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想要宝宝少生病,这几种食物要常吃

本篇文章给大家谈谈宝宝肠胃不好,吃水果就拉肚子,该怎么调理,以及不建议宝宝吃水果怎么办对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 幼儿宝宝不爱吃饭,整天哭喊着要零食怎么办
  2. 孩子营养不良怎么办
  3. 宝宝肠胃不好,吃水果就拉肚子,该怎么调理
  4. 宝宝消化不良不肯吃奶怎么办吃什么水果可以帮助消化呢

幼儿宝宝不爱吃饭,整天哭喊着要零食怎么办

从你的描述可以看出,你家的3岁宝宝在零食这个问题上已经完全控制住你了,一不给他吃就哭,一得逞了就笑眯眯地给你戴高帽:“妈妈你真好,我好爱你!”可见小家伙是个人精,这么小就知道把你拿的死死的,如果你不有所改变,在今后的日子里,还有苦头吃。幼儿宝宝不爱吃饭,整天哭喊要吃零食怎么办?

1.摆正心态,溺爱不是爱

你说看到孩子哭闹会心疼,心一软就答应孩子吃零食了,其实,这种没有原则的溺爱对孩子来说根本不是爱,想想零食吃多的后果吧:孩子蛀牙、不好好吃正餐,营养摄入不充分、发育落后……这些后果是很严重的,会对孩子今后的生活造成影响,你想孩子长大以后因为满口烂牙怪你吗?你想孩子以后因为身高不够埋怨你吗?所以,现在的严管,才是对孩子真正的爱。2.哄孩子,掌握孩子能理解的话术

孩子是很简单的线性思维,你让他吃零食,他就开心;你不让他吃,他就生气,因为他没有得到自己想要的东西。

当孩子想吃零食的时候,你可以顺着孩子的话说:“我知道宝宝现在很想吃那个糖果(比如),颜色红红的,尝起来甜甜的,确实很美味,如果是我,我也很想吃。可是,糖果吃多了,会在我们的牙齿里生小蛀虫,将我们的牙齿蛀掉,就不能再吃其他的美味食物了。”可以利用相关绘本故事如《牙齿大街的新鲜事》来跟孩子讲道理。3.适当给孩子吃零食,注意控制量

零食不是不可以吃,但要注意少吃,且不要在正餐之前吃,以免影响食欲。儿童心理学专家提出了一种85/15的法则,保证儿童正常饮食的85%都是营养物质,然后适当允许15%的非营养食物。建议妈妈们也可以自己学一些简单的零食做法,自己给孩子做健康零食,比外面那些添加剂一大堆的零食要好得多。

总而言之,在孩子吃零食这件事上,要综合运用多种方法,才能让孩子吃得健康。以上就是我的回答,希望能帮到您!

你好,我是希妈,是一名高级育婴师,多平台育儿领域创作者,左手带娃,右手写文,专注育儿领域知识分享,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!

孩子营养不良怎么办

二胎妈妈经验:家长记住冬天给娃补吃1物,个子蹭蹭长,比喝牛奶强

虽然说春天才是长高的黄金季,可是如果冬天不做好准备,孩子在春天也不能更好的长高。很多家长为了让孩子长高,老是逼着孩子吃肉、喝骨头汤,虽然里面的营养丰富,可是营养都是比较单一的,孩子吸收的营养不够全面,只会长胖,并不能长高。

我家的大宝本来是个小胖墩,肉乎乎的,胳膊上和腿上的肉一层又一层,大宝从长牙开始就喜欢吃肉,我也是乐得孩子吃,结果就吃长了个小胖子。

本来孩子挺壮实的,我们都挺高兴的,结果发现大宝比同龄孩子矮了不少,这才开始担忧。到了医院坚持,孩子的脂肪太多了,阻碍了其他微量元素的吸收,虽然看着壮实,可是身体缺锌缺钙挺严重的,很容易有很多小毛病。

一、家长们可以从以下4点来判断:

1、牙齿长得慢,容易生蛀牙

孩子开始长牙的时候就会出现很多问题,可是很多家长发现,孩子的牙齿长得越来越晚了,这就是孩子缺钙的影响到了孩子的牙齿发育,如果孩子出牙晚、长得慢、长得七歪八扭的,蛀牙也很多,那么就是缺钙了。

2、头发干枯发黄,头发也开始稀疏

有的家长自己发质不错,但孩子的头发却干枯发黄,枕头上总掉很多头发,后脑勺那块都要秃了,家长就要注意孩子可能是缺锌。当孩子的头发颜色开始出现问题的时候,就要紧张起来了。

3、睡眠差,夜半惊醒哭闹

缺锌的孩子身体虚、容易盗汗,经常睡到半夜突然醒来,又哭又闹,怎么都哄不好。孩子身体受罪,家长心疼心累,抓紧给孩子补锌可以减轻这种症状。

4、挑食厌食严重,啃手指

还有的孩子不老实吃饭,这不吃那不吃的,很多家长以为是孩子肠胃不好,怎么调理肠胃都不管用,这也有可能是孩子身体缺锌导致的。很多宝妈都在抱怨孩子的意识不好,却总是在强迫孩子吃饭,这样很容易让孩子积食,积食之后就更不想吃饭了。

二、儿科医生建议:冬天常给孩子吃一物,补充锌元素,个子蹭蹭涨

比起饮食调理更有效更直接的办法就是给孩子吃营养补充剂片,家长们可以给孩子吃一下猴菇蛋白锌试试看,里面是生物蛋白锌、猴头菇、山药和柠檬粉,生物蛋白锌是一种高活性的营养补充剂,不仅可以帮助孩子补充锌元素,促进身体发育,还可以提高孩子的味觉让孩子爱上吃饭;猴头菇主要是可以健脾养胃,调理孩子的脾胃功能;山药保护孩子的胃粘膜;柠檬消食开胃。

孩子脾胃调理好了,也是有利于微量元素的吸收的,所以家长们可以先着手调理孩子的脾胃,再考虑微量元素的补充。

而且平时不要给孩子吃那么多大鱼大肉,正常吃饭就行,蔬菜水果和肉蛋要均衡一些,每天可以给孩子喝点粥,也是能帮助养护孩子脾胃的,孩子脾胃好了,才能更好的吸收营养,正常发育。

宝宝肠胃不好,吃水果就拉肚子,该怎么调理

你好!

宝宝这个情况就是典型的寒性体质了!吃了生冷的东西就拉肚子!应该暂时停止让宝宝吃水果,多让他吃些温补的食物,调理改善寒凉体质!

一岁三个月了,不应该继续以奶粉为主,应该增加主食,以奶粉为辅!我女儿现在9个月!平时除了母乳喂养,基本每天都要特意的给她炖个骨头粥,一天两餐,母乳为辅,水果让她怎么吃都没吃!

所以你家宝宝应该多让他吃些温补的粥!可以在粥里加些骨头,瘦肉、红枣之类的温补食材,尽量把粥炖的软烂一点,这类粥品特别滋补,也容易吸收,对提高宝宝提抗力,免疫力,以及身体发育非常重要!再适当的辅助一些奶粉,多让宝宝活动,晒太阳!把寒凉体质改善调理过来就不会出现这种状况了!

希望我的回到能够帮助到你,想了解更多三农水果的健康食用资讯,可以关注下我,大家一起交流,谢谢!

宝宝消化不良不肯吃奶怎么办吃什么水果可以帮助消化呢

宝宝消化不良不肯吃奶,建议可以给孩子以少食多餐的方式进行喂奶。山楂、柠檬这些水果是可以帮助消化的,可以刺激胃液分泌增加。正常情况下注意平时的饮食应该就可以慢慢的恢复,同时尽量避免腹部受寒。

关于宝宝肠胃不好,吃水果就拉肚子,该怎么调理到此分享完毕,希望能帮助到您。

肠胃不好一吃就拉如何调理 有诚意者进

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