大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下晚上睡觉的时候，总觉得腿有酸痒的感觉，无处安放是怎么一回事的问题，以及和不建议晚上按摩腿的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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晚上为什么不能梳头
生活道公益健康认为，好像没有这个说法的呢。相反好像是睡前梳梳头还有很多好处呢。
晚上梳头,梳头的时候会刺激头部的穴位，按摩头皮，可以促进头皮的血液循环,头发的质量也越来越好，能够提高自身的免疫力。能够健脑聪耳，保护头发的作用呢。
可能是觉得晚上梳头了，会有些提神作用了，提升阳气了，这样可能就会感觉有点影响睡眠吧。其实睡前梳梳头还是好处很多的，能让人放松精神呢，虽然提了点阳气，一放松精神就睡眠好了呢。
晚上睡觉的时候，总觉得腿有酸痒的感觉，无处安放是怎么一回事
听您的描述，应该是“不宁腿综合征”，也称“不安腿综合征”，听起来，有点怪，居然也有这种病，生活中，偶尔也有听说晚上睡觉有这种情况发生，但很多人都不知是怎么么回事？也不知还有这种疾病，因为这种疾病患病率较低，所以不被人所了解，有了此症都不知到了医院该去看什么科，我以前就碰到一位叔叔，说自己晚上睡觉经常会发生腿不舒服，一开始就想是不是因为白天活动太多了，太劳累所引起，可后来发现即便白天腿部活动很少也会睡觉有不舒服，而且总是间歇性的，有时候轻，有时候重，影响到睡眠，后来听说他通过中医来治疗的。
不安腿综合征是怎么回事？不安腿，从字义来看，就是腿部造成的不安不适感，而这种不安，发自腿，是由腿部神经系统感觉运动出现障碍所引起，一般都是夜间症状加重，白天活动后减轻。主要原因与遗传、脑内多巴胺功能异常所引起，很多疾病也会引起，比如慢性肾衰竭、类风湿关节炎、神经炎、帕金森、缺铁性贫血等都可以引起。一般情况下，可能会因为营养不良，机体免疫力低下或是妊娠而诱发。
不安腿综合征有哪些症状：此征患者，大都会感觉腿部麻木、肿胀，似有蚂蚁在走动，而且还有灼烧、刺痛感，所以常常影响睡眠，久而久之，会让患者出现食欲不振、体重减轻，反应迟钝，运动能力下降等。
发现有这种状况出现，该怎么办？不用惊慌，排除白天运动或是走步活动量太大，如若经常出现，就应该到医院神经科去做相关检查，经确诊给予治疗。
日常应该注意些啥？1、因长期的睡眠不好，可能会导致心情抑郁焦虑，所以一定要保持好的心态。
2、饮食要均衡，食物要多种类，保持各种营养素的充足摄入，特别是增加富含铁、叶酸等食物的摄入，以提高机体免疫力。
3、避免刺激性食物的摄入，包括各种刺激性调料、烟酒、咖啡等。
4、加强锻炼，增强体质，晚上睡觉前可以适量进行腿部的活动。
5、睡觉前可以热水泡脚和腿部。
给宝宝捏脊为什么不能在晚上
我从网上查了查，还专门查看了《推拿学》这本书，暂时没有查到不能在晚上捏脊这一说，而是说可以在早晨起床前和晚上临睡前进行捏脊。不知道提问者是从哪里得来的这种说法。我国的中医博大精深，而推拿对年龄较小的宝宝真是非常适合，既不用吃药更不用打针，对孩子就能起到预防保健和治疗的作用，我好多同事都经常带孩子进行推拿。《黄帝内经》里就说到，“圣人不治已病治未病。”所以如果妈妈会一些简单有效的推拿手法，对宝宝来说真是一件非常幸福的事。其中捏脊就是一个非常简单有效的推拿手法。
捏脊，按摩方法名。两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。
捏脊的注意事项：
1捏脊是要用指面着力，不能以指端着力捏脊，更不能将肌肤拧转，或用指甲掐压肌肤，否则容易产生疼痛。
2捏拿肌肤不可过度，捏拿肌肤过多，则动作呆滞不易向前推进，过少则易滑脱。呀用力过重也易导致疼痛，过清又不易得气。
3挤压向前推进移动时，需作直线移动，不可歪斜。
4捏法靠慢功奏效，不可急于求而成。
以上捏脊注意事项摘抄自《推拿学》这本书。
此外，现在处于寒冷的冬季，所以在给宝宝捏脊时一定要注意室内温度，还要注意剪短自己的手指甲。每次时间不用多长，一般捏3-5遍或者3-5分钟即可。
为什么不能晚上按人迎穴
人迎穴归属足阳明胃经,有缓解治疗咽喉肿痛、咯血、喘息、瘰疬、瘿气、高血压等作用,人迎穴的位置:结喉旁开1.5寸。
现在是自媒体时代，很多人都可以在网络上发表自己的一些观点和看法。所以能不能不要道听别人，道听途说，一定要自己亲自去实践一下。你就知道是否可以艾灸人迎穴。
其实，人迎穴归属足阳明胃经，它有缓解治疗咽喉肿痛，咳血，喘息瘿气，高血压等作用，为什么晚上不能做艾灸呢？为什么不能做按摩呢？我都真的是不能理解。不知道哪个高人说的为什么？不能？
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