老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于补充维生素B6真的可以抑制孕吐吗和孕吐为什么不建议吃b6的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享补充维生素B6真的可以抑制孕吐吗以及孕吐为什么不建议吃b6的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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已经怀孕五个多月了，现在还可以吃维生素b6吗为什么
怀孕五个多月了，是不能够吃维生素b6的，而且对身体的副作用也是非常大的，严重的话也会影响到宝宝的健康影响，出现早产流产或者胎儿畸形等等的副作用。如果在怀孕期间出现孕吐的时候，可以吃一些清淡好消化的饮食，也将少量多餐，避免一次性吃的过饱。
孕吐严重怎么办一点东西都不能吃
孕吐严重可以口服维生素b6，有利于缓解症状，平时注意不要吃过于寒凉、油腻和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，如果实在吃不下东西，可以输入营养素，在这期间注意不要受凉，要以容易消化的软食为主，饮食的口味要清淡，不要熬夜。
补充维生素B6真的可以抑制孕吐吗
维生素B6治疗妊娠呕吐是可以的，但不应擅自、长期服用，需在医生指导下使用。
维生素B6又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温。其中吡哆醛是许多转氨酶、脱羧酶的辅酶，在氨基酸代谢中扮演重要角色，能促进谷氨酸脱羧，增进γ-氨基丁酸的生成，而γ-氨基丁酸是一种大脑内重要的抑制性神经递质，因此少量口服维生素B6可以有效缓解孕吐反应。
切勿将维生素B6当成常规“止吐药”，胎儿发育生长，一日1～2毫克维生素B6就足够了，这完全可以从母亲的饮食中获得。若母亲过量或长期服用维生素B6，会使胎儿对它产生依赖性，医学上称为维生素B6依赖症。胎儿出生后，维生素B6的来源不如母体里充分，结果就容易出现兴奋，哭闹不安，易受惊、眼珠颤动。反之惊厥，这种惊厥的发生，是由于小儿离开母体后相对缺乏维生素B6，而导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故。有这些症状的小儿，在1～6个月时还会出现体重不增，如诊治不及时，将会留下智力低下的后遗症。
日常所需维生素B6在动物性及植物性食物中的含量均微，酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是来自于肉类、家禽、鱼，马铃薯、甜薯、蔬菜中。如果饮食正常，孕妇不需要特别补充维生素B6，但如果怀有多胞胎、年龄较为年轻的孕妇需额外补充，怀孕早期适当服用维生素B6对缓解孕吐有帮助。
（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院辛莉提供）
欢迎关注“逸仙药师”，内有关于各种疾病合理用药的文章！孕吐吃不下饭要去打营养针吗
可以的，吃不下去饭就没有营养，硬吃下去还是吐还不如打点营养针的，补充补充营养。怀孕期间宝妈可以锻炼一下盆底肌，对产后生产有帮助，而且G动锻炼盆底肌就很不错，正常情况下，怀孕超过16周就可以锻炼了，不过由于个人体质差异的原因，还是建议在产检时询问一下医生的建议，需要注意的是孕期锻炼不要超过5分钟，有任何不适要注意停止锻炼，注意休息。
关于补充维生素B6真的可以抑制孕吐吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。