其实孩子什么时候可以用枕头的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解小朋友不建议使用枕头吗,因此呢,今天小编就来为大家分享孩子什么时候可以用枕头的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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一岁宝宝睡乳胶枕头的好处与坏处
好处是乳胶枕头的流通性和透气性较好,儿童使用可以加快体内热气的排出。其次,如乳胶枕富有弹性,符合儿童睡眠的高度,能够改善睡眠质量,但乳胶枕过于柔软。
坏处是儿童正处于脊柱的发育期,长期使用会造成脊椎负担,影响儿童发育。
宝宝一岁多可以用枕头吗
还在给宝宝用枕头吗?
大错特错!
如果你百度一下,什么时候给宝宝枕枕头,答案都是三个月以后就要用枕头。
对这个答案我想说,这是生产婴儿枕头厂家雇人写的吧?
后台让我推荐宝宝枕头的留言也是一拨接一拨,我发现国内这个误区非常严重。
现在科普一下,美国儿医的建议是,婴儿不可以枕任何枕头。
一开始我只是觉得这是出于美国儿医界过于谨慎的安全意识,怕枕头捂住孩子口鼻的事情发生。
查了一下资料才发现,远远不止那么简单。
首先,我们来看看,为什么成人睡觉需要枕头?
看一下这张脊柱的骨骼图:
我们人体的脊柱有四个生理的弯曲,最上面那个叫做颈曲,当我们睡觉的时候,要想保证睡觉的时候这个生理弯曲是自然舒适的,就必须枕一个高度适宜的枕头。
可你知道婴儿的脊柱是什么样子吗?
看到了吗?新生儿根本就没有颈曲,完全是直的,四岁的时候,才有那么一点点弯曲。
所以对于婴儿来说,让颈椎最自然舒适的平躺方式,就是完全不要垫任何东西。只要有枕头,都会对他们的颈椎造成不必要的压力。
另外一个婴儿不需要用枕头的原因是:婴儿的头对于整个身体的比例太大了,占身体的四分之一。这种比例导致,他们的后脑勺本身是自带的枕头。
所以当你有一个大后脑勺的宝宝的时候,就算没有枕头,他的自然睡姿一定是这样的:
就算你人为的把头扶正,也没多久就会侧回去,因为不舒服啊,自带的枕头太高了。这种情况下你还要给再垫一层,那就真的是跟娃儿的脊柱过不去了。
我不知道国内关于三个月婴儿要睡枕头的结论是怎么形成的,很明显,即便三个月的宝宝,颈曲依然近似于无,头依然很大,完全不需要枕头。
没多久,宝宝就学会翻身了,然后,他睡觉就会变成这个样子:
你早上起来一看,他一定是这个样子。
枕头根本就是摆设啊有木有!让会翻身的小娃睡在枕头上简直是不可能完成的任务好吗!
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那么,什么时候宝宝需要枕头并且愿意枕枕头了呢?
美国权威儿童睡眠专家JudithOwens的结论是,至少两岁。
而且她认为,两岁以上的儿童其实也不怎么需要枕头,只是家长会认为他们需要,而且小孩子喜欢模仿大人而已。
所以就算是给幼儿枕枕头,也务必要枕很矮的比较硬一点的枕头,她的建议是,飞机上的枕头那么大就好。
看那个脊柱弯曲的发展图就知道了,直到青春期,明显的脊柱颈部弯曲才出现,所有的儿童,都应该枕很矮的枕头才对。
枕头对婴儿的危害不止会让脖子不舒服,还会造成窒息的危险,无论什么样的枕头,都有这个问题。
因为你无法预测你娃第一次的半夜翻身是什么时候,很可能就翻在枕头上捂住了口鼻,虽然几率很小吧,但是明明可以避免的事情,为什么要做呢?
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可能很多妈妈要担心,不要枕头,宝宝的头型怎么睡?
问题是,就算你用枕头,依然对头型矫正的问题毫无帮助。我可以负责任的说,市面上所有的,注意,是所有的,所谓“定型枕”,都起不到成功让宝宝把头型睡好的作用。
相信用过定型枕的妈妈们都有体会,无论枕头里面的凹槽挖得看起来多完美,娃儿都有办法转到他想转的那个方向,因为事实上,情况是这样的:
因为在妈妈肚子里习惯的原因,大多数的宝宝都会有某一边的偏好,不特别注意的话,不到一个月就会造成头型不对称。
不对称的头型导致偏好更加严重,从此恶性循环,越睡越偏,就算是用上了定型枕,依然是偏着睡更舒服。
所以,要让宝宝睡出好头型,不要把希望寄托在枕头上,出生开始就多注意,让宝宝两边侧睡的时间能大体相当。
如果发现宝宝睡觉的时候有明显偏好,大人无法时时刻刻看着,那么就在宝宝醒的时候陪他玩的时候,在另一侧逗他,让他尽量在醒的时候都偏向不太喜欢的那一侧。这样时间上也会平衡得多。
已经睡偏的宝宝,可以在宝宝身下一侧垫个毛巾卷之类的东西,让他轻微的侧睡,头就不会转过偏好的那边去了。
一般六个月之前都有转圜余地,如果宝宝睡偏了头,妈妈们不要太着急。
我家毛头就是两岁才给他枕头,将近两岁半才真正睡到上面。
果果22个月的时候,在她奶奶的一再要求下,我用一块浴巾折了两折,塞到一个枕套里,算是她的枕头。因为她比较喜欢模仿大人,睡着的时候是在枕头上的,只不过第二天起来的时候就不一定了。
综上,总而言之,请不要再问我宝宝需要什么样的枕头了,答案是不需要!
绝对绝对的不需要!完毕!
孩子什么时候可以用枕头
宝宝一般从什么时候开始用枕头呢?想要知道这个答案,家长应先了解一下宝宝脊柱的发育生长发育情况。因为宝宝何时开始使用枕头,与这个有很大的关联。
宝宝的脊柱生长发育有着自身的规律,出生时宝宝的脊柱几乎完全是直的,从出生后第3个月起,宝宝的脊柱开始形成第1个弯曲,就是颈椎前凸,6个月左右,脊柱形成第2个弯曲,也就是胸椎后凸,1岁前后,脊柱形成第3个弯曲,即腰椎前凸,6岁左右基本定型。
宝宝3个月大时,他的脊柱开始形成第1个弯曲,这时才开始给宝宝使用枕头,即宝宝3个月后才开始使用枕头。如果3个月之前给宝宝使用枕头,会造成宝宝脊柱弯曲,严重的还会引起呼吸困难,所以是没有必要给宝宝使用任何枕头。
因此,根据宝宝脊柱的生长发育情况,才适时给宝宝使用枕头。由于宝宝的特殊性,家长该如何为宝宝准备枕头呢?家长不妨从枕头的大小、高度、硬度以及枕芯等四个方面,为宝宝选择合适的枕头。
大小:宝宝枕头长度略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相当;以后,根据宝宝生长发育的情况,逐渐调整宝宝枕头的大小。
高度:3个月起宝宝开始使用枕头,根据宝宝现有的身体状况,此时的宝宝枕头高度4厘米左右;等宝宝处于儿童期时,枕头高度一般为6-9厘米。
硬度:当宝宝使用枕头了,其枕头的软硬度要适中,因为,过硬容易造成宝宝偏头现象;过软的枕头可能致宝宝发生窒息的危险。
另外,宝宝枕头材质的选择,也很有讲究,尤其是枕芯。宝宝枕头外面料用浅色棉质材料为宜。枕芯的质地选择,应用柔软、轻便、透气、吸湿性好的材料为佳。为此,灯芯草、荞麦皮、蚕砂等适用作为枕芯的填充物;不过要提醒是,泡沫塑料或腈纶、丝棉等不适合作为枕芯的填充物。
请问,11个月宝宝适合使用枕头了吗什么材料的枕头好呢
为什么要使用枕头?
我们使用枕头,是因为正常成年人有一个向前凸的颈椎曲度,因此躺下后会和床水平面有个空隙。用枕头可以填上这个间隙,保护正常的生理弯曲,使颈部肌肉放松,让劳累一天的我们在睡眠中得到充分休息。
而宝宝和我们不一样,他刚出生时整个脊柱是一条向后弯的C型,颈椎是稍直且向后弯的,用了枕头反而不舒服。
二、多大的宝宝可以用枕头?美国儿科学会(AAP)在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中也指出,推荐宝宝在出生12个月后使用枕头。为了安全起见,也请大家不要在婴儿床上放枕头。
关于什么时候用枕头,说法有很多。大家也知道每个孩子都不太一样,不好一概而论,所以顺其自然就好。
当我们看到孩子睡觉喜欢枕着大人的胳膊或是其它什么东西的时候就要注意,孩子有对枕头的需求,我们可以给孩子准备枕枕头啦。但如果宝宝还不能用枕头,睡觉却总是出汗,可以用吸汗巾或是棉质毛巾折一下给宝宝用。
三、如何给宝宝选枕头?枕头事小,安全事大,家长给宝宝选枕头请慎重,慎重,再慎重!枕头过高容易改变颈椎正常的生理弯曲,引发颈椎病,过低会使呼吸道不通畅,引起鼻腔、咽喉水肿,还会让人头晕恶心。
给宝宝选枕头的总原则是:高度合适,宽长合理,软硬适中,面料舒适,枕芯安全。
1、高度合理
标准有二:枕头后宝宝的头和身体能在同一水平。宝宝侧卧时,双眼的连线能与床面垂直。
1岁以后的宝宝,枕头高度可以选3cm左右的。到了孩子上小学7、8岁的样子,再慢慢把枕头换成6~9cm厚的,这样更符合孩子的生长发育规律,能更好地支撑颈椎。
2、长宽合适
枕头的宽度应宝宝的头长差不多,枕头的长度应大于宝宝的两肩宽度,省得宝宝侧个身,头就从枕头上掉下去。
3、软硬适中
枕头过于松软,宝宝可能窒息;长期使用硬枕头,可能会使孩子颅骨、脸变形。
合适的枕头,宝宝的头部会和枕头自然贴合,又不会过于深陷,有回弹力,有一定的支撑效果。
4、面料舒适,填充安全
枕套、枕芯的面料要舒适。选枕头不是越高级越好,越天然越好,要考虑孩子是不是会过敏,还要要看软硬、高宽。
市面上优质的乳胶枕,如果软硬度、高宽度等均能符合要求,而且不会导致宝宝过敏,是可以考虑使用的。
用枕小贴士:1、选枕头不要过软,过高,长宽高度要合理,用枕头不要早于1岁。
2、宝爸宝妈们还要记得经常给孩子换洗枕头,孩子睡觉容易出汗、溢奶、流口水,不常清洗或更换枕头是容易发霉的。
3、枕头要随着孩子的生长发育换,并不是一成不变的。斜头宝宝可以使用外周高,中间有凹陷的矫正枕头试试哦。
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