大家好，今天小编来为大家解答来月经可以喝红枣枸杞水吗这个问题，经期不建议吃红枣很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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孕妇可以吃红枣吗
红枣中的维生素含量非常的高，特别是维生素c，而且含有大量的铁、钙、磷等多种微量元素，营养价值非常的高，有利于增强体质，改善体力，怀孕期间可以吃的，对于胎儿的发育没有任何不良的影响，孕期要多吃一些含铁、含钙以及高蛋白含量丰富的食物，有利于促进胎儿的健康发育。
来月经可以喝红枣枸杞水吗
来月经的时候是可以喝红枣枸杞水的，红枣具有补血益气，滋阴养肺的功效，而枸杞也可以增强体质，温肾补阳，两者一起服用适合经期虚弱、抵抗力差的女性，要特别注意月经期的卫生，保持良好的生活习惯和饮食习惯，不吃生冷，辛苦，刺激性食物，不要洗冷水澡，不要下河游泳，注意保暖。
吃红枣腰痛是为什么
红枣和腰痛从食物药理上没什么太大关联，如果排除运动或者外部碰伤等；建议及时医院检查！早发现早治疗！
来月经可以喝红枣枸杞甜酒蛋吗
可以吃枸杞和红枣，尽量不要吃甜酒蛋。经期吃红枣可以缓解疼痛不过要适量过多吃多了对身体也不好，吃枸杞有美容养颜的效果，经期时要多注意腹部的保暖，饮食要清淡一些刺激辛辣的食物不要吃，吃多了肚子难受，还要多注意经期的个人卫生。
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