style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈高三专家建议做什么,以及重度抑郁的高三党,应该坚持学习还是休学在家对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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重度抑郁的高三党,应该坚持学习还是休学在家
“抑郁”是一种情绪,可不知何时起成了一种“病”。
今天的学生不易,但以前学生更难。“千军万马过独木桥”,不可谓不难,但那时很少听说有人“抑郁”。“一颗红心两手准备”,社会的选择十分少,高考像离心机,能进入大学仅是百里挑一,大部分直接进入社会,人生的轨迹突然改变,其刺激的强烈高于如今几十倍,可是没有听说哪个人“抑郁”。我的那些中小学同学,大多快乐,有时喝些小酒,打电话给我,我羡慕得要死呢!
高三何时懂得忧愁,不得而知,至于“抑郁”,更是不曾听说。
“少年不识愁滋味,为赋新词强说愁”,范进中举,须发尽白,也不曾“抑郁”,可见中国人是难得“抑郁”的。
可如今:官员抑郁了,总裁抑郁了,教师抑郁了,现在学生也抑郁了。可是不见农民抑郁,不见工人抑郁,不见街边小贩抑郁,看来抑郁还是高贵病。
学生抑郁,也必是学生高贵了,批评不得,老师批评学生是高风险行为,一怒之下,奋不顾身,可就悲剧了。
但“抑郁”是长时间压抑,这种一触即发,火爆脾气,好像也不能说抑郁。
所以高三的抑郁似乎是不存在的,安排好自己的生活,有步骤准备高考,早晚适当运动,放些明快的轻音乐。时间在流淌,青春在放歌,同学临别留言,快乐的拥抱,又哪来抑郁呢?
努力冲刺,不行,明年再来,又何来抑郁?
如果真的抑郁了,亲爱的,我建议你拥抱大自然,拥抱高山、大河、原野,听一段音乐,打两场篮球,或仅仅郊外长足。
家是港湾,不是坟墓,抑郁的情绪带回家,使个人的痛苦,变成家人的痛苦——这似乎不是一个善良的人的选择。
快乐的时候回家,把抑郁和忧伤留在户外。这才是明智的选择啊!
高三学校学习氛围不好,想在家自学,可行吗
看自制力如何,但根据以往经验,在家不太行,可以找个大学的自习室或者图书馆,安静的有学习氛围的地方,周末再找经验丰富老师指导一下方法。
孩子高三压力大,老想看心理医生有必要吗
压力往往是紧张所致,用心理学术语来说就是“考前焦虑”而紧张焦虑会让孩子原本懂得的内容都发挥不出来,所以减压的根本是消除紧张。
建议如下:
1、加强营养,同时加强运动锻炼(营养支持思维与运动,运动可以让人全身放松,大脑中生产出多巴胺,从而调节心情)
2、家长自身焦虑的处理及其对孩子情绪的影响,在这一时间段的亲子关系中也很重要,家长首先要放松心态,建议找有关“亲子沟通与教育技巧”的专门辅导或课程来学习,解决这方面的困扰。
3、可以去找心理医生,学一些简单的“压力管理与情绪疏导”心理减压技巧,相信会对你的孩子有很大帮助。
班里学习氛围很差,打算高三下学期在家复习,可以给一下建议吗
不建议你在家复习。在家没有复习氛围,很容易自我放松,形成懒惰思想,失去学习激情。
我的朋友儿子,高三下半年完全脱离学校,专门在培训机构参加辅导。学费一个月6000,集中学习半年,学费、生活费、住宿费全部下来六七万。
家长尊重孩子的意愿,同意孩子去培训机构学习。孩子认为,班里的学习风气差,互相影响容易分心,对学习有影响。正好有个培训机构联系,孩子动了心。
培训机构课程安排得非常满,有几个在职教师代课,并且是名校代课教师。其实,他们抽空辅导几节,长期代课的还是他们招聘的没有经验的教师。早中晚安排的满满当当,高收费学员不多,一般十来个学生。
家长以为经济和精力付出得这么多,一定会有理想的结果。没想到,最后考了400分多一点,选择了一所离家较远的高收费院校。
这说明了什么呢?能否学的进去,主要看自己的意志力和控制力。学习环境再好,心思不在学习上,成绩照样提不上去。学习环境再差,自己不受影响,不受周围环境的干扰,照样能够取得优异成绩。
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