
未完全成熟或催熟的水果容易发旧病日常吃的水果，以完全成熟的为宜。但因为大多数水果熟了之后，很快就会腐坏，所以现在不少上市的水果都没有完全成熟，有的是人工催熟。
举个例子，青桃子。一方面，因为它还在生长，有很强的生发之性，所以吃了也容易发痼疾旧病。另一方面，它有酸涩之味，有收敛性，病发出来，又发不透，对身体就非常不好。健康的成人吃了问题不大，对于身体不好的，以及小孩、老人，最好不要吃。
人工催熟，虽然差不多熟了，但和自然成熟的还是有区别的。比如人工催熟的桃子，外面红红的、甜甜的，里面却是白白的、味道淡淡的、酸酸的。
非应季水果的泛滥反季节的水果，一般来自于南半球进口，或暖棚生产。比如，大多数水果是夏秋季节结果的，夏天出汗多，又热，吃水果生津清热。秋天气燥伤阴，吃水果润燥养阴，也合于秋收之气。大自然对人的馈赠总是恰到好处，这也是中医“应天顺时”养生理念的来源。如果春天吃太多酸酸甜甜，偏于敛阴的水果，就不利于阳气的升发，不合于春生之气。
当然，对于有些病人或特殊情况，妙用反季节水果救偏也是可以的。冬天，如果你有明显的阳明热证，那吃有“天然白虎汤”之誉的西瓜就很好。
有一个中医朋友说他们家从来不吃水果，真的不敢吃水果吗
多年前，我陪我妈去当地很有权威的中医院看胃病，把完脉后老中医第一句话就跟我妈说，以后任何水果都不要吃，我当时还以为自己听错了，又确认了一遍，老中医不动声色地点点头，说：“是的，任何水果都不要吃。”
我也相信大家都知道一句话----“每天一个苹果，医生远离我。”
我个人观点，现在的水果真的不是8090年代的水果了，就拿苹果来说，我小时候吃的苹果，吃到半路，动不动就会冒出一条虫子，吓得赶紧扔掉苹果。回想一下，我们是不是已经很多年都没有吃到有虫的苹果了，现在买回来的苹果放到家里十天半个月都不会坏。市面上的水果不仅得追求外观的漂亮，口味上还得各种甜，具体怎么操作的我们这些普通老百姓也不得而知了。我觉得适当的或者稍微吃一点应季水果尝一下味就可以了。
自利不渴什么意思
自利不渴者，属太阴”，就是说拉肚子也不渴，大家都知道拉肚子是津液下泄，津液下泄也不渴，说明水量很多，太阴气化就是主湿。“自利而渴者，属少阴。”少阴也下利，而且还“下利清谷”，但是少阴会口渴，这是和太阴不一样的，自己喝水就不会渴了所以叫自利不渴
为啥感觉中国人不管在任何时候任何地点任何情况下首先要告诉你多喝水
生活道公益健康认为，好像这个话探讨过，好像不是中国人最先说出来多喝水，是西医最先提出来的观点，多喝水的，记得中医老师讲课时候，在去除湿邪那里，还说了，不能动辄就告诉人家多喝水，有时候体内本身就有湿邪时候，再多喝水，好像对身体更不好了。因为觉得多喝水代谢快些，能把身体内的毒素等病邪尽快代谢出去的意思，有时候还真是要因人而异，因病而异才好。
中医在喝水上很有讲究的呢，中医会辨证喝水的，尤其在体内有湿邪时候，就要有很多办法去除掉的。多数情况下多喝水是好的，尤其感冒了发烧了时候，就是要多喝水的。但觉不是什么时候都提倡多喝水的。
好了，关于为啥感觉中国人不管在任何时候任何地点任何情况下首先要告诉你多喝水和中医为什么建议不渴不喝水的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！