大家好，今天给各位分享感冒能喝绿豆汤嘛的一些知识，其中也会对寒体质不建议吃绿豆粥吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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感冒能喝绿豆汤嘛
感冒能喝绿豆汤吗？具体的情况应根据感冒的类型不同而而不同，风热感冒：是可以喝绿豆汤的，因为绿豆是一种药食两用的。具有清热解毒、清凉消暑利尿的功效，体质寒的病人不要使用。风寒感冒：不建议服用绿豆汤。其次，无论是风寒感冒还是风热感冒都要注意多喝水，避免吃刺激性的食物，戒烟戒酒适量运动
绿豆汤适合什么时候喝
喝绿豆汤最好的时间是在夏季炎热的午后。
夏季虽然炎热，但最炎热时多在下午，而在上午处于人体阳气上升之时，不适合吃绿豆等阴凉食物，而下午时环境中温度达到一天中最高，喝冰镇寒性的绿豆汤，能缓解夏季炎热，起到去热避暑之效。
绿豆是寒性的吗
绿豆本身的性味属于淡寒，但在中医理论中把它纳入温和的温热范畴，不属于寒性。原因在于绿豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于调节人体温度，具有一定的温热性质，所以不属于寒性食物。
夏天吃绿豆有哪些食用禁忌
绿豆是一种我们经常食用的豆类，营养十分丰富，还有很高的药用价值，味甘，性凉。具有清热解毒，利水消肿，清热解暑的功效，无论是用作食疗还是养生都是很不错的选择。但是因为其清热解毒的特性，尽管绿豆营养丰富，味道鲜美，也不是所有人都适合吃的，今天，马哥给大家讲一下食用绿豆的禁忌。绿豆的可以消暑，你知道怎么吃效果最好？
绿豆是非常适合夏季消暑降温的食物，一般大家都会在盛夏煮上一锅绿豆汤，供大家消暑降温，但是绿豆汤你真的会煮吗？
中医认为绿豆之所以能够消暑清热，主要是因为其青色的皮，所以如果要做绿豆汤消暑降温，我的经验是把绿豆洗了之后，放进锅里煮，当煮到颜色碧绿的时候，就停火，这时候的汤功效是最好的，和喝茶是一个道理，夏季适合喝绿茶也是因为绿色的茶汤性寒，喝了可以消暑降温。所以我们想要取得最好的功效，必须要根据食材的特性去制作，才能取得好的效果。所以要消暑降温一定要饮用碧绿的绿豆汤，稍微煮一下就可以，豆子留着熬粥就行了。
当然了，很多人喜欢吃绿豆粥，既然煮成粥时汤已经变得发红了，那是不是没有效果了？我告诉大家，不是的，尽管这时候的粥消暑降温的功效很差了，但是解毒的功效非常好。所以，一定要会吃才有效果。
食用绿豆一定要根据个人体质绿豆性寒，所以决定了绿豆不适合体质寒凉和脾胃虚弱的老人儿童，稍微喝上一点没什么，但是如果因为美味而大量食用就不可取了。还有就是因为绿豆具有清热解毒的功效，所以吃药时一般不建议同时食用绿豆，会对药效有影响。
我自己脾胃也是有点虚弱，尽管绿豆沙配上冰糖，在冰镇一下，味道非常鲜美，但是每次多喝上一点身体都会很难受，所以大家一定要根据个人的体质选择性的食用，适合的才是最好的！
文章到此结束，如果本次分享的感冒能喝绿豆汤嘛和寒体质不建议吃绿豆粥吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！