31百科知识网

31百科知识网

血糖高能喝绿豆汤吗

大家好,请问孕妇血糖高能喝什么汤相信很多的网友都不是很明白,包括血糖高不建议喝汤也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于请问孕妇血糖高能喝什么汤和血糖高不建议喝汤的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 血糖高的人可以喝绿豆汤吗
  2. 糖尿病人饭前什么时间喝汤好
  3. 吃完饭后再喝汤,血糖是否会快速升高先喝汤再吃饭对餐后血糖影响如何
  4. 请问孕妇血糖高能喝什么汤

血糖高的人可以喝绿豆汤吗

绿豆汤对高血糖没有问题,绿豆汤基本不含热量,对血糖影响很小。喝汤时尽量不要吃豆子,特别是加入红糖和白糖来改善味道。绿豆是一种清热解毒、利水止渴、解暑的中药。它特别适合不回避酒和肉的糖尿病患者。中医认为,糖尿病早期通常有瘀热,饮酒热湿热,有酒精毒性。绿豆汤非常合适。

糖尿病人饭前什么时间喝汤好

糖尿病只忌讳含糖成分高的食物进食过量,包括进食后直接转化为糖的米面,喝汤什么时候都可以,依地区和个人饮食习惯,除非还有其它身体毛病。

吃完饭后再喝汤,血糖是否会快速升高先喝汤再吃饭对餐后血糖影响如何

营养师小糖来回答这个问题。吃完饭后再喝汤会不会引起血糖快速升高,要看你喝的是什么汤?如果只是普通的蔬菜汤,如青菜豆腐汤、紫菜蛋汤、番茄蛋汤等,当然不会引起血糖快速升高,但如果喝的是甜汤,那就会快速升高了。如果饭后喝的是比较油腻的肉汤,短期内对血糖影响也不大,但长期这么喝容易变胖,在整体上升高血糖水平。所以,建议糖友们还是喝点清淡的蔬菜汤。

其实,不推荐糖友们饭后喝汤,因为这个时候人差不多已经饱了,再喝汤会撑到胃,让人感觉胃部不适。对于肠胃本就不好的人来说,饭后喝汤更是会加重肠胃负担。更推荐的是糖友们饭前喝汤,饭前喝汤有助于提升饱腹感,让糖友们一次进食量不至于过多,帮助控制热量,稳定餐后血糖。

除了饭前喝汤,讲究吃饭的次序也有助于控制血糖。对糖友们来说,最佳的吃饭次序应该是先喝汤、吃菜,再吃饭,最后再吃肉。这样蔬菜中的膳食纤维能够起到较好的包裹作用,易形成饱腹感,也有助于缓解肉类食物的油腻。

希望本回答能够帮到大家,记得点赞哦!

请问孕妇血糖高能喝什么汤

孕妇血糖是比较高要注意是有妊娠合并糖尿病的可能,喝汤主要就是清淡为主,不要和含有糖类比较高的食物。最好就是喝一些清汤,一些蔬菜肉丸子的汤,不要营养物质很多,平时的时候要注意控制您的血糖水平。高血糖孕妇在饮食要特别注意热量的摄入,因此在孕期喝一些高蛋白低脂肪的营养汤是个不错的选择。

关于请问孕妇血糖高能喝什么汤的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

孕期血糖高可以喝蜂蜜水吗 孕期喝蜂蜜水会血糖高吗

标签:# 高能# 血糖# 孕妇# 我的# 请问