各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享茶叶小白的十大忠告，以及十种不建议喝的茶的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
喝茶的十大好处及坏处
喝茶的好处：
（1）解渴：茶水中主要是水，喝茶可以补充机体水分，达到解渴的目的。
（2）补充营养：根据食物成分表，茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质（0.1%），可为人体补充一定的营养。
（3）使口气清新：茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质，溶解到水中，呈现出茶水特有的清香，喝了可使人口气清新。
2.喝茶的坏处：
（1）经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收，可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸，鞣酸易与铁发生反应，生成鞣酸铁，经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。
（2）影响睡眠，
十大难喝饮料
1.啤儿茶爽
啤儿茶爽是娃哈哈集团创新的一种饮料，属于茉莉啤酒风味，售价3.5元，以零酒精、高营养的特点推出，但是味道不敢恭维，很多网友表示像没有味道的啤酒。
2.红色尖叫
尖叫这个饮料的口感一直是不错的，而且包装设计也非常的新颖，不过自从推出这款红色尖叫受到了很多网友的吐槽，像下雨天腐烂的草的味道，非常死亡。
3.黄瓜柠檬味脉动
“脉动，让你随时脉动回来”这句广告词大家非常的熟悉，它属于功能性饮料，受到很多人喜爱，比如水蜜桃味等，不过这个黄瓜柠檬味的又凉又涩口。
4.崂山白花蛇草水
崂山白花蛇草水外包装看起来还是很简洁的，据说它是一种有解酒、清热、养胃功效的饮品，不过它的口感有点腥，甚至有网友觉得像发酵了几个月的烂凉席熬的……
5.东方树叶
东方树叶听名字还是很优雅的，是农夫山泉推出的，有多种口味可以选择，这款饮料是农夫山泉泡制的，主打0卡路里，所以整体来说没什么味道，像放了很久的茶。
6.格瓦斯
格瓦斯是一种含低度酒精的饮料，颜色接近啤酒，在俄罗斯、乌克兰等地比较流行，不过味道也是很多人吐槽的，像你在喝水的时候有醉汉在旁边吐。
7.农夫果园30%混合果蔬
农夫果园推出这种混合型果汁饮料看起来还是很诱人的，也有多种口味选择，满足了不同用户的需求，也是农夫山泉出品的，不过很多的网友觉得也难喝。
8.黑松沙士
黑松沙士听起来很高大上，像甜品的名称，是台湾地区很有名的碳酸饮料，在1950年就上市了，但是口感也非常奇怪，是全球最难喝的十大饮料之一。
9.西吉芹菜纯汁
这个西吉芹菜纯汁听名字就能感觉到到有多难喝了，主打的是纯天然，富含丰富的维生素C和多种矿物质，不过味道就像是在喝中药，让人头晕。
10.冰薄荷味雪碧
雪碧是很受欢迎的饮品，不过它并非只有一种味道，这个冰薄荷的听起来非常的清凉，但是它的味道非常浓郁，完全不带雪碧的口感，倒像是在用牙膏刷牙。
十大非遗茶叶名单
1.雅安藏茶，传承千年的“非遗”品牌有1300年历史。
2.蒙顶山茶（蒙山茶），历史馈赠的千年贡茶。
3.蒙顶黄芽，茶中极品温性茶的代表。
4.永兴寺禅茶，独特的蒙山禅茶文化。
5.南京雨花茶，象征着革命先烈坚贞不屈、万古长青的英雄形象。
6.千两茶，是产于湖南省安化县的特色茶叶产品。
7.茯砖茶，产于湖南省益阳市。
8.南路边茶，四川边茶的一类，是压制“康砖”和“金尖”的原料茶。
9.云南沱茶，创制于云南下关，故又名下关沱茶。
10.六堡茶，以特殊的槟榔香味而列为中国名茶之一，至今已有两百多年的历史。
茶叶小白的十大忠告
1、不是所有茶都要用沸水冲泡。不同的茶叶因为选料不同、发酵度不同、口感特点不同，因此就有不同的冲泡温度。黑茶、普洱茶、乌龙茶、红茶、白茶这几种茶类，适合用滚烫的开水来冲泡才能，将其香气滋味激发出来。为了保持鲜爽的口感和香气，绿茶适合用85℃左右的水、黄茶适合用90~100℃的水。而一些特殊的茶，比如像日本的特级玉露，因为其原料过于鲜嫩，甚至可以采用冰块投泡，称之为“冰出玉露”。
2、不是所有茶的投茶量都一样。意见参考：如果每次注水量都恒定为120毫升，那么绿茶、红茶、黄茶、白茶的投茶量均为3克；而黑茶、普洱茶的投茶量一般为7克，乌龙茶投茶量则为8克。
3、头道茶不可以洗掉农残。茶叶农残很大部分都是脂溶性，而非水溶性，也就是说这些农残一般只会溶解于油脂，而不是热水。
需要再次科普的是，有农残不等于农残超标，国家对茶叶产品的农残是有严格的剂量标准规定的，只要是在标准以内，都是相对安全卫生的产品，不用过分担心。4、发霉的茶不能喝。发霉的茶，不管用热水冲多少遍，都不能洗掉上面的有害霉菌毒
5：不是所有的茶喝了都会失眠。一般来说，喝茶会不会失眠是看每个人对茶叶中所含咖啡因的耐受性。
6：纯芽头的茶不一定是最顶级的茶。绝大部分的茶叶在原料选取上，并不是以纯芽头的最好的标准。
误解7：茉莉花茶并劣质。比如福建福州的茉莉花茶，就会精选上好茶坯与上好的茉莉花进行窨制，甚至在制作过程中有长达7~8次的多次窨制，选料考究、制作繁复，实在是相当精致的好茶！
误解8：中国人喜欢喝茶，而欧美人也喜欢喝。从清朝开始，我国就向欧美大量出口茶叶，英国因此形成了独特的英式下午茶文化，还在印度种茶制茶，以抵消与清朝的贸易逆差，甚至发动了鸦片战争。至今，英国人喜欢喝红茶、俄国人喜欢喝黑茶、美国人喜欢喝冰茶、日本人喜欢喝乌龙茶……
误解9：瓷杯开片不一定是质量有问题。开片是瓷器釉面的一种自然开裂现象。开裂的原因有两种：一是成型时坯泥沿一定方向延伸，影响了分子的排列；二是坯、釉膨胀系数不同，焙烧后冷却时釉层收缩率大。人们掌握了开裂的规律而制出的开片釉（即裂纹釉），变成为瓷器的一种特殊装饰了。
10、任何茶都对身体有益。喝茶对身体有益，这是医学界和民间都达成的共识。可也有不少人在喝茶之后身体会不舒服，甚至越喝越不舒服。想要通过喝茶改善身体的某些亚健康状态，其实应该先弄清自己的体质，然后再选择适合自己体质的茶，这样才能带来事半功倍的正向效果。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的茶叶小白的十大忠告和十种不建议喝的茶问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！