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做月子只能喝汤不能吃别的吗喝汤喝得要吐了
为什么只能喝汤?真不了思议,我两个孩子,月子里面除了没吃辣的,姜之类,别的都吃了,每天一条鱼,鸡肉也吃了,青菜,没有特别忌口,我现在老大12岁了,我的身体很好,特健康,所以我认为月子里面真的不用什么都不吃
孕晚期饮食的注意事项有哪些呢
一般孕晚期是指怀孕8个月以后,此时胎儿进入危险期,准妈妈要特别注意预防早产和巨大儿。
孕晚期饮食的注意事项有哪些呢怀孕晚期,很多准妈妈都会出现水肿以及尿频的现象,因此在饮食上准妈妈需要特别注意的事项主要有:
少盐:怀孕晚期吃的太咸,准妈妈容易出现水肿现象。不仅如此,饮食太咸还容易喝多水加重尿频的程度。清淡饮食:一般从怀孕32周开始,孕妈咪就需要清淡饮食了,以免聚“火”成“毒”对胎儿不利。少吃高糖分和高脂肪的食物:怀孕28~36周是胎儿的猛长期,准妈妈要特别注意控制饮食,以免造成巨大儿。饮食均衡:孕晚期准妈妈要注意营养的全面化,尤其需要多补充DHA、铁、以及优质蛋白和碳水化合物。除此之外,孕妈咪还应该多吃一些杂粮和纤维素高的食物。除此之外,准妈妈还要注意控制饮水的时间,建议多在白天喝水,晚上少喝水,以免影响睡眠质量。
总之,孕晚期的饮食一定要尽量清淡和均衡。另外,每天的水果食用量最好控制在300克以内,以免胎儿过大增加顺产的风险。
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怀孕快3个月了,吃饭经常喜欢喝汤,这样好吗
怀孕后随着孕激素的增加,人的饮食爱好会发生一些改变,伴随着妊娠反应,这时候吃饭只能按照自己的喜好来。
喝汤没什么危害,而且孕前期的时候,正是胚胎生长发育的时候,建议还是营养搭配均衡一些,不能挑食过于严重,粗细搭配合理,水果蔬菜多吃点,养成一个良好的饮食习惯。
为了防止孕期过于肥胖,在孕后期开始可以多加运动,每天饭后适当的走走,也是为了生产做准备,而且孕后期是一个疯涨期,能够控制住饮食,不要暴饮暴食就好。
祝你孕期顺利,欢迎大家关注我,记得点个赞再走吧,谢谢我老婆到了孕晚期了为什么吃了饭后还是要吐
个人体质问题,尽量根据她爱好吃食来给她做饭吃,晚上要清淡为主早中餐就油点没事,少食多餐为主。晚期需要多喝汤。多吃鱼。吃完饭后尽量不要到处晃先坐上半小时再去晃。也有一直吃一直吐的人。我是只吃不吐的人。
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