本篇文章给大家谈谈血压高能吃西瓜吗，以及血压高为什么不建议吃西瓜对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
高血压禁忌吃什么
高血压禁吃的十大食物
1.多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
2.浓茶
高血压患者应避免浓茶，尤其是红茶。因为红茶中所含的茶碱含量最高，它会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等，从而促使血压升高，所以高血压患者最好避免进食。
3.酒
饮酒会使心率加速，血管收缩，血压升高，还会促进钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。长期、大量的酗酒，更容易诱发动脉硬化，加重高血压。
4.高热能食物
高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
5.狗肉
高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。
6.动物蛋白质
高血压患者应减少动物蛋白的摄入，因为蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。日常饮食可以选择含有高质量蛋白质的食物，如鱼、牛奶等。
7.辛辣食物
辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
8.重口味饼干
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。
9.肥肉
肥肉含有高含量的饱和脂肪酸。人体过量摄入饱和脂肪酸容易导致血脂过高，从而诱发冠心病。因此，高血压患者最好不要进食。
10.鸡汤
鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。
吃西瓜能降血压吗
能降血压的，西瓜是一种性寒的水果，能够起到利尿通便，降低血压的功效，特别是西瓜的白瓤，以及西瓜皮，对于高血压患者的食疗作用，比西瓜的红色果肉还要好很多倍，因此，对于高血压的患者来说，可以在生活当中适当的吃一些西瓜，来起到辅助治疗的作用。
高血压可以吃西瓜吗
高血压可以吃西瓜吗
高血压可以吃西瓜。
高血压是由各种原因或因素引起的体循环动脉收缩压和（或）舒张压异常升高的临床综合征。高血压常伴脂肪和糖代谢紊乱，是脑卒中、心力衰竭、冠心病、心肌梗死、肾脏损害的重要危险因素。日常生活中的饮食调理，有助于辅助控制血压。
西瓜含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、胡萝卜素、番茄红素、钾、钙、镁等多种营养成分。此外，还含有醛类、皂苷、蛋白酶等。
西瓜含有的类皂苷成分，有辅助降压作用，高血压患者食用有益。
本内容由北京积水潭医院营养科副主任医师赵霞审核
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血压高能吃西瓜吗
高血压的患者可以吃西瓜的。西瓜有利尿消肿的作用，可以辅助降血压的，可以作为高血压患者的辅助治疗，血压比较高的情况下吃西瓜就会好转，寒性体质的人或者是脾胃虚寒容易腹泻的人，就要慎用了，因为吃多了容易加重腹泻，容易引起受害。
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