大家好,今天来为大家分享腰椎管狭窄必须要做手术吗的一些知识点,和腰椎狭窄不建议牵引吗图片的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
腰椎管狭窄的按摩教学
腰部的椎管狭窄是不建议做按摩的,因为腰椎管狭窄是不能够牵引的,也不能够推拿的,因为推拿的手法都是一些松筋的手法,如果要做整脊推拿,对于椎管狭窄的患者是不适合的,患者,如果仅仅出现腰部局部的疼痛是可以做推拿的,但是椎管狭窄不适合做推拿。
腰椎牵引能帮助长高吗
腰椎牵引有助长高吗?
非常遗憾,不能。牵引是用外力拉开腰椎各椎体之间的间距,使突出的髓核利用自身弹力回缩还纳,对身高没有影响的。
先简单介绍一下牵引疗法:
牵引疗法是应用外力对身体某一部位或关节施加牵拉力,使其发生一定的分离,周围软组织得到适当的牵伸,从而达到治疗目的的一种方法。
牵引疗法有很多种,不一一概述了,这里选取腰椎牵引和颈椎牵引着重讲解。
腰椎牵引是什么腰椎牵引是利用牵拉力与反牵拉力作用于腰椎,通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。
腰椎牵引的治疗原理腰椎牵引主要是利用力学中作用力与反作用力的原理,通过向人体头侧和尾侧两个相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出症的目的。
使突出间盘回纳牵引使腰椎间隙增大,使得椎间盘内成为负压,加之后纵韧带拉紧,有利于突出的髓核回纳,可缓解或消除对神经根的压迫与刺激。
减少压力可使挛缩的韧带、关节囊和两侧狭窄的椎间孔牵开,同样减少这些结构对神经结构的压迫和刺激。
减轻神经水肿使腰椎得到了充分的休息,减少了运动刺激,有利于降低椎管内压力,减轻神经水肿。
松弛腰背部肌肉可以逐渐使腰背肌放松,解除肌肉痉挛。
突出间盘牵引后突出间盘回纳
不能盲目做腰椎牵引在这里需要强调一点,腰椎间盘突出症是否能够做牵引治疗,一定需要骨科医生来判定,切不可自行决断。因此牵引治疗只适用于轻中度的腰椎间盘突出,而对于重度的腰椎间盘突出(也就是脱出或游离型)或合并有其它疾病的(比如腰椎峡部裂),有时牵引治疗会加重病情,因此切不可自己盲目做牵引治疗。
腰椎管狭窄必须要做手术吗
什么是腰椎管狭窄?
各种原因造成的腰椎管内径变小,都叫做腰椎管狭窄。
腰椎管在哪个位置?里面有什么?腰椎管就在腰椎的后侧。腰椎管内是脊髓。
什么是脊髓?脊髓有什么用?脊髓就是人体神经主干,是大脑对组织感觉及运动的反馈及通信渠道。
而所谓的腰椎管狭窄的直接后果就是脊髓受到压迫,导致相应神经支配区或相应支配平面以下出现病理症状。
腰椎管狭窄的原因有哪些?先天性腰椎管狭窄、腰椎压缩骨折、腰椎椎体滑脱、腰椎间盘病变、黄韧带肥厚或骨化、腰椎管内任何原因、任何性质的占位。
腰椎管狭窄必须要做手术吗?这个需要具体情况具体分析,并不是发现腰椎管狭窄就一定要手术治疗。下面引用的是《实用骨科学》第三版,关于腰椎管狭窄的治疗部分。自己中间改了点。
一、非手术治疗:腰椎管狭窄症是慢性病,有急性加重的患者经常是因为走路过多,负重或手提重物、劳累而引起腰椎管内软组织及神经根水肿。对此情况,建议卧床休息,腰部理疗,按摩等。帮助腰椎管内软组织及神经根水肿消退,而慢性腰椎管狭窄患者,可针对腹肌及腰背肌进行练习,使腰椎管生理前突得到暂时减轻,从而缓解症状,但仅对早期病例有效。如伴有急性腰间盘突出症,除休息外,可行牵引治疗,而单纯腰椎管狭窄,牵引并无效果。二、手术治疗:腰椎管狭窄症发展到一定度,则需手术治疗,对症状缓解的要求并不一致,有人仅能步行数十米,下肢痛较重,需手术缓解,面另一些病人能走数百米,但其要家更高,希望恢复到正常活动,也需手术缓解,故手术适应证是一旦确定腰推管狭窄症的诊断,病人有要求援解症状,即是手术适应证。因非手术方法,不能彻底缓解症状,有侧隐窝狭症者,即是手术适应证。椎体不稳或椎管内占位,即是手术适应证。个人觉得针对症状的治疗除西医治疗外,中医治疗效果不错。建议到正规医院就诊并完善相关检查。
以上为个人看法为主线,结合了教课书内容。欢迎大家评论区留言。
既有腰椎间盘突出,又有腰椎管狭窄,到底该不该做小燕飞
确实有一些腰椎间盘突出以及椎管狭窄的病人是绝对不适合做燕飞这个动作的,很有可能因为做这个动作导致神经卡压以及由其诱发的症状加重的可能。
以往确实很多医生针对腰痛的患者都建议做小燕飞。但是科学的讲,没有任何事情是放之四海而皆准的,做小燕飞这个动作确实帮助了很多人缓解了腰痛的症状,但是也有一部分人因为做强行做小燕飞这个动作导致症状加重。
为什么医生建议做小燕飞?我想肯定有些人会问,既然您说这个动作有可能导致患者症状的加重,那么为什么很多医生还是建议患者做小燕飞呢?
其实医生的本意是好的,因为做小燕飞这个动作可以非常好的训练我们脊柱周边的肌肉尤其是多裂肌的训练。通过训练脊柱周边的肌肉,可以使我们的椎体变得更加的稳定,这样从而就会帮助我们减轻腰痛的症状,或者说是缓解腰痛的症状,进而可以减少腰痛发作的频率。
临床上确实有一些患者,因为做小燕飞导致症状的加重,或者说一做小燕飞就疼痛,而不敢进行腰椎的锻炼。接下来给大家讲一讲什么样的情况是不适合做小燕飞这个动作的。
哪儿些患者不适合做小燕飞?第一,急性期的患者不适合做燕飞。任何急性期的患者,由于脊柱周边的肌肉和椎间盘都会存在明显的无菌性炎症,那么此时做小燕飞很有可能会刺激到有炎症的部位,导致疼痛加重。
第二,脊柱滑脱的患者不建议做小燕飞。存在脊柱滑脱的患者,本身由于其脊柱的不稳定,椎体与椎体之间已经发生了滑动,那么此时再进行过度的挤压训练,很有可能导致滑脱的加重。大家看下图就会明白,为什么脊柱滑脱的患者是不适合做燕飞的。椎体与椎体之间已经发生了滑动,那么在做不正确的动作,可能会导致滑坡的加重。
第三,椎管狭窄的患者不适合做燕飞。椎管狭窄的病人,大家从字面上就可以了解到患者椎管已经发生了狭窄。那么此时在做燕飞这样的动作的时候,脊柱是过度向后伸展的,而且我们的头向上抬,脚向上抬,腰椎的压力是比较大的,这样会使本身就已经狭窄的椎管变得更加狭窄,所以说会诱发腰椎管狭窄病人的症状加重。
第四,腰椎间盘脱出的患者不建议做燕飞。腰椎间盘脱出是比较严重的一种腰间盘突出的情况。其实就是腰椎间盘突破了保护它的纤维环掉入到了椎管内。此时不建议做燕飞和腰椎管狭窄患者,不建议做燕飞的道理是一样的。
第五,骨盆前倾的患者不建议做燕飞。大家看到下图就会理解骨盆前倾是一个什么样的状态。
拥有这样身材的女性朋友都会有一个共同的特点,那就是拥有一个漂亮的翘臀。但是骨盆前倾相当于是我们脊柱的曲度明显的变大。
如果骨盆前倾的患者产生了腰痛,做燕飞康复的话,整个椎体是像背侧伸展,那么这种动作会加大骨盆前倾,对患者不利。
第六,腰椎骨折和腰椎肿瘤的患者就更不要提了。腰椎骨折的患者如果是压缩骨折小于1/3,这样的患者再休养两周以后,第3周开始可以适当的做燕飞这样的动作,作为腰椎骨折的一种康复手段。但是如果腰椎压缩程度比较大,是绝对不建议做燕飞这样的动作。腰椎肿瘤的患者就绝对不建议做这样的动作,很有可能因为燕飞这样的动作对存在肿瘤的椎体造成压力,导致压缩骨折以及神经的损害。
腰痛应该做什么样的康复动作呢?应该注意什么呢?第一,燕飞可以做,但是可以换个方式做。我们完全可以在做燕飞的时候,腹部垫一个枕头,这样可以使我们的腰椎在做燕飞之前腰椎曲度没有那么大的改变,这样当我们做燕飞这个动作的时候,是完全起到锻炼了相应的肌肉,而不会对脊柱造成比较大的负担。但是仍然不建议有腰椎管狭窄,这样的患者去做。
第二,麦肯基康复。麦肯基康复是对于腰椎缓解非常好的一种锻炼方式,而且急性期的患者也完全可以做。那肯定康复的动作都不是特别的复杂,而且有一些步骤患者可以按照自己适应的情况,去选择适合自己做的动作。大家可以在头条上搜索麦肯基康复,有很多非常专业的医生及康复师在介绍如何系统科学的做麦肯基康复。
第三,可以采取其他的一些比较好的康复锻炼方式。其实选择腰痛康复的方式,到底有效没效很简单,就是会不会诱发你疼痛症状的加重。大家只要上网查询有n多种治疗腰痛方式的康复办法,但是不一定是适合所有的人的。您可以尝试某一种康复的方式,如果做完之后你会觉得舒服,而且疼痛有缓解,这样就是对的康复方式,而如果稍微一坐,您的腰痛就加重了,那么这就是不适合你的康复方式,请您一定放弃这种方式。
第四,注意事项。请有腰痛的患者在生活当中,不要长时间的开车,开车的时候尽量要在座椅前方放置一个好点的腰垫,这样可以帮助我们维持腰椎的曲度,减轻间盘承受的压力。也请不要背单肩包,一定要背双肩包,这样才能使我们脊柱的受力是均衡的。有腰痛的患者一定要注意您的运动方式,比如打高尔夫球,这样需要对腰椎极度扭转的动作是不建议做的。还有一些生活当中需要注意的小事项,下图都有非常好的介绍,大家可以仔细看一看。
以上就是对您问答的解答,肯定还有考虑不周全的地方,如果您有其他的疑惑可以私信我或在下方留言,大家共同探讨。
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