各位老铁们好,相信很多人对高血钾哪些食物水果不能吃都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于高血钾哪些食物水果不能吃以及高血钾症不建议吃什么的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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什么降压药不造成血钾升高疗效好
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目前有五大类降血压药,会引起血钾改变的包括普利类、沙坦类和利尿剂。其中,大部分利尿降压药是降低血钾的,部分利尿药是保钾利尿药,有血钾升高的副作用。
沙坦类和普利类也有升高血钾的副作用,不过,并不常见,不用因为有这个副作用就完全排斥这两类降压药。普利类或沙坦类造成的高血钾通常发生在肾功能不好、同时服用补钾的药、吃钾盐等情况下,如果肾功能不好的人需要服用这两类降压药,需要定期复查血钾。服用普利类和沙坦类降压药时,也要留意不要和补钾的药一起吃,注意饮食中的含钾量。也可以定期查查血钾。留意好有可能导致血钾高的这些情况,使用这两类降压药还是安全的。肾功能正常的人,能正常代谢血钾,也极少会因为服用这两类降压药导致严重的高血钾。
其他类的降压药,包括地平类的钙离子拮抗剂和β受体阻滞剂,是不影响血钾的。地平类降压药可以用在各种类型的高血压,选择合适了,降压效果很好。β受体阻滞剂可以用在低压偏高、心率偏快的高血压,降压效果也可以。不过,心率慢的人不适合用β受体阻滞剂。
适合自己、副作用少,能够长期平稳降压,就是选对了降压药。
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尿毒症透析者千万不能吃的食物有哪些
尿毒症时期患者因为肾功能损伤严重,同时伴有各种并发症,每个患者症状和病情都不一样通常没有很统一完全一致的,在临床中我们都是给予患者根据病情给予动态饮食。饮食是慢性肾脏疾病治疗重要组成部分,只有针对性才是最好的。下面举个例子,仅供参考。关注头条号/小复先生更多肾病诊疗知识。
1,主食摄入:按35千卡/(公斤体重.每天),每10公斤体重约需100g麦淀粉≈1个淀粉饼,也可食用馒头,米饭,吃九成饱即可。
2,钠盐摄入:除浮肿,高血压,尿少者限制每天<3g/d,严重浮肿、无尿病人应<1-2g/d。浮肿或是尿量<1000ml的病人根据体重变化控制饮水量或是听取医生的诊疗建议。
3,每日蛋白质摄入:1.0g/kg(其中优质蛋白为0.6g/kg)
(1)血钾正常病人可食用:大白菜,大葱(调味),甘蓝,蕨菜,榆钱,方瓜,佛手瓜,绿豆芽,红心甘薯,芸豆,葫芦,四季豆,丝瓜,茄子,卷心菜,洋葱,冬瓜,南瓜,西葫芦,黄瓜。
(2)高钾病人慎食:小白菜,萝卜,苦菜,豆角,辣椒(调味),芋头,扁豆,胡萝卜,茼蒿,蒜黄,蒜苔,芹菜,韭菜,莴苣,菜花,西红柿,甜柿椒,豆芽,生菜,油菜,山药,藕。
(3)高钾病人忌食:榨菜,大蒜(调味),姜,苜蓿,苦瓜,菠菜,雪里红,干木耳,银耳,荠菜,土豆.水果有:桔子,香蕉。
(4)忌口:腥辣,煎炸,水产品如海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉,蛋黄,动物内脏,小米,食用菌,紫菜,香椿,豆制品,茶,咖啡,花生,瓜子。
高血钾哪些食物水果不能吃
高钾血症病人不宜食用含钾高的各种食物。如豆类如黑豆、乳制品、蛋类、谷物等。含钾丰富由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出。因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,高钾血症病人都不宜食用。
肾病患者血钾高,怎么降血钾
我们经常告诉肾友,高血钾是会要人命的。轻者会出现手脚麻木、无力、腹胀、恶心,重者则有心脏骤停,危及生命的风险。
想要血钾控制的好,饮食是非常重要的一步。当某种食物的含钾量>200mg/100g时,那就要尽量不要让它出现在你的餐桌上。
如何才能稳定血钾呢?以下3个关键点,你必须知道!
-关键1-
水果要选“质”控“量”
高血钾,最常发生在夏季,主要原因就出在各式各样的可口水果上市。且受高温的影响,很多人会无意中过量。
低钾水果有这些(每天350克就好)
橄榄(白榄)、木瓜、桑葚、雪梨、芦柑、西瓜、青苹果、人参果、九保桃
高钾水果有这些(偶尔吃200克适宜)
水果干、果脯、枣、山楂、香蕉、桂圆、樱桃、石榴、杏、哈密瓜、无花果、桔子等
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温馨示例
-关键2-
蔬菜要挑着吃
蔬菜也是钾的主要来源,尤其是一些深色、根茎类、菌菇类、豆类蔬菜含钾较高,而淡色、瓜类蔬菜,含钾较低。
推荐每天控制在300-500克。
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温馨示例
高钾蔬菜
根茎类蔬菜:青萝卜、鸡毛菜、娃娃菜、芥菜、甘蓝、花椰菜、菠菜、芹菜茎、莴笋叶、竹笋、黄花菜、土豆等
豆类蔬菜:蚕豆、豆角、毛豆、豌豆等
深色蔬菜:红辣椒、茄子、西红柿、苦瓜、南瓜、蒜苗、韭菜等
菌菇类蔬菜:蘑菇、平菇、金针菇、杏鲍菇等
低钾蔬菜
淡颜色蔬菜:绿豆芽、圆白菜(绿)、秋葵、白萝卜、西芹
瓜类蔬菜:方瓜、白瓜、葫子、佛手瓜、冬瓜、葫芦、西葫芦
虽然蔬菜是高钾食物,但它含有大量的膳食纤维,可以通过粪便增加排钾量,饮食中30%—40%的钾,会通过粪便排出。
所以,大家可以限制高钾蔬菜,但同时保证低钾蔬菜的摄入量,这样血钾会控制的更好。
-关键3-
学会焯水的烹饪小技巧
钾溶于水。把食物切成小块浸泡或水煮,可以减少约1/2或1/3的钾。
举个例子:菠菜焯水后,原本311mg的钾,可降低为155-206mg,这样就大大减少了钾的摄入。
在烹饪蔬菜、肉、大米等食物之前加一步焯水,控制血钾效果真的很不错。
-关键4-
躲开这些升高血钾的诱因
中药、低钠盐、番茄酱等食物,以及沙坦、普利类降压药和环孢素等药物,都是引起血钾升高的诱因。
如果出现长期不能控制的高血钾,要注意找出这些容易被忽略的诱因,并且注意避免。
降血钾,我们是认真的!
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