大家好，如果您还对请问我这样能生酮吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享请问我这样能生酮吗的知识，包括为什么不建议自己生酮呢的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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请问我这样能生酮吗
应该生不了酮，估计你都没了解何为生铜？如何生铜以及生铜饮食是什么！你这最多算节食！真的想生铜有空多找找什么是生铜及生铜原理！祝你早日生铜！
哪些人不适合低碳生酮饮食为什么
以下是禁忌人群：
1.1型糖尿病、妊娠糖尿病患者
2.发育中的幼儿与青少年
发育中的幼儿与青少年，有相关研究证据低碳水饮食会影响发育，不应该使用。
3.脂肪代谢障碍人群
原发性肉碱缺乏症
肉碱棕榈酰转移酶I或II缺乏症
肉碱转位酶缺乏症
β氧化缺陷
中链基酰脱氢酶缺乏症
长链基酰脱氢酶缺乏症
短链基酰脱氢酶缺乏症
长链三羟基酰基辅酶A缺乏症
中链三羟基酰基辅酶A缺乏症
丙酮酸羧化酶缺乏症
卟啉症
4.心、肝、脾、肺、肾功能严重障碍者
5.甲状腺功能低下者
生酮会加剧甲状腺低下症，基础代谢降低，还有引发一系列并发症。
6.其他疾病患者
胰腺炎病史、活动性胆囊疾病、中重度肝功能损害、频发痛风、肾衰病史、泌尿系统结石、家族性血脂异常、慢性代谢性酸中毒、严重心脑血管疾病、正在感染或者体质非常差的患者。
7.口服以下药物病人
抗癫痫药如唑尼沙胺、妥泰和乙酰唑胺可引起酸中毒，与低碳生酮饮食一起治疗会加重酸中毒。
8.怀孕期和哺乳期
孕期、哺乳期不建议以减肥为目的地进行低碳饮食，产后1~2年内是低碳水减肥的最好时间。
对于生酮减肥法，刚开始应该绝食吗
生酮减肥，并不是特别建议绝食的哦。通过绝食确实能较快的达到酮症状态，但对身体不好，容易出现低血糖。而且绝食启动生酮饮食和慢慢过渡到生酮饮食，最终达到的效果是一样的。
生酮饮食法会升高低密度胆固醇吗
你好，谢谢邀请！
生酮饮食法会升高低密度胆固醇吗，在回答之前，先要明白生酮饮食法是怎么回事？
什么是生酮饮食法？生酮饮食法，近年来，比较盛行，很多人用来减肥。但并不值得推荐。生酮饮食法主要是一种高脂肪，低碳水化合物和适量蛋白质的饮食法。生酮饮食主要用于控制癫痫病发作，以及葡萄糖转运丙酮酸脱氢酶缺乏患者。因为生酮饮食结构的变化，使脑部供能系统发生了改变，从而刺激神经系统。减少了癫痫的发作。
生酮饮食在减肥中的应运:生酮饮食，其实主要用于临床治疗某些疾病。可被后来很多人运用到了减肥中，一开始减肥速度挺快，要比低脂肪的减肥方法速度快。但是长期以来，身体也越发多的出现了很多的不良反应，比如关节疼痛、腹泻、恶心、胃酸等。所以减肥还是要采取正确的、科学的减肥方法较靠谱。
生酮饮食会升高低密度脂蛋白吗？低密度脂蛋白(LDL)，是由中密度脂蛋白在肝脏内转化而来的，肝脏也可以直接合成，分泌少量。LDL是血浆胆固醇含量最多的一种脂蛋白，大约胆固醇含量再一半以上，65%的血浆胆固醇存在于LDL中，是所有血浆脂蛋白中首要的致动脉粥样硬化性脂蛋白。
有研究者发现，生酮饮食可降低心血管疾病风险，可降低甘油三酯、体重和升高高密度脂蛋白。但是，可升高低密度脂蛋白，因此，有研究者又建议可以将生酮饮食中的饱和脂肪酸换胃不饱和脂肪酸。但有专家表示不同意，因为这样可增加低密度胆固醇分子。所以说，长期的生酮饮食可增加低密度脂蛋白升高，但是长期的临床最终又不确定。(也就是说还在求证中)
生酮饮食的不良反应生酮饮食，可不同程度的造成身体的不良反应，包括，恶心、呕吐，便秘、腹泻、低血糖、酸中毒、厌食症等，如果长期，还可造成脂质代谢紊乱，严重肝脂肪变性，低蛋白血症、矿物质缺乏以及心肌病等。
生酮饮食可抑制骨细胞生成因子，从而降低骨密度，可导致全身疼痛。
总之，生酮饮食，颠覆了以往人们对糖脂代谢疾病的发生大认知，虽然有些学者想把生酮饮食作为2型糖尿病大非药物治疗方，但是，目前还需要更长时期，更大规模临床结果来得以论证。
故，一般人不要盲目的尝试，特别是糖尿病患者。
关于请问我这样能生酮吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
