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脾肾阳虚晚上可以用还阳卧睡觉吗
是可以的，还阳卧可以养肾气，生阳气，激发人体的生命潜能，提高身体免疫力，起到防病强身，延年益寿的效果，注意不要紧张，放松心情，可以先试一下还阳卧，是比较安全，平时注意多休息，保持充足的睡眠，注意保暖，尽量避免着凉，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，
回阳卧会不会对腿型有影响
一般来讲,还阳卧本身并不会导致腿部骨骼变形。骨骼变形通常是由于生长发育异常或者外界力量作用造成的。
不过,如果还阳卧的姿势不正确或者动作太过频繁,可能会对腿部肌肉和关节造成负担,从而影响腿部的健康。
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