很多朋友对于甲亢病人什么东西不能吃和甲亢不建议吃什么食物好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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甲亢病人什么东西不能吃
甲亢患者要限制含碘食物的摄入，不吃海鲜类的食品，比如海带，紫菜，不吃腌制食物，不吃辛辣刺激食物，油炸油腻的食物，甲亢病人要多吃高热量高维生素高蛋白食物，可以增强体质提高身体免疫力和抵抗力，适当的增加一些体育锻炼，保持心情舒畅，不要过于激动。
甲亢患者有什么需要忌口的吗
大家都知道甲状腺肿大应多吃海带，那么甲状腺功能亢进也是如此吗？答案是否定的，甲状腺功能亢进患者多吃海带只会使病情加重。甲状腺肿大是由于身体内缺乏碘，这个时候甲状腺的功能是低下的，相反甲状腺功能亢进的时候应限制碘元素的摄入。甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多，而碘又是合成甲状腺素的原料，限制碘的摄取可以抑制甲状腺素的合成，进而改善病情。海带、海藻、紫菜类食物含碘量丰富，吃多了对甲状腺功能亢进的病情只会加重，不会减轻。因此，甲状腺功能亢进的患者不宜摄取的食物主要包括海带、紫菜、浓茶、咖啡、可乐、巧克力、酒、辣椒、姜、胡椒、芥末、蛤蜊、海蜇皮、虾皮鱿鱼、金枪鱼、沙拉酱、糖。
适合甲状腺功能亢进患者吃的食物包括豌豆角、鸡肉，豌豆角中丰富的类胡萝卜素有助于甲状腺功能亢进的治疗，同时与其中具有抗氧化功效的维生素C一起作用还可以改善甲状腺功能亢进所引发的皮肤不适的症状。鸡肉富含优质蛋白质和B族维生素，其中前者能够给患者提供足够的营养和能量，后者则具有镇静安神的作用，可帮助稳定神经，舒缓紧张、焦虑的情绪。最后豌豆角中的维生素C能促进鸡肉中B族维生素的吸收，使其发挥更明显的效果，改善情绪不稳的现象。此外，山药、西红柿、荸荠、冬瓜、西兰花、苋菜、韭菜、黑木耳、香菇等食物同样适合甲状腺功能亢进患者进食。
甲亢患者应该避免的食物有什么
一、多喝水
甲亢流汗比别人多，每日补水也应比一般人多，才可以维持机体代谢。
二、多吃蛋白质
代谢高是甲亢患者的常见表现，弥补机体代谢可以增加富含蛋白质食物，即高营养食物。
三、禁止高碘食物
甲亢患者是体内碘含量太高了，为了缓解病情就应该避免海鱼、海虾、海蟹、海带、紫菜、碘盐等摄入。如果继续食用含碘食物，只会加重甲亢症状。
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甲亢的全称叫甲状腺功能亢进症，是一种自身免疫性疾病，因分泌激素增多或甲状腺素在血液循环中的水平增高引起的甲状腺高功能状态疾病。甲亢使人基础代谢增高，蛋白质分解增强，各种营养素消耗相应增加，患者会出现消瘦、机体抵抗力明显下降。所以，在常规药物治疗的情况下，还应科学合理的安排饮食，有助于控制病情。
饮食禁忌碘是合成甲状腺素的原料，高碘饮食可诱发甲亢或加重病情。所以，甲亢患者必须限制碘的摄入，我们都知道海产品一般含碘量高，像海带、紫菜、发菜、带鱼、墨鱼、海虾、海参等都不宜食用，也包括碘盐。不宜过多食用动物蛋白。如患者有腹泻现象，应控制纤维素食物，蔬菜如：芹菜、韭菜、空心菜、竹笋、菠菜等。忌食辛辣刺激食物，像大葱、辣椒、蒜、洋葱、香菜等。应戒烟戒酒，忌浓茶、咖啡等兴奋性饮料。营养补充我们都知道甲亢属于消耗性疾病，患者基础代谢率高，导致体内蛋白质、矿物质和维生素等营养成分代谢异常、过度消耗，导致营养失衡。所以在控制碘摄入的同时，还应注意提供高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素及钙、磷的补充，保证人体正常营养和能量的供应。宜多食用新鲜水果、蔬菜、蛋类、瘦肉、肝类等。
注意：如患甲亢的同时伴有其他疾病，在药物选用时宜应避免服用含碘的药物：如胺碘酮、西地碘等等。
总之，甲亢是一种需要长期治疗的慢性疾病，科学合理饮食有助于稳定病情。同时规律作息，适当运动，调整心态，保证心情舒畅，均有助于疾病的治疗。
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